01.03.2013
Нашу усталость и пережитый стресс выдают, прежде всего, глаза. Чтобы убрать темные круги, тебе понадобятся косметические и подручные средства.
 
1. Самый верный способ, конечно же, привести в норму режим сна. Если ты не высыпаешься, кожа теряет яркость, живой оттенок и румянец, то есть бледнеет. А на светлом фоне круги под глазами становятся заметнее.
 
2. Характерная черта кожи вокруг глаз — большее количество кровеносных сосудов, которые подходят близко к ее поверхности. Если укрепить их стенки, они станут менее прозрачными и, соответственно, более светлыми. Проще всего сделать это, протирая область вокруг глаз кубиками льда. Только старайся не удерживать кубик в одной точке дольше двух секунд.
 
3. Также для укрепления сосудов хорошо помогают витамин К. Его следует принимать в составе комплекса, где есть витамин А или его производные — вместе они лучше усваиваются.
 
4. Еще одной причиной появления темных кругов может быть тонкая кожа вокруг глаз. Чтобы сделать ее плотнее, нужно увлажнять и питать кожу. Для этого хороши и наружные средства (маски, кремы), и полноценное питание. Привычка тереть глаза (просто так и при нанесении-снятии макияжа) тоже сказывается на состоянии кожи в худшую сторону.

Просмотрено 9578 раз

19.05.2026
Выясняем, как обезвоживание влияет на аппетит, метаболизм и гормоны насыщения.

18.03.2026
Рассказываем, как ухаживать за кожей без пересушивания и вернуть ей чистоту, сияние и здоровье.

10.03.2026
Яйца часто называют одним из самых питательных продуктов. Разберемся, как ежедневная порция влияет на организм и какие изменения можно заметить.

05.03.2026
Борьба с воспалениями, как правило, комплексная история, включающая консультацию у нескольких врачей, многочисленную сдачу анализов, правильный уход и процедуры.

10.02.2026
А вы, по заветам мам и бабушек, все еще гладите постельное белье после стирки?

20.01.2026
Отправили резюме, но вам не перезвонили? HR-эксперты раскрыли нюансы, на которые специалисты обращают внимание в первую очередь.