|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
5 սխալ, որոնք մենք անում ենք լոգարանում ամեն օր
Ցնցուղ ընդունելն ամենօրյա ծիսակատարություն է, որը մեզանից շատերը անում են մեխանիկորեն, առանց մտածելու, որ սխալներ են գործում: Պարզվում է, ցնցուղ ընդունելը պետք է անել որոշակի կանոններով՝ մաշկը չվնասելու համար: Ահա դասական սխալներ, որոնք մենք անում ենք ցնցուղ ընդունելու ժամանակ. Չափից տաք ջուր Տաք ջուրը զրկում է մաշկը խոնավությունից, չորացնում և թեփոթում է մաշկը: Բացի այդ այն վնասակար է նաև այլ պատճառներով. առաջինը՝ հանում է չափազանց շատ մաշկային յուղ, թողնելով մաշկը անպաշտպան բակտերիաների և վնասակար նյութերի հանդեպ։ Երկրորդը՝ առաջացնում է արյան ավելորդ հոսք: Դա հանգեցնում է կարմրածության, բորբոքումների և մաշկի չորացման:
Չափից երկար ժամանակով ցնցուղի ընդունում Ինչպես և տաք ջուրը, ցնցուղի տակ երկար մնալը չորացնում է մաշկը: Այստեղից էլ առաջանում են տարբեր խնդիրներ՝ ցան, քոր: Հիշեք, ցնցուղի ընդունումը պետք է տևի մոտավորապես 10 րոպե:
Ուժեղ փրփրող պարագաների հաճախակի օգտագործում Ժամանակակից լոգանքի պարագաների մեջ կան մակերեսային ակտիվ նյութեր: Դրանց խնդիրը յուղի մոլեկուլները ջրի մոլեկուլներին կպցնելն է: Եթե մեր ցնցուղի գելը առատ փրփրում է, դա նշանակում է, որ դրանում այդ նյութերը շատ են: Որքան շատ է փրփրում լոգանքի գելը, այդքան շատ է նա հեռացնում մաշկի պաշտպանիչ յուղի շերտը: Դա բերում է մաշկի չորացման և կոշտացման:
Հին, չչորացված ճիլոպների օգտագործում Երկար ժամանակ նույն ճիլոպի օգտագործումը մեծ ռիսկ է առողջության համար: Խոնավ ճիլոպները կատարյալ պայմաններ են ստեղծում բակտերիաների զարգացման համար: Նույն սպունգը կարելի է օգտագործել 4 շաբաթից ոչ ավելի: Լավագույն տարբերակ է դրա փոխարեն օգտագործել փոքր սրբիչ: Ճիլոպը օգտագործելուց հետո, կարևոր է չորացնել այն:
Չափազանց ջանադիր չորացում Մաշկի ճիշտ չորացումը նույնքան կարևոր է, որքան այն լվանալը: Չորացրեք այն փափուկ սրբիչով, մարմինը փոքր-ինչ խոնավ թողնելով: Դրանից հետո մի ծուլացեք և մարմնին քսեք խոնավեցնող միջոց ու այն կլինի փափուկ և առողջ:
Դիտվել է 12255 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել
|
|
Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք
|
|
|
 |
|
|
Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին
|
|
Ինչու պետք չէ արդուկել անկողնային սպիտակեղենը. գիտնականների ցնցող բացահայտումը
|
|
|
|
|
|
Ձեր կենսագրականում ինչն է ստիպում գործատուին առաջինը զանգահարել ձեզ
|
|
Ինչ գույնի հագուստով դիմվորել 2026-ի Նոր տարին
|
|
|
||
06.04.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 27-04-2026 13:56Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-04-2026 11:22 Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 27.04.2026Դիտվել է 789 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.04.2026Դիտվել է 238 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||