18.04.2013
Если вас не устраивает объем ваших губ, не обязательно до безобразия уродовать их в кабинете косметолога, корректируя форму с помощью гелей или филлеров. Немножко увеличить объем губ можно с помощью специальных упражнений. Легкая гимнастика сделает губы упругими, выразительными и более соблазнительными.
Запомните, что в первый месяц упражнения стоит делать ежедневно, а для достижения максимально быстрого результата – два раза в день. Спустя месяц вы можете делать эту «гимнастику» через день. Каждое упражнение следует повторять по 10 раз.
1) Станьте перед зеркалом и представьте, что вы накрасили губы помадой и вам нужно ее растереть. Как вы это сделаете? Правильно, нижней челюстью водим вправо и влево, потирая губы друг о друга.
2) Похлопайте губами, не сильно напрягая их. Сделайте 10 похлопываний.
3) Втяните губы, а затем резко откройте рот. Часто, при выполнении этого упражнения, вырывается звук, напоминающий хлопок или шлепок.
4) Прижмите губы пальцами, и попытайтесь вытянуть губы в трубочку. Пальцами оказывайте сопротивление.
5) Губы расслаблены. Прижмите уголки губ пальцами и попытайтесь вытянуть губы в трубочку. Пальцы не дают уголкам шевелиться. Выполнили и расслабились.
6) Исходное положение не меняете, лишь плотнее прижмите пальцы к уголкам губ. Постарайтесь послать воздушный поцелуй с громким чмоком.
 
LadyNews

Просмотрено 21459 раз

Կարդալ հայերենը

18.03.2026
Рассказываем, как ухаживать за кожей без пересушивания и вернуть ей чистоту, сияние и здоровье.

10.03.2026
Яйца часто называют одним из самых питательных продуктов. Разберемся, как ежедневная порция влияет на организм и какие изменения можно заметить.

05.03.2026
Борьба с воспалениями, как правило, комплексная история, включающая консультацию у нескольких врачей, многочисленную сдачу анализов, правильный уход и процедуры.

10.02.2026
А вы, по заветам мам и бабушек, все еще гладите постельное белье после стирки?

20.01.2026
Отправили резюме, но вам не перезвонили? HR-эксперты раскрыли нюансы, на которые специалисты обращают внимание в первую очередь.

25.12.2025
Наступающий 2026-й — год Красной Огненной Лошади. Согласно восточной философии, Лошадь символизирует энергичность, активность и оптимизм. Ее стихия — огонь, а значит, и наряды нужно выбирать соответствующие — в красных оттенках.