Կանադայում ավարտվեց ֆուտբոլի աշխարհի մինչև 20 տարեկանների կանանց առաջնությունը: Բորնզե մեդալները բաժին հասան ֆրանսուհիներին, իսկ գլխավոր ֆավորիտ Գերմանիայի հավաքականը կարողացավ վերադարձնել աշխարհի չեմպիոնի կոչումը:
Առաջինը Մոնրեալում խաղադաշտ դուրս եկան Ֆրանսիայի և Հյուսիսային Կորեայի հավաքականները` պայքարելու պատվավոր երրորդ տեղի համար: Թիմերը բավական զգույշ սկսեցին հանդիպումը և դրա հետևանքով երկրպագուներն առաջին խաղակեսում այդպես էլ խփած գոլերի ականատես չեղան:
Ամեն ինչ փոխվեց երկրորդ խաղակեսի ընթացքում: Հյուսիսկորեուհիները բացեցին խաղի հաշիվը: Իրադարձությունները սկսեցին խելահեղ տեմպով ընթանալ: Ֆրանսուհիիներն առաջ անցան հաշվի մեջ, սակայն երկու րոպե անց հաշիվը կրկին հավասարվեց: Այնուամենայնիվ, ավելի համառ գտնվեցին Ֆրանսիայի հավաքականի ֆուտբելիստուհիները և հանդիպման վերջում խփելով երրորդ հաղթական գնդակը` նվաճեցին բրոնզե մեդալները:
Եզրափակչում իրար հետ հանդիպեցին կանանց ֆուտբոլում երկու վաղեմի «թշնամիները»` Գերմանիայի և Նիգերիայի հավաքականները: Գերմանուհիները վճռականորեն խաղադաշտ էին դուրս եկել` աշխարհի չեմպիոնի տիտղոսն իրենց հայրենիք վերադարձնելու նպատակով, իսկ Նիգերիայի ընտրանին ցանկանում էր կրկնել 2010 թվականին Գերմանիայում կատարած իր սխրանքը և երկրորդ անգամ հռչակվել աշխարհի ուժեղագույնը:
Հանդիպումն անցավ բավական աշխույժ, սակայն խաղի հիմնական ժամանակում թիմերը չկարողացան գրավել հակառակորդի դարպասը և խաղը տեղափոխվեց լրացուցիչ ժամանակ: Իսկ այնտեղ արդեն զգացնել տվեց գերմանուհիների ֆիզիկապես ավելի լավ պատրաստված լինելը: Շնորհիվ Պետերմանի խփած միակ գնդակի` նրանք երրորդ անգամ հռչակվեցին աշխարհի ուժեղագույն հավաքական:
01-05-2026 11:55 Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը:
27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: