Рус. Հայ.
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ի՞նչ անել ֆիզարձակուրդից հետո․ ինչի՞ հետ է հնարավոր բախվել

02.03.2018

Ֆիզեոլոգիական արձակուրդն ավարտվել է: Ի՞նչ անել հետո: Շատ կանայք իրենց տալիս են այդ հարցը: Շատերը հոգնել են նստել 4 պատերի մեջ՝ երեխայի հետ:

Վերջապես մի քիչ մեծացել է, գնում է մանկապարտեզ կամ տատիկի խնամքին մնալ: Այժմ կարելի է մտածել աշխատանքային գործունեության մասին: Ոմանք գնում են աշխատանքի ֆինասնական դժվարություններ չունենալու համար, ոմանք ձգում է գործով զբաղվելու մղումը: Ոմանք ֆիզարձակուրդից հետո վերադառնում են նախկին աշխատավայր, ոմանք նոր աշխատանք են փնտրում: Ամեն դեպքում՝ կանանց մեծամասնությունը դուրս է գալիս աշխատանքի:

Ինչի՞ հետ կարող եք բախվել

Առաջին հերթին, ծանր է հարմարվել նոր աշխատավայրում կամ նույնիսկ հին տեղում, քանի որ այդտեղ էլ տեղի են ունենում փոփոխություններ, գալիս են նոր մարդիկ:

Երկորդը, ծանրաբեռնվածությունը երկու անգամ ավելանում է․ այժմ կինը նաև աշխատող է, սակայն այլևս երբեք չի դադարում մայրիկ լինելուց:

Երրորդը, չեն ավարտվում երեխաների հիվանդությունները, առավել ևս՝ մանկապարտեզ հաճախող: Այս ամենը խանգարում է աշխատանքային գործունեությանը, ինչը և դուր չի գալիս գործատուներին: Արդյունքում՝ դա կարող է բերել աշխատանքից ազատման:

Ինչպե՞ս հաղթահարել այս ամենը

600x580

Առաջին հերթին պետք է հավաքվել և չհուսահատվել: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս գնահատել բարդացած կյանքը, որպես համակարգչային խաղի ավելի բարդ մակարդակ, որը դժվար անցանելի է, սակայն հնարավոր է դա անել և անցնելուն պես պարտադիր մրցանակ է սպասվում: Ամեն ինչ կարելի է հաղթահարել, եթե ջանքեր գործադրել:

Եթե աշխատանքի անցնելու ոչ մի հնարավորություն չկա,  իսկ մայրիկին անհրաժեշտ է գումար վաստակել, ապա գոյություն ունեն մի քանի այլընտրանքային տարբերակներ:

Կարելի է, օրինակ, զբաղվել ցանցային մարկետինգով: Աշխատանքային գրաֆիկը կինն ինքն է ընտրում, այսինքն՝ այն ազատ է: Գոյություն ունեն մի շարք կոսմետիկ ընկերություններ, որոնք իրենց ապրանքը վաճառում են  խարհրդատուների միջոցով:

Մեկ այլ տարբերակ է կես դրույքով կամ կես օրով աշխատանք գտնելը: Օրինակ, կարելի է նստել ուրիշի երեխաների հետ, դիմավորել, տանել ուրիշ երեխաներին դպրոց, տան համար աշխատանք վերցնել:

Երրորդ տարբերակը սեփական գործ սկսելն է: Կարող եք ընկերություն ստեղծել, որն, օրինակ, կզբաղվի միջոցառումների կազմակերպմամբ: Եթե չունեք կազմակերպչական ջիղ, փորձեք համացանցով գումար աշխատել: Օրինակ, պատվերով հոդվածներ գրել, համատեղ գնումներ կազմակերպել:

Բացի այդ՝ սեփական զբաղմունքը նույնպես կարելի է վերածել շահավետ բիզնեսի: Այժմ շատ տարածված են ձեռքի տարբեր աշխատանքները:

Անհրաժեշտ է ուղղակի մտածել ու գտնել այն գործը, որով ցանկանում եք զբաղվել և որով կարող եք գումար աշխատել:

 Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 11543 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2026 թ․

01.04.2026
Գարնան երկրորդ ամիսը շատ ավելի լավը կլինի, քան առաջինը՝ բոլոր առումներով, այդ թվում՝ կարիերայի և ֆինանսների։

Ամսվա աստղագուշակ․ մարտ 2026 թ․

01.03.2026
Մերկուրին հետադարձ շարժման մեջ է լինելու, ու հավանաբար արդեն զգացել եք ազդեցությունը, և մինչև մարտի 20-ը որևէ թեթևացում չի սպասվում։ Իսկ ամիսը սկսվում է լուսնի լրիակատար խավարմամբ (մարտի 3-ին)։ Այնուամենայնիվ, բախտն ու սերը ոչ մի տեղ չեն անհայտանա:

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2026 թ․

01.02.2026
Փետրվարը կլինի հագեցած և շրջադարձային ամիս, կատարյալ՝ եղած գաղափարները գործի վերածելու համար: 

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2026 թ․

01.01.2026
Նոր տարվա առաջին ամիսը բազմաթիվ դրական փոփոխություններ կբերի ձեր անձնական կյանքում, բայց, ցավոք, շատերը կբախվեն իրենց կարիերայի և եկամտի հետ կապված բացասական հետևանքների։

Ամսվա աստղագուշակ․ դեկտեմբեր 2025 թ․

02.12.2025
Կենդանակերպի բոլոր նշանները գտնվում են վերջնագծի մոտ։ Վերջին ջանքերը, ևս մեկ հրում, և ահա կգա Նոր տարին՝ ձեր կյանքը փոխելու ևս մեկ հնարավորություն։

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2025 թ․

01.11.2025
Տիեզերքը կցուցաբերի հումորի զգացում՝ պարգևատրելով անկեղծներին և ծուռ հայելի պահելով նրանց առջև, ովքեր պարծենում են:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
27-04-2026 13:56
Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57
Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
 
24-04-2026 00:13
Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
23-04-2026 11:22
Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2026 թ․

01.04.2026
Գարնան երկրորդ ամիսը շատ ավելի լավը կլինի, քան առաջինը՝ բոլոր առումներով, այդ թվում՝ կարիերայի և ֆինանսների։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
23.04.2026
Դիտվել է 7268 անգամ
27.04.2026
Դիտվել է 657 անգամ
24.04.2026
Դիտվել է 206 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster