Рус. Հայ.
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ

Սովորություններ, որոնք կնճիռների առաջացման պատճառ են դառնում

26.10.2015

Մաշկի, ինչպես նաև ողջ օրգանիզմի ծերացումը, ցավոք սրտի, անդառնալի գործընթաց է։ Ոմանց մոտ այն վաղ է սկսվում, ուրիշների մոտ՝ ավելի ուշ, սակայն դրանից խուսափել դեռ որևէ մեկին չի հաջողվել։

Այդպիսին է մեր բնույթը։ Եվ որքան էլ դա տխուր է, սակայն մենք բոլորս վաղ թե ուշ մեզ մոտ հայտնաբերում ենք ծերության առաջին հայտանիշները, որոնք, ավելի հաճախ, առաջին հերթին ի հայտ են գալիս մեր մաշկի վրա։

Ինչպես հայտնի է՝ դեմքի մաշկն իր կազմությամբ զգալիորեն տարբերվում է մնացած մաշկային ծածկույթից՝ լինելով ավելի բարակ և խոցելի։ Եվ հենց դիմքի մաշկի վրա են ի հայտ գալիս ծերության առաջին նախանշանները։ Երբեք կնճիռներն այսքան հասանելի չեն եղել, որքան անկասելի ուրբանիզացիայի, սթրեսների ու խանութների ցուցափեղկերում առկա ձևվափոխված մթերքների այս ժամանակաշրջանում։

Շատ հեշտ է վաստակել խորը և ակնհայտ կնճիռներ․ պարզապես մերօրյա իրականության ողջ դժվարություններին ավելացրեք մի քանի անմեղ առօրյա սովորություն։ Օրինակ այնպիսիք, ինչպիսիք են․

«Դեմքով բարձին» քնելը

Ծիծաղելի է հնչում, սակայն մեր դեմքը նույնպես ճմրթվում է, կոտրատվում և կորցնում է իր տեսքը։ Ամեն գիշեր դեմքի մաշկը կոպիտ բամբակյա բարձով ձգելով, դուք ամեն ինչ անում եք, որպեսզի արագացնեք կնճիռների հայտնվելը։ Նաև՝ ժրաջանորեն զարգացնում եք դեմքի ասիմետրիան։ Ամենասովորական պայմաններում դա հետևյալ տեսքն ունի․ մեկ աչքով դուք նմանվելու եք փորձաշրջան անցնող քսանամյա աշխատակցուհու, իսկ մյուսով՝ կեղտոտ ափսեներից ու ամուսնու խռմփոցից հոգնած քառասունամյա կնոջ։

Եթե քնում եք անկողնու մեջ ընկղմելով ձեր կանացի էության ամբաժանելի մասը, ապա գոնե բարձի երեսը փոխեք մետաքով։ Այս սպիտակեղենի հարթ մակերեսը մի փոքր կմեղմի իրավիճակը։

600x580

Դեկորատիվ կոսմետիկայով տարվելը

Երտասարդ մաշկը շնչող է։ Այս աքսիոմը կրկնեք ամեն անգամ, երբ մտածում եք՝ արժե՞ արդյոք քսել թե հիմքը, թե տոնայինը, թե քողարկողը, թե բրոնզերը, թե ինքնաարևայրուքը։ Գուցե այսօր կարելի՞ է առանց բրոնզերի։

Գիշերը դիմահարդարումը չմաքրելը

Գեղեցիկ տղամարդը, ով բանաստեղծորեն քուն է մտնում ձեր գրկում դեռևս առիթ չէ, որպեսզի հետաձգեք լոգարան գնալու ամենօրյա սովորությունը։ Թախծոտ արցունքները, որոնք թափվում են «Հիշողության օրագրերը» կարդալիս, դիմահարդարմը մաքրող հեղուկ երբեք էլ համարել չի կարելի։

Ձեր մաշկը հիշողության հետ կապված խնդիրներ չունի․ եթե անգամ դուք մոռացել եք լվացվել, այն, միևնույն է, դա գիտե։ Եվ մի գեղեցիկ օր ձեզ ի ցույց կդնի այդ թեթևամիտ մոռացկոտության հետևանքները։

600x580

Մինչև 40 մաշկի խնամքը ավելորդ համարելը

Եթե անգամ ձեր մաշկը յուղոտ է, այն պետք է խոնավեցնել։ Եթե անգամ կնճիռներ չունեք, դրանց դեմ արդեն իսկ պետք է սկսել պայքարել։ Արևայրուքն ու հատուկ սննդակարգերը, որոնք ձեզ այսօր հմայիչ են դարձնում, տասը տարի անց կդարձնեն ճմրթված պառավ։

Առողջությունը և կրթությունն այն երկու ուղղություններն են, որոնցում դեռևս հարկ է գումար ներդնել։ Այտերին քսած ձիթապտղի յուղը չի փոխարինի ճիշտ ընտրված հակատարիքային կրեմին։ Խնամքը մի փոքր ավելին է, քան դեզադորանտի կամ С վիտամին պարունակող դիմափոշու օգտագործումը։

Եթե ձեր կնճիռները նկատելի կլինեն անգամ տասը ժամ քնից կամ երկշաբաթյա արձակուրդից հետո, դրանց դեմն առնելն արդեն ուշ կլինի։ Սա, ամեն դեպքում, ի նկատի ունեցեք։

Աղբյուր` LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 10081 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել

18.03.2026
Ներկայացնում ենք, թե ինչպես խնամել մաշկը՝ առանց այն չորացնելու և վերականգնելով դրա մաքրությունը, փայլը և առողջությունը։

Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք

10.03.2026
Ձուն հաճախ համարվում է ամենասննդարար սննդամթերքներից մեկը։ Եկեք տեսնենք, թե ինչպես է օրական մեկ չափաբաժինն ազդում մարմնի վրա և ինչ փոփոխություններ կարող են նկատվել։

Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին

05.03.2026
Բորբոքման բուժումը սովորաբար բարդ գործընթաց է, որը ներառում է մի քանի բժիշկների հետ խորհրդակցություններ, բազմաթիվ թեստեր, պատշաճ խնամք և ընթացակարգեր:

Ինչու պետք չէ արդուկել անկողնային սպիտակեղենը. գիտնականների ցնցող բացահայտումը

10.02.2026
Դուք դեռ լվանալուց հետո արդուկո՞ւմ եք ձեր անկողնային սպիտակեղենը՝ հետևելով ձեր մայրիկների և տատիկների խորհուրդներին:

Ձեր կենսագրականում ինչն է ստիպում գործատուին առաջինը զանգահարել ձեզ

20.01.2026
Ուղարկել եք ձեր ռեզյումեն, բայց հետադարձ զանգ չե՞ք ստացել: HR փորձագետները բացահայտել են այն նրբությունները, որոնց մասնագետները առաջին հերթին ուշադրություն են դարձնում:

Ինչ գույնի հագուստով դիմվորել 2026-ի Նոր տարին

25.12.2025
Գալիք 2026 թվականը Կարմիր հրե ձիու տարի է: Արևելյան փիլիսոփայության համաձայն՝ Ձին խորհրդանշում է էներգիա, ակտիվություն և լավատեսություն: Նրա տարերքը կրակն է, ուստի տեղին է ընտրել համապատասխան հագուստ՝ կարմիրի երանգներով:

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
27-04-2026 13:56
Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57
Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
 
24-04-2026 00:13
Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
23-04-2026 11:22
Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2026 թ․

01.04.2026
Գարնան երկրորդ ամիսը շատ ավելի լավը կլինի, քան առաջինը՝ բոլոր առումներով, այդ թվում՝ կարիերայի և ֆինանսների։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
27.04.2026
Դիտվել է 773 անգամ
24.04.2026
Դիտվել է 233 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster