Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Թավշյա ձեռքեր. խորհուրդներ ձեռքերի խնամքի վերաբերյալ

27.07.2017

Ձեռքերի մաշկն ավելի բարակ է և զգայուն, քան մարմնի մաշկը: Բացի այդ, այն ավելի հաճախ է ընկնում ուլտրամանուշագակույնի, լվացող հեղուկների, քիմիկատների և քլորացված ջրի ազդեցության տակ: Այդ պատճառով ձեռքերը, ինչպես նաև պարանոցը, աչքերի տակի մաշկը, բացահայտում են կնոջ իրական տարիքը:

Հասարակ, սակայն շատ արդյունավետ խորհուրդները կօգնեն ձեզ երկար պահպանել մաշկը հարթ և նուրբ:

Մաքրում

Ձեռքերը գոլ ջրով լվացեք: Տաքը չորացնում է ձեռքերի մաշկը, իսկ սառը կոշտացնում է և բերում թեփոթման: Օգտագործեք փափուկ գել կամ օճառ, քանի որ սովորականը գրգռում և ձգում է մաշկը: Լավ չորացրեք ձեռքերը ջրից, քանի որ դրա մնացորդները հանգեցնում են մաշկի չորացմանը:

Խոնավեցում

Առավոտյան և երեկոյան, ինչպես նաև անհրաժեշտության դեպքում, օրվա ընթացքում փոքր-ինչ խոնավեցնող կրեմ քսեք: Տարվա սառը եղանակին տանից դուրս գալու դեպքում սնուցող կրեմ օգտագործեք, որը պաշտպանում է քամուց և ցրտից:

600x580

Պաշտպանում

Մաքրեք և ամանները լվացեք ռետինե ձեռնոցներով: Քիմիկատները և լվացող միջոցները քայքայում են մաշկի պաշտպանիչ շերտը և խորը վնասներ հասցնում: Արևին դուրս գալուց անպայման արևապաշտպան կրեմ քսեք իսկ ձմռանը՝ ձեռնոցներ կրեք:

Պիլինգ և դիմակներ

Շաբաթը 2-3 անգամ փափուկ պիլինգ արեք սկրաբի կամ դիմակի օգնությամբ: Այդպիսի ընթացակերգերից հետո միշտ խոնավեցնող կրեմ քսեք: Շաբաթը 1-2 անգամ ձեր ձեռքերին հաճելի պահեր պարգևեք՝ երիցուկով, կալենդուլայով լոգանքներ անելով: Դա կհանգստացնի և կփափկեցնի ձեռքերի մաշկը:

Շաբաթը երկու անգամ հասարակ սնուցող դիմակ արեք՝ խոնավ ձեռքերին քսեք շատ յուղոտ կրեմ չոր մաշկի համար կամ ձիթայուղ, այնուհետև հագեք բամբակե ձեռնոցներ ու հանգստացեք 2 ժամ, իսկ ավելի լավ է՝ ողջ գիշեր:

Եթե ձեռքերին պիգմենտային հետքեր են հայտնվել և սովորական պիլինգը չի օգնում, փորձեք ընթացակարգը անցնել գեղեցկության սրաներում: Այդ ընթացակարգերը ցանկալի է անել աշնանը և ձմռանը:

600x580

Վարժություններ և մերսում

Պարբերաբար դաստակների համար վարժություններ արեք, եթե շատ եք գրում կամ տպում համակարգչով։ Բացի այդ ձեռքերի մերսում արեք, որը հանում է սթրեսն ու հոգնածությունը, լավացնում արյան շրջանառությունը և բարձրացնում տրամադրությունը: Մաշկի վրա մի քիչ յուղ կամ կրեմ քսեք և նրբորեն մերսեք՝ 5-10 րոպե շոյելով մաշկը մատների ծայրերից դեպի սիրտ ուղղությամբ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 10208 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ

18.06.2026
Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։

Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել

29.05.2026
Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։

Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը 

19.05.2026
Ինչո՞ւ է ուղեղը շփոթում քաղցը ծարավի հետ։ Պարզաբանենք, թե ինչպես է ջրազրկումը ազդում ախորժակի, նյութափոխանակության և հագեցվածության հորմոնների վրա։

Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել

18.03.2026
Ներկայացնում ենք, թե ինչպես խնամել մաշկը՝ առանց այն չորացնելու և վերականգնելով դրա մաքրությունը, փայլը և առողջությունը։

Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք

10.03.2026
Ձուն հաճախ համարվում է ամենասննդարար սննդամթերքներից մեկը։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է օրական մեկ չափաբաժինն ազդում մարմնի վրա և ինչ փոփոխություններ կարող են նկատվել։

Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին

05.03.2026
Բորբոքման բուժումը սովորաբար բարդ գործընթաց է, որը ներառում է մի քանի բժիշկների հետ խորհրդակցություններ, բազմաթիվ թեստեր, պատշաճ խնամք և ընթացակարգեր:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
23-06-2026 09:28
Մեգան Մարքլը կարող է մեծ կորուստներ կրել իր As Ever ապրանքանիշից։ Ըստ որոշ տեղեկությունների, Սասեքսի դքսուհին կարող է կորցնել մինչև 5 միլիոն դոլար, եթե չվաճառի իր առկա արտադրանքը մինչև դրանց ժամկետի ավարտը։ Ըստ լրատվամիջոցների՝ ընկերությունը մինչև հաջորդ ամռան վերջ ժամանակ ունի վաճառելու իր բոլոր մուրաբաները, թեյերը և ծաղկային հավելումները։
23-06-2026 04:33
Իրինա Շեյքը դարձել է Revolve Los Angeles-ի ամառային հավաքածուի դեմքը: Ռոբին Գալիեգի կողմից լուսանկարված 40-ամյա ռուս սուպերմոդելը մի քանի կերպարներ է կրել՝ սպիտակ լողազգեստ՝ ծայրահեղ կտրվածքով, գինու գույնի՝ ազդրերի խորը կտրվածքներով և բաց մեջքով թեփուկավոր երեկոյան զգեստ:
23-06-2026 03:37
Նախօրեին Բիանկա Սենսորին և նրա ամուսինը՝ Քանյե Ուեսթը, մասնակցել են մտերիմ ընկերոջ և ոճաբան Ղադիր Ռաջաբի ծննդյան երեկույթին։ Հոբելյարն ինքը է լուսանկար հրապարակել տոնակատարությունից։ Երեկոյի համար 31-ամյա Սենսորին ընտրել է բաց կապույտ միկրո բիկինի, որը հազիվ էր ծածկում նրա կուրծքն ու վարտիք՝ փիսիկի պատկերով։ Նա իր ֆիրմային մերկ կերպարը լրացրել է սպիտակ բարձրակրունկ բոկոտիներով։
22-06-2026 09:29
Տասը տարվա ընթացքում առաջին անգամ Սերենան և Վենուս Ուիլյամսը քույրերը կհանդիպեն կորտում: Ըստ The Guardian-ի՝ Ուիմբլդոնի առաջիկա մրցաշարում նրանք կմրցեն զուգախաղում: Մրցաշարը կանցկացվի Լոնդոնում հունիսի 29-ից հուլիսի 12-ը:
22-06-2026 09:26
Քիմ Քարդաշյանի և Քանյե Ուեսթի դուստրը՝ Նորթ Ուեսթը, ընդամենը 13 տարեկան է, բայց նա արդեն իսկ կարող է պարծենալ նախանձելի երաժշտական կարիերայով։ Երիտասարդ ռեփերի ներկայացուցիչները վերջերս հայտարարել են, որ նա այս ամռանը կսկսի իր առաջին լիարժեք հյուսիսամերիկյան շրջագայությունը։ Kimokawaii շրջագայությունների շարքի մասին հայտարարվել է Նորթի սոցիալական ցանցերում։ Գրառումից հստակ երևում է, որ նա պլանավորում է ելույթ ունենալ մեկ այլ կատարողի՝ իր ընկերուհի Մոլի Սանտանայի հետ։ Շրջագայությունը կսկսվի օգոստոսի 5-ին և կավարտվի օգոստոսի 27-ին՝ մեկ ամսից էլ պակաս ժամանակահատվածում ընդգրկելով 14 քաղաք, այդ թվում՝ Լոս Անջելեսը, Սան Ֆրանցիսկոն, Նյու Յորքը, Չիկագոն, Բոստոնը, Ատլանտան և այլն։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունիս 2026 թ․

02.06.2026
Հունիսը հիանալի հնարավորություններ կբերի բոլոր նշանների համար: Կենտրոնացեք ձեր անձնական կյանքի վրա. սա լավ ամիս է ժամադրությունների, սիրախաղի և սիրավեպի համար:

LADYNEWS TV
Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
22.06.2026
Դիտվել է 1176 անգամ
19.06.2026
Դիտվել է 381 անգամ
18.06.2026
Դիտվել է 361 անգամ
23.06.2026
Դիտվել է 174 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster