24.09.2012
Если вы никак не можете избавиться от неприятных воспоминаний, которые просто не дают вам двигаться дальше, вам будет полезно узнать, что шведские ученые научились стирать фрагменты памяти.
 
Нейрофизиологи и психологи утверждают, что их открытие поможет людям в лечении фобий, излишней тревожности, посттравматических стрессов и депрессивных синдромов.
 
Ученые выяснили, что новая информация откладывается в памяти как долгосрочное воспоминание из-за особых белков, которые формируются в мозге. Когда мы пытаемся что-то вспомнить, на это время память становится нестабильной. В таком состоянии она находится до того момента, пока снова не запустится процесс откладывания информации в долгосрочную память. Поэтому наши воспоминания не являются статичными, мозг постоянно адаптирует новые данные. В последствие, человек с каждым новым воспоминанием все хуже помнит предыдущее событие.
 
В ходе эксперимента добровольцам показывали нейтральные изображения, но сопровождали легкими ударами тока. Таким образом у испытуемого формировалось неприятное воспоминание. МРТ фиксировал, что во время этого процесса в мозгу активизировались центры, которые отвечают за обработку негативных эмоций. Показывая одну и ту же самую картинку вновь и вновь, но уже без ударов тока, у добровольца исчезали постепенно неприятные ощущения и страх.
 
Этот эксперимент показал, что человек забыл то, что было и у него есть только память о памяти – мозг запоминает только самые последние воспоминания о прошлой ситуации.
 
То есть, от плохих воспоминаний, связанных с конкретной ситуацией, можно избавиться, если вновь и вновь проигрывать ее в спокойной обстановке.

Просмотрено 8672 раз

10.04.2026
Гигиена сна или 10 правил отдыха, которые вернут силы жить.

04.03.2026
Все мы говорим, что ведем правильный образ жизни. Но так ли это на самом деле?

29.01.2026
Ботулинотерапия – это популярная процедура, подразумевающая инъекционное введение под кожу препаратов с ботулотоксином.

15.01.2026
Но многие отмечают, что память слабеет. И это не обязательно возраст, но и повседневные привычки.

12.12.2025
Существует миф о том, что сексуальная активность в этом возрасте обязательно снижается. Оказалось, что это утверждение не имеет достаточно доказательств.

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.