21.06.2014 У каждого человека бывает плохое настроение. Порой справиться с ним очень трудно. Представители Европейского научного фонда обнаружили простой способ поднять настроение и победить депрессию.
Специалисты советуют просто помечтать о чем-нибудь очень приятном. Нужно представить, что ваша заветная мечта осуществилась и хотя бы на несколько минут сохранить это ощущение.
Специалисты крупнейших научно-исследовательских институтов Европы считают, что когда человек мечтает, он погружается в состояние, пограничное между сном и бодрствованием, очень похожее на медитацию.
При этом улучшается работа мозга, концентрация, активируются мыслительные процессы и, как следствие, поднимается настроение.
health.passion.ru
Психологи уверены, что такая терапия может быть очень эффективной даже при лечении депрессии.
27-07-2026 11:18 По данным Евростата, валовая почасовая оплата труда женщин в среднем на 11,1% ниже, чем у мужчин, то есть на каждые 100 € заработка мужчины в союзе приходится лишь 88,9 € заработка женщины, сообщает Euronews. Люксембург — единственная страна в ЕС, где женщины зарабатывают больше мужчин, получая примерно на 474 € в год больше. Согласно данным за 2025 год, средняя работающая женщина теряет более 5 000 € в год в Финляндии (7 592 €), Австрии (6 854 €), Германии (6 049 €) и Швеции (5 116 €).
27-07-2026 10:25 Врачи предупреждают, что электронные сигареты не менее опасны, чем обычные сигареты. Электронные сигареты содержат жидкость на основе никотина, которая нагревается и испаряется. Этот процесс не приводит к образованию канцерогенов или угарного газа, как это происходит при сжигании обычных сигарет, но это не означает, что они безвредны. Большинство из них содержат никотин, который повреждает легкие, негативно влияет на организм и вызывает привыкание. Жидкости содержат глицерин и пропиленгликоль, которые могут вызывать аллергические реакции.
27-07-2026 05:30 Необходимые для лечения ожогов, порезов и волдырей полезные и эффективные кремы: Левомекол, салициловый крем, цинковый крем, Апилак, ретиноевый крем.
27-07-2026 04:35 Сезон свадеб в самом разгаре, и на этот раз поздравления принимают Эмма Робертс и Коди Джон. Молодожены связали себя узами брака перед близкими друзьями и родственниками после четырех лет отношений в Айдахо. Пока о торжестве известно мало, но источник с места событий сообщил Page Six, что церемония проходила при температуре 35 градусов и длилась около 45 минут, а среди гостей можно было заметить знаменитую тетю невесты, Джулию Робертс.
27-07-2026 01:51 70-летняя Лариса Долина рассказала, что у нее появилась новая квартира. Артистка побеседовала с представителями издания РИА Новости на фестивале «Звезды Русского радио в Завидово». На вопрос о том, хотела бы она получить обратно недвижимость в Хамовниках, из-за которой ранее разгорелся скандал, исполнительница ответила отказом. "Я перевернула эту страницу. <...> У меня сейчас квартира, которая много лучше",— заявила она. При этом Долина не стала скрывать, что жилплощадь ей подерили. "Не я купила, мне друзья купили. Это новый дом и новый ремонт",— высказалась звезда.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.