Рус. Հայ.
ԳԵՂԵՑԻԿ, ՆՈՐԱՁԵՎ

Բնավորության այս գիծն ունեն միայն երջանիկ մարդիկ

19.06.2026

«Երջանկության հետևից մի՛ ընկիր. այն միշտ քո մեջ է», - կարծում էր հին հույն փիլիսոփա և մաթեմատիկոս Պյութագորասը։ Դատելով մասնագետների կողմից հետագայում անցկացված ուսումնասիրության արդյունքներից՝ մեծ մտածողը ճիշտ էր։

Գիտական համայնքը տարիներ շարունակ փորձում է վերծանել երջանկության բանաձևը։ Իրականում, մենք բոլորս ուզում ենք այն զգալ, և իդեալական դեպքում՝ այն պահել մեզ մոտ։ Դրան հասնելու համար մենք ճանապարհորդում ենք աշխարհով մեկ, կարդում հոգեբանության գրքեր, կրկնում ենք հաստատումներ, զարգացնում առողջ սովորություններ, զբաղվում տարբեր տեսակի հոբբիներով և քրտնաջան աշխատում ենք մեզ վրա։ Բայց ահա որն է խնդիրը. նույնիսկ երջանիկ կյանքի համար թվացյալ բոլոր անհրաժեշտ նպատակներին հասնելուց հետո կախարդանքը տեղի չի ունենում... Ինչո՞ւ։

Այս օրախնդիր հարցի պատասխանը պարզունակ է. խնդիրը մեր մեջ է։ Կամ, ավելի ճշգրիտ, մեր բնավորության և ուրիշների նկատմամբ վերաբերմունքի մեջ։

Գիտական եզրակացությունը

Մասնագետներն ուսումնասիրություն են անցկացրել, որի արդյունքները հանգում են հետևյալ եզրակացության. երջանկության վրա ազդող որոշիչ գործոնը կարող է լինել բնավորության մեկ գիծ: Գուշակեց՞ք՝ որն է դա: Ոչ, լավատեսությունը չէ: Ոչ էլ նույնիսկ՝ համբերությունը, այլ... քաղաքավարությունը: Գիտնականների կարծիքով, եթե մարդը բաց է, բարյացակամ և նրբանկատ ուրիշների հետ շփվելիս, ապա նա կզգա երջանկությունը:

Ուսումնասիրության մանրամասները

600x400

Փորձին մասնակցել են 23 տարեկան մոտ երեք հարյուրից ավելի տղամարդիկ և կանայք: Բոլոր հարցվածները լրացրել են նույնական հարցաթերթիկներ և թեստեր, որոնց ընթացքում գիտնականները գնահատել են նրանց քաղաքավարության մակարդակը և հարաբերական երջանկությունը: Պարզվել է, որ վերջինս ուղղակիորեն կապված է առաջինի հետ. որքան ավելի խելացի և նրբանկատ է մարդը շփման մեջ, այնքան ավելի գոհ է իր կյանքից և դրա բոլոր դրսևորումներից: Ավելին, քաղաքավարի մարդիկ ավելի քիչ են հակված զգալու անհանգստություն, անտարբերություն, հոգնածություն և դեպրեսիա: Եվ եթե դեպրեսիայի ախտանիշներ են առաջանում, դրանք շատ ավելի թույլ են, քան մյուս հարցվածների մոտ:

Ի՞նչ է քաղաքավարությունը

Այս համատեքստում քաղաքավարությունը չի սահմանափակվում ավանդական ողջույններով, հաճելի հաճոյախոսություններով և նրբանկատ արտահայտություններով, ինչպիսիք են՝ «շատ շնորհակալ եմ» կամ «խնդրեմ»։ Հետազոտողները նկատի ունեն ավելի խորը և անկեղծ վերաբերմունք ուրիշների նկատմամբ, որը ներառում է կարեկցանք, հարգանք, համագործակցելու և աջակցություն ցուցաբերելու պատրաստակամություն։

Ինչո՞ւ է այդքան օգտակար քաղաքավարի լինելը

600x400

Քաղաքավարությունը ոչ միայն մեզ օգնում է ուրիշների հետ կապ հաստատել, այլև նպաստում է մեր ներքին ներդաշնակությանը։ Բարի և կարեկից լինելը մեզ օգնում է երջանկություն գտնել ոչ միայն սիրելի աշխատանքից, սիրային կամ ընկերական հարաբերություններից, նյութական բարիքներից և հոբբիներից, այլև զրույցներից։ Եվ երբ մենք տեսնում ենք ուրախություն և երախտագիտություն ուրիշների աչքերում, մեզ պատում է երջանկության զգացում, և մեր հոգին պարուրվում է հանգստությամբ և ջերմությամբ։

Ինչպես զարգացնել քաղաքավարությունը

Հաջողության բանալին պարզ է. դառնալ ավելի ուշադիր և բարի ուրիշների նկատմամբ: Գործընկերը ձեզ խորհուրդ տվեցին, թե ինչպե՞ս կատարել առաջադրանքը: Ամբողջ սրտով շնորհակալություն հայտնեք նրանց: Զուգընկերը նոր զգեստո՞վ է եկել հանդիպման: Գովեք նրան: Սիրելին համեղ ընթրի՞ք է պատրաստել: Ասեք նրան, թե որքան եք գնահատում նրա ուշադրությունը: Եվ այլն: Երբ դուք զարգացնեք փոքրիկ դրական բաների վրա կենտրոնանալու սովորությունը, ձեր կյանքը կփայլի նոր գույներով: Եվ դուք ինքներդ մի փոքր կմոտենաք «երջանկություն» կոչվող վիճակին:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 54 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Բնավորության այս գիծն ունեն միայն երջանիկ մարդիկ

19.06.2026
«Երջանկության հետևից մի՛ ընկիր. այն միշտ քո մեջ է», - կարծում էր հին հույն փիլիսոփա և մաթեմատիկոս Պյութագորասը։ 

2026 թվականի ամռան ամենանորաձև լողազգեստները

04.06.2026
Լողազգեստները վաղուց դարձել են ամառային տրամադրության, արձակուրդային գեղագիտության և, նույնիսկ, քաղաքային ոճի  նորաձևության մաս։

Փորձագետները ներկայացրել են 2026 թվականի ամռան ամենանորաձև երանգները

20.05.2026
Նորաձևության փորձագետները որոշել են 2026 թվականի ամռան համար հագուստի ամենահամապատասխան գույները։

Երկգույն կոշիկներ․ գարուն-ամառ 2026-ի թրենդը

26.03.2026
2026–ի գարուն–ամառ սեզոնը զարմանալիորեն պարզ է։ Մի քանի տարվա անորոշությունից և տարբեր գեղագիտության ու ոճերի միջև տատանումներից հետո, վերջապես պարզություն հայտնվեց նորաձևության ցուցադրություններում։

Եթե կիսաշրջազգեստ եք գնում 2026 թվականի գարնան և ամառան համար, ապա միայն սա

13.03.2026
Ամեն ամիս թրենդների ցանկը թարմացվում է նոր, վառ հագուստով։ Օրինակ՝ այս մեկը։

Bubble nails. մանիկյուր, որից հայացքը կտրել չեք կարողանա

25.02.2026
Որքան գարունը մոտենում է, նուրբ դիզայնn ավելի ցայտուն է դառնում եղունգների թրենդներում: Եվ օճառե եղունգների այս տարբերակը հենց դրանցից մեկն է:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
18-06-2026 12:03
Զենդայան և Թոմ Հոլանդը հանրությանը ներկայացել են Ամստերդամում՝ «Սարդ-մարդ. Նոր օր» ֆիլմի լայնածավալ համաշխարհային մամուլի շրջագայության շրջանակներում: Սա զույգի առաջին համատեղ հանրային հայտնությունն է Թոմի կողմից իրենց ամուսնության հաստատումից հետո:
18-06-2026 12:01
Շոգ եղանակին գարեջրով և այլ ալկոհոլային խմիչքներով զովանալու փորձերը մեծացնում են գերտաքացման ռիսկը, զգուշացնում են մասնագետները։ Ալկոհոլն ակտիվացնում է նյարդային համակարգի հետ կապված մի շարք ռեակցիաներ: Էթանոլը մեծացնում է նեյրոհաղորդիչների, մասնավորապես՝ ադրենալինի և նորեպինեֆրինի արտադրությունը: Սա հանգեցնում է սրտի զարկերի արագացման և արյան անոթների լայնացման: Արդյունքում, մարդը զգում է, որ մարմինը տաքանում է, և ջերմություն է տարածվում ամբողջ մարմնով մեկ։
18-06-2026 11:55
Գեղեցկուհի Սիմոնետտա Վեսպուչին, որը Սանդրո Բոտիչելլիին ներշնչել էր ստեղծելու Վեներայի հանրահայտ կերպարը, հավանաբար բնավ էլ չէր մահացել թոքախտից, ինչպես կարծում էին դարեր շարունակ։ Գիտնականների միջազգային խմբի նոր հետազոտությունը ենթադրում է, որ նրա վաղաժամ մահվան պատճառը եղել է հիպոֆիզի հազվագյուտ և ծանր ուռուցքը։ Աշխատանքի արդյունքները հրապարակվել են Endocrinology, Diabetes & Metabolism ամսագրում։
18-06-2026 06:16
36 տարեկան հասակում մահացել է դերասանուհի Դեյվի Չեյսը։ Այս մասին հայտնել է TMZ-ն՝ հղում անելով նրա ընկերոջը՝ Ռոյ Հերնանդեսին։ Հայտնի դերասանուհին մահացել է Լոս Անջելեսի հիվանդանոցներից մեկում։ Մահվան պատճառը մենինգիտն ու «արյան մի քանի լուրջ վարակներն» էին, որոնք նրա ողբերգական վախճանից կարճ ժամանակ առաջ հանգեցրել էին սեպսիսի և օրգանների անբավարարության։
17-06-2026 09:42
Պաղպաղակի փոքր չափաբաժինը կարող է ժամանակավորապես թեթևացնել մրսածության որոշ ախտանշաններ։ Ըստ մասնագետների՝ պաղպաղակը չի բուժում վարակը և չի վերացնում հիվանդության պատճառը, սակայն կարող է նվազեցնել կոկորդի ցավը։ Սառը սնունդն ունի տեղային ցավազրկող ազդեցություն․ այն նեղացնում է լորձաթաղանթի անոթները, նվազեցնում այտուցը և որոշ ժամանակով թեթևացնում ցավային զգացողությունները։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2026 թ․

02.06.2026
Հունիսը հիանալի հնարավորություններ կբերի բոլոր նշանների համար: Կենտրոնացեք ձեր անձնական կյանքի վրա. սա լավ ամիս է ժամադրությունների, սիրախաղի և սիրավեպի համար:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
15.06.2026
Դիտվել է 796 անգամ
16.06.2026
Դիտվել է 304 անգամ
17.06.2026
Դիտվել է 216 անգամ
18.06.2026
Դիտվել է 154 անգամ
19.06.2026
Դիտվել է 54 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster