Рус. Հայ.
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

5 լավագույն ըմպելիք առույգանալու համար

08.02.2018

Ամեն առավոտ մարդիկ խմում են սուրճ թարմանալու հույսով: Սակայն գոյություն ունեն ըմպելիքներ, որոնք սուրճից պակաս ազդեցիկ չեն:

Ցիտրուսային էներգետիկ

Այս ըմպելիքը համարվում է ամենալավերից մեկը: Այն պարունակում է շատ ցիտրուսային, ինչն օրգանիզմին առույգություն է պարգևում և այն մաքրում տոքսիններից:

Բաղադրություն․ ջուր (400 մլ), կիտրոնի հյութ (100 մլ), լայմի հյութ (100 մլ), մեղր (2 թեյի գդալ), ծովի աղ (կես թեյի գդալ):

Ջուրը հարկավոր է թեթևակիորեն տաքացնել: Այնուհետև երկար խառնել բոլոր բաղադրիչները բլենդերում, այնքան, որ մեղրը և աղը ամբողջությամբ հալվեն:

Էներգետիկ-նախաճաշ

Եթե այս ըմպելիքը խմեք հենց առավոտվանից, ապա դուք անսահման էներգիայով կլիցքավորվեք և կուշտ կմնաք բավականին երկար ժամանակ:

Բաղադրություն․ կաթ (200 մլ), յոգուրտ առանց հավելումների (100 մլ), բանան (1 հատ), կաղամբի տերևներ (2-3 հատ), նուշի յուղ (2 ճաշի գդալ), կտավատի սերմ (1 ճաշի գդալ):

Բաղադրիչներն անհրաժեշտ է լցնել բլենդերի մեջ և լավ խառնել: Այնուհետև առավոտյան խմել:

Էներգետիկ լիցքավորում

Արագ և առանց խնդրի առույգանալ կօգնի ոչ բարդ կոկտեյլը:

Բաղադրություն․ ջուր (300 մլ), կիտրոն (մի քանի կտոր), կայենյան պղպեղ (մեկ պտղունց):

Ավելի լավ է չօգտագործել շատ սառը կամ շատ տաք ջուր: Կիտրոնն անհրաժեշտ է կտրատել և ավելացնել ջրի մեջ, այնուհետև ավելացնել կայենյան պղպեղ: Կարևորը կծուն չափավոր անելն է:

600x580

Արևի ուժը

Այս ըմպելիքի բաղադրիչները կօգնեն օրգանիզմը լցնել էներգիայով, ինչպես նաև բարձրացնել իմունիտետը:

Բաղադրություն․ կաթ (500 մլ), կակաո-փոշի (1 ճաշի գդալ), ագավայի օշարակ (1 թեյի գդալ), կոկոսի յուղ (1 թեյի գդալ), չորացած կամ թարմ կոճապղպեղ (1 թեյի գդալ), քրքում (1 թեյի գդալ):

Տաքացրեք կաթը, ավելացրեք կոկոսի յուղը, որպեսզի այն հալվի: Այնուհետև ավելացրեք մնացած համեմունքները և հարեք բլենդերով:

Վարդագույն ջուր

Դա կարկադեն է: Այս ըմպելիքը շատ է թարմացնում ու նաև առույգացնում:

Բաղադրություն․ չորացած գիբիսկուս (խոշոր տերևներ) 2 ճաշի գդալ, ջուր (1 լ), էլեուտերոկոկկի թուրմ (կես թեյի գդալ), մեղր (1 ճաշի գդալ):

Պատրաստեք թեյերի թուրմերը, թողեք մնա, սառեցրեք մինչև սենյակային ջերմաստիճան: Այնուհետև քամիչով անցկացրեք կարկադեն, ավելացրեք մեղրը և էլեուտերոկոկկի թուրմը: Այնուհետև կարելի է արդեն խմել:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 10133 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2025 թ․

01.05.2025
Գարնան վերջին ամիսը լի է նորացման էներգիայով, բայց այն հեշտ չի լինի։ Առնվազն կենդանակերպի նշանների մեծ մասի համար։ Աստղերը մեզ համար պատրաստել են մարտահրավերներ, որոնք կօգնեն մեզ ավելի լավը դառնալ և կատարյալ ամառ անցկացնել։

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2025 թ․

01.04.2025
Գարնան կեսը լավագույն ժամանակն է ձեր կյանքում ինչ-որ բան փոխելու կամ այն ամենը, ինչ ձեզ շրջապատում է, բարելավելու համար: 

Ամսվա աստղագուշակ․ մարտ 2025 թ․

01.03.2025
Մարտին նշանների մեծ մասը ստիպված կլինի մոռանալ սիրո և նոր զուգընկերներ փնտրելու մասին: Բայց երեք բախտավորներին կհաջողվի շրջանցել շրջափակումը և ցանկալի ժամադրություններ ունենալ։

Ամսվա աստղագուշակ․ փետրվար 2025 թ․

01.02.2025
2025 թվականի ամենակարճ ամիսը խոստանում է իրադարձություններով լի լինել։ Ոմանց այն խոստանում է կարիերայի աճի նոր հնարավորություններ, ոմանց համար՝ ռոմանտիկ իրադարձություններ ու ճակատագրական հանդիպումներ, իսկ ոմանց համար՝ արկածներ ու ճանապարհորդություններ։

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2025 թ․

01.01.2025
Սա այն ամիսն է, երբ դուք կարող եք սկսել ամենահավակնոտ նախագծերը և ձգտել ձեր նվիրական նպատակներին: 

Ամսվա աստղագուշակ․ դեկտեմբեր 2024 թ․

01.12.2024
Դեկտեմբերի վերջին այնքան խառնաշփոթ կլինի, որ նույնիսկ առանց Մերկուրիի շատ բան կսողա դեպի ներքև: Բայց մի շտապեք նեղսրտվել. խնդիրները ձեզ կշրջանցեն, եթե չկորցնեք կենտրոնացումը:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
13-05-2025 10:54
60-ամյա Մոնիկա Բելուչին դարձել է պորտուգալական Vogue ամսագրի նոր համարի հերոսուհին։ Իտալացի դերասանուհին զարդարել է ամսագրի երեք շապիկներից մեկը` նվիրված արվեստներին և արհեստներին։ Թիմ Բարթոնի սիրելին լուսանկարահանման համար կեցվածք է ընդունել Ֆրանսիայի Սևր քաղաքի ճենապակու գործարանում՝ Dior-ի, Valentino-ի, Jean Paul Gaultier-ի և Ilona-ի հագուստներով։
13-05-2025 10:42
2025թ. հունվար-մարտ ամիսներին Հայաստանում կատարվել է 3032 ամուսնության ակտի գրանցում, 2024թ. հունվար-մարտի՝ 3885-ի համեմատ: Ըստ ԱՎԿ-ի՝ ամուսնությունների թիվը հանրապետությունում նախորդ տարվա նույն ժամանակահատվածի համեմատ նվազել է 22%-ով կամ 853-ով։ 2025թ. 3 ամիսների ընթացքում կատարվել է 1181 ամուսնալուծության ակտի գրանցում։ Նշենք, որ 2024թ. նույն ժամանակահատվածում գրանցվել է 1104 ամուսնալուծություն։
13-05-2025 10:38
Ըստ սննդաբանների՝ ավելորդ կիլոգրամներ չհավաքելու համար չպետք է տարվել «անառողջ» սննդով. այն չպետք է գերազանցի սննդի 20% -ը, անհրաժեշտ է նաև խմել օրական մոտ 2 լիտր ջուր և ուտելը սկսել բանջարեղենից: Սովորաբար մենք կարող ենք մեզ թույլ տալ 20 տոկոս «անառողջ» սնունդ՝ հացաբուլկեղեն, քաղցրավենիք, ճարպային համեղ կերակուր: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է ոչ թե տարվել այդպիսի սնունդով, այլ հնարավորինս կարգավորել սնունդը։
13-05-2025 10:22
Երիտասարդ տարիներին անպտղություն ունեցած կյանայք հակված են հետագայում ավելի հաճախ ենթարկվել սրտանոթային հիվանդությունների զարգացմանը։ Ավելին, ամենաբարձր ռիսկը գրանցվում է 40 տարեկանից փոքր կանանց մոտ։ Նման եզրակացությանն են հանգել Աթենքի ազգային համալսարանի գիտնականները։
13-05-2025 10:11
Նարգիլե ծխելը, տապակած մսի և տաք ըմպելիքների չարաշահումը կարող են մեծացնել քաղցկեղի զարգացման ռիսկը, նշել են Սիլվեստերի անվան համալիր քաղցկեղի կենտրոնի (ԱՄՆ) մասնագետները։ Քաղցկեղի ամենավտանգավոր գործոններից մեկը մնում է ծխելը, ներառյալ՝ նարգիլեն, որը թյուրիմացաբար համարվում է պակաս վնասակար, քան ծխախոտը։ Նրանք խորհուրդ են տալիս նաև հաճախակի խորոված կամ բարձր ջերմաստիճանում եփած միս չուտել։ Շատ տաք ըմպելիքը ևս առողջության համար վտանգավոր է։ Օրական չորս կամ ավելի բաժակ տաք թեյ կամ սուրճ խմելը կապված է կոկորդի քաղցկեղի առաջացման ռիսկի բարձրացման հետ։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մայիս 2025 թ․

01.05.2025
Գարնան վերջին ամիսը լի է նորացման էներգիայով, բայց այն հեշտ չի լինի։ Առնվազն կենդանակերպի նշանների մեծ մասի համար։ Աստղերը մեզ համար պատրաստել են մարտահրավերներ, որոնք կօգնեն մեզ ավելի լավը դառնալ և կատարյալ ամառ անցկացնել։

LADYNEWS TV
Արսեն Գրիգորյանը թողարկել է «Դեպի Եվրատեսիլ»-ում ներկայացրած Will You Marry Me երգի տեսահոլովակը:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
07.05.2025
Դիտվել է 625 անգամ
12.05.2025
Դիտվել է 585 անգամ
08.05.2025
Դիտվել է 584 անգամ
09.05.2025
Դիտվել է 486 անգամ
10.05.2025
Դիտվել է 279 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster