Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Կիտրոնի օգտակար հատկանիշները

29.11.2018

Ավելի հաճախ տանտնտեսուհիները օգտագործում են կիտրոնը իրենց պատրաստած ուտեստներին անկրկնելի համ տալու համար: Իսկ կիտրոնի բույրը մեզ մոտ ասոցեացվում է մաքրության հետ: Սակայն կիտրոնը ոչ միայն ավելի համեղ է դարձնում մեր ուտեստները և թարմ բույր հաղորդում բնակարանին, այն նաև ունի մի շարք օգատակար հատկություններ և օգնում ազատվել շատ հիվանդություններից:


Բուժում է շնչառական օրգանների հիվանդությունները

 Ասթմայի, մրսածության և ալերգիայի ժամանակ բժիշկները խորհուրդ են տալիս շնչել կիտրոնի բույրը: Շնորհիվ հակաբորբոքային հատկությունների կիտրոնը թեթևացնում է մրսածության նշանները: Այն կարող է նվազեցնել բորբոքվածությունը, բացել շնչառական ուղիները: Որպեսզի սենյակում հեշտ լինի շնչել, կտրատեք կիտրոնը 4 մասի և դրեք սենյակի անկյուններում: Ավելի ուժեղ բույրի համար եռացրեք ջուրը, քամեք կիտրոնը դրա մեջ, այնուհետև դրեք ամանը ձեր կողքը և ուղղակի շնչեք:

 Արմունկների և ծնկների մաշկի փափկեցուցիչ

 Որպեսզի արմունկների և ծնկների մաշկը դառնա փափուկ և հարթ օգտագործեք կիտրոն: Խառնեք այն փոքր քանակությամբ ջրով և թրջեք կոշտացած մաշկը: Թողեք այդպես 10 րոպե այնուհետև լվացեք սովորական ջրով:

 Վերացնում է տհաճ հոտը բերանից

 Եթե ձեր բերանից տհաճ հոտ է գալիս մաստակի փոխարեն, որը բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս, ողողեք բերանը մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութով: Այդպես դուք կարող եք արագորեն թարմացնել շնչառությունը:

 Պայքարում է վատ տրամադրության և թույլ կոնցենտրացիայի դեմ

 Վաղուց ապացուցված է, որ կիտրոնի բույրը իջացնում է սթրեսի մակարդակը, պայքարում է վատ տրամադրության դեմ, ինչպես նաև լավացնում է ուշադրությունը: Անպայման օգտագործեք այն որպես արոմատերապիայի միջոց:

 Ազատում է գլխացավից

 Մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութը սուրճի մեջ հիանալի ազատում է թեթև գլխացավից:

 Օգնում է նիհարել

Ջուրը կիտրոնով սոված փորին արագացնում է նյութափոխանակությունը և օրգանիզմին հաղորդում լրացուցիչ էներգիա: Դա թույլ կտա ձեզ մնալ ակտիվ ամբողջ օրվա ընթացքում:

 Երկարացնում է մաշկի երիտասարդությունը

 Քանի որ կիտրոնը պարունակում է շատ հակաօքսիդանտներ, որոնք երիտասարդության գրավականն են, այն ցանկալի է ավելացնել սննդակարգ: Կանոնավոր կերպով կիտրոնի օգտագործումը կհետաձգի ծերացման առաջին նշանների ի հայտ գալուն, այնպիսին, ինչպիսին են կնճիռները և մաշկի կախվածությունը:

 Առողջ եղունգների և մազերի համար

 Որպեսզի եղունգները ավելի ամուր լինեն և չշերտավորվեն, կտրեք կիտրոնը երկու մասի և փափուկ մասով քսեք եղունգներին: Կիտրոնը օգբում է նաև մազերի խնամքում ջուրը փափկացնելու հատկության շնորհիվ: Եթե կանոնավոր կերպով ավելացնել կիտրոնի հյութը գոլ ջրի մեջ և ողողել գլուխը շամպունով լվանալուց հետո, թեփը կվերանա իսկ մազերը կդառնան փափուկ և փայլուն:

 Խոլեստերինի մակարդակի նվազում

2013թ-ին International Journal of Humanities and Social Science հրապարակել է հետազոտություն, որում գիտնականները հայտնել են, որ կիտրոնը կարող է իջեցնել վատ խոլեստերինի մակարդակը: Այդ պատճառով նրանք խորհուրդ են տալիս ավելացնել երկու կաթիլ կիտրոնի հյութ ջրի մեջ և խմել այն օրական մեկ անգամ:

 Լյարդի մաքրում

 Լյարդի դերը մեր օրգանիզմում շատ կարևոր է: Այդ օրգանը կատարում է 100-ից ավել ֆունկցիաներ և այն պարբերաբար պետք է մաքրել: Լավագույն տարբերակը բնական միջոցներն են, օրինակ կիտրոնի օգտագործումը:

 Եթե դուք չունեք հակացուցում կիտրոնի օգտագործման համար, կերեք օրական մի քանի կտոր կամ օրական խմեք մինչև 80 գր կիտրոնի հյութ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 9333 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ

18.06.2026
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։

Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել

29.05.2026
Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։

Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը 

19.05.2026
Ինչո՞ւ է ուղեղը շփոթում քաղցը ծարավի հետ։ Պարզաբանենք, թե ինչպես է ջրազրկումը ազդում ախորժակի, նյութափոխանակության և հագեցվածության հորմոնների վրա։

Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել

18.03.2026
Ներկայացնում ենք, թե ինչպես խնամել մաշկը՝ առանց այն չորացնելու և վերականգնելով դրա մաքրությունը, փայլը և առողջությունը։

Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք

10.03.2026
Ձուն հաճախ համարվում է ամենասննդարար սննդամթերքներից մեկը։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է օրական մեկ չափաբաժինն ազդում մարմնի վրա և ինչ փոփոխություններ կարող են նկատվել։

Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին

05.03.2026
Բորբոքման բուժումը սովորաբար բարդ գործընթաց է, որը ներառում է մի քանի բժիշկների հետ խորհրդակցություններ, բազմաթիվ թեստեր, պատշաճ խնամք և ընթացակարգեր:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
23-06-2026 09:28
Մեգան Մարքլը կարող է մեծ կորուստներ կրել իր As Ever ապրանքանիշից։ Ըստ որոշ տեղեկությունների, Սասեքսի դքսուհին կարող է կորցնել մինչև 5 միլիոն դոլար, եթե չվաճառի իր առկա արտադրանքը մինչև դրանց ժամկետի ավարտը։ Ըստ լրատվամիջոցների՝ ընկերությունը մինչև հաջորդ ամռան վերջ ժամանակ ունի վաճառելու իր բոլոր մուրաբաները, թեյերը և ծաղկային հավելումները։
23-06-2026 04:33
Իրինա Շեյքը դարձել է Revolve Los Angeles-ի ամառային հավաքածուի դեմքը: Ռոբին Գալիեգի կողմից լուսանկարված 40-ամյա ռուս սուպերմոդելը մի քանի կերպարներ է կրել՝ սպիտակ լողազգեստ՝ ծայրահեղ կտրվածքով, գինու գույնի՝ ազդրերի խորը կտրվածքներով և բաց մեջքով թեփուկավոր երեկոյան զգեստ:
23-06-2026 03:37
Նախօրեին Բիանկա Սենսորին և նրա ամուսինը՝ Քանյե Ուեսթը, մասնակցել են մտերիմ ընկերոջ և ոճաբան Ղադիր Ռաջաբի ծննդյան երեկույթին։ Հոբելյարն ինքը է լուսանկար հրապարակել տոնակատարությունից։ Երեկոյի համար 31-ամյա Սենսորին ընտրել է բաց կապույտ միկրո բիկինի, որը հազիվ էր ծածկում նրա կուրծքն ու վարտիք՝ փիսիկի պատկերով։ Նա իր ֆիրմային մերկ կերպարը լրացրել է սպիտակ բարձրակրունկ բոկոտիներով։
22-06-2026 09:29
Տասը տարվա ընթացքում առաջին անգամ Սերենան և Վենուս Ուիլյամսը քույրերը կհանդիպեն կորտում: Ըստ The Guardian-ի՝ Ուիմբլդոնի առաջիկա մրցաշարում նրանք կմրցեն զուգախաղում: Մրցաշարը կանցկացվի Լոնդոնում հունիսի 29-ից հուլիսի 12-ը:
22-06-2026 09:26
Քիմ Քարդաշյանի և Քանյե Ուեսթի դուստրը՝ Նորթ Ուեսթը, ընդամենը 13 տարեկան է, բայց նա արդեն իսկ կարող է պարծենալ նախանձելի երաժշտական կարիերայով։ Երիտասարդ ռեփերի ներկայացուցիչները վերջերս հայտարարել են, որ նա այս ամռանը կսկսի իր առաջին լիարժեք հյուսիսամերիկյան շրջագայությունը։ Kimokawaii շրջագայությունների շարքի մասին հայտարարվել է Նորթի սոցիալական ցանցերում։ Գրառումից հստակ երևում է, որ նա պլանավորում է ելույթ ունենալ մեկ այլ կատարողի՝ իր ընկերուհի Մոլի Սանտանայի հետ։ Շրջագայությունը կսկսվի օգոստոսի 5-ին և կավարտվի օգոստոսի 27-ին՝ մեկ ամսից էլ պակաս ժամանակահատվածում ընդգրկելով 14 քաղաք, այդ թվում՝ Լոս Անջելեսը, Սան Ֆրանցիսկոն, Նյու Յորքը, Չիկագոն, Բոստոնը, Ատլանտան և այլն։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2026 թ․

02.06.2026
Հունիսը հիանալի հնարավորություններ կբերի բոլոր նշանների համար: Կենտրոնացեք ձեր անձնական կյանքի վրա. սա լավ ամիս է ժամադրությունների, սիրախաղի և սիրավեպի համար:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.06.2026
Դիտվել է 1165 անգամ
19.06.2026
Դիտվել է 379 անգամ
18.06.2026
Դիտվել է 357 անգամ
23.06.2026
Դիտվել է 168 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster