Рус. Հայ.
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Հինգ մթերք, որոնք կօգնեն մնալ երիտասարդ

17.06.2014

Գիտնականները վաղուց փորձում են գտնել հավերժ երիտասարդ մնալու գաղտնիքը: Դեռևս ոչ մեկի դա չի հաջողվում: Սակայն կան որոշ մթերքներ, որոնց օգտագործումը կնպաստի, որ կանայք գեղեցիկ ու երիտասար մնան:

Այն, որ ամենօրյա խնամքը լավ արդյուք է տալիս, անվիճելի փաստ է, բայց չպետք է մոռանալ, որ ճիշտ սնվելը ևս գեղեցիկ մնալու հիմնական պայմաններից է:

 

Վարսակ

600x580

Վարսակը շատ հեշտ պատրաստվող ուտեստ է: Բացի այդ, այն կարևոր մթերք է կանանց համար. իր մեջ պարունակում է ամինաթթուներ, ինչպես նաև վիտամին Е, որը պայքարում է ազատ ռադիկալների դեմ: Վերջիններս վնաս են հասցնում առողջ բջիջներին ևնպաստում մաշկի վաղաժամ ծերանալուն: Վարսակը նաև մաքրում է օրգանիզմը, դուրս մղում ավելորդ խոլեստերինը:

Սուրճ

600x580

Սուրճն իսկական մարզանք է արյան անոթների համար: Սուրճի ազդեցությունն արյան անոթների համար խթանիչ գործոն է, ինչն էլ դրական է անդրադառնում մաշկի վրա: Այս ըմպելիքն ունի նաև բացասական ազդեցություն. այն այն վատ է անդրադառնում նրանց վրա, ովքեր ունեն դեմքի զգայուն մաշկ, ուստի խորհուրդ է տրվում այս ըմպելիքի հետ զգույշ լինել:

Մոցառելլա պանիր

600x580

Տարիների ընթացքում մարդու ոսկրային հյուսվածքը դառնում է ոչ այնքան ուժեղ, հետևապես կալցիումը շատ կարևոր է ոսկորների և ատամների առողջ լինելու համար: Մոցառելլան մեծ քանակությամբ կալցիում է պարունակում: Հիշեցնենք, որ 19-50 տարեկան կանանց համար կալցիումի օրական չափաբաժինը կազմում է 1000 մգ:

 Թուրինջ

600x580

Սինթեզի խանգարումները, կոլագենև էլասթին մանրաթելերի վնասվելը մաշկի ծերացման հիմնական պատճառն են: Վիտամին C-ն, որով հարուստ է թուրինջը, նպաստում է կոլագենի առաջացմանը, որն էլ խոչընդոտում է դեմքի վրա կնճիռների առաջացմանը:

Ընկույզ

600x580

Ընկույզն իր մեջ պարունակում է Omega-3 ճարպաթթուներ, որոնք բարձրացնում են մաշկի խոնավության մակարդակը, օգնում պահպանել էլաստիկությունը, կանխում կնճիռների առաջացումը:

Պատրաստեց Շողիկ Գալստյանը

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 15660 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2025 թ․

01.01.2025
Սա այն ամիսն է, երբ դուք կարող եք սկսել ամենահավակնոտ նախագծերը և ձգտել ձեր նվիրական նպատակներին: 

Ամսվա աստղագուշակ․ դեկտեմբեր 2024 թ․

01.12.2024
Դեկտեմբերի վերջին այնքան խառնաշփոթ կլինի, որ նույնիսկ առանց Մերկուրիի շատ բան կսողա դեպի ներքև: Բայց մի շտապեք նեղսրտվել. խնդիրները ձեզ կշրջանցեն, եթե չկորցնեք կենտրոնացումը:

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2024 թ․

01.11.2024
Աստղերը խոստանում են բավականին հանգիստ ամիս. նոյեմբերի մեծ մասը կանցնի «Բաժակը կիսով չափ լիքն է» կարգախոսի ներքո։

Ամսվա աստղագուշակ․ հոկտեմբեր 2024 թ․

 

01.10.2024
Այս ամիս Կենդանակերպը լուրջ ճնշման տակ է նահանջող Նեպտունի, Ուրանի և Սատուրնի կողմից: Եվ, ի տարբերություն փոքրիկ չարաճճի Մերկուրիի, այս հսկաները կարող են լրջորեն փչացնել ձեր կյանքը: Ո՞վ է կանգնած սպառնալիքի առաջ և ո՞ւմ բախտը կբերի, կարդացե՛ք մեր հորոսկոպում։

Ամսվա աստղագուշակ․ սեպտեմբեր, 2024 թ․

01.09.2024
Բոլորն ավելի հեշտ սկսեցին շնչել, երբ օգոստոսի 28-ին ավարտվեց Մերկուրիի նահանջը: Սակայն սեպտեմբերին իր գագաթնակետին է հասնում նահանջող Սատուրնը, և նրա ազդեցությունը կենդանակերպի նշանների վրա չի կարելի անտեսել:

Ամսվա աստղագուշակ․ օգոստոս, 2024 թ․

01.08.2024
Կենդանակերպի բոլոր նշանների համար այս ամիսը խոստանում է լինել արդյունավետ և դրական փոփոխություններով՝ ինչպես անձնական կյանքում, այնպես էլ աշխատանքի մեջ։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
14-01-2025 11:10
ԱՄՆ քաղաքացուհուն թույլ չեն տվել մուտք գործել Լեհաստան, քանի որ նրա անձնագիրը լի է եղել ձեռագիր գրառումներով: Կնոջը կանգնեցրել են անձնագրային հսկողությունում, քանի որ նրա փաստաթղթում գրված են եղել օդանավակայանների գտնվելու վայրի և անունների մասին ձեռագիր նշումներ այն երկրների վիզայի դրոշմանիշերի տակ, որտեղ նա այցելել է:
14-01-2025 11:04
Հյու Ջեքմանը և Սաթթոն Ֆոսթերին առաջին անգամ տեսել են կրքոտ համբուրվելիս այն բանից հետո, երբ պարզվել է, որ նրանց գաղտնի հարաբերություններն այլեւս գաղտնիք չեն: «Ռոսոմախի»-ի 56-ամյա դերասանը և Բրոդվեյի 49-ամյա գեղեցկուհին սիրահարված տեսք ունեին և չէին կարողանում պոկվել իրարից, երբ համբուրվում էին իրենց մեքենայում Սան Ֆերնանդո In-N-Out-ում:
11-01-2025 10:25
Շաքարի ավելցուկը բացասական ազդեցություն է թողնում արյան շրջանառության վրա և կարող է հանգեցնել ներքին օրգանների խանգարման: Եզրահանգումը Կոպենհագենի համալսարանի սննդաբաններինն է: Միևնույն ժամանակ, սննդաբանները համոզված են, որ կարևոր ներքին օրգանները, ինչպիսիք են ուղեղը և սիրտը, նույնպես վնասվում են արյան անբավարարությունից: 
11-01-2025 10:18
Այրիս Էպֆելի անձնական հավաքածուն աճուրդի է հանվելու. հունվարին Christie's-ում աճուրդի հանվելիք ավելի քան 200 իրերի թվում են հանգուցյալ ինտերիերի դիզայների փիրուզագույն զարդերը, կրաքարի կանաչ արձանիկը, որը պատկերում է նրան սկուտեր վարելիս, վարդագույն, կարմիր և դեղին Carolina Herrera անսամբլը և 18 զույգ ակնոց, որոնցից ոչ մեկը սև չէ, հաղորդում է WWD-ն։ Ակնկալվում է, որ Այրիս Էպֆելի իրերի աճուրդը, որի հասույթը կուղղվի բարեգործությանը, կհավաքվի առնվազն 250 հազար դոլար:
11-01-2025 10:07
Քարդաշյան-Ջեներ ընտանիքը տարհանվել է Հիդեն-Հիլզի եւ Կալաբասասի իրենց առանձնատներից Լոս Անջելեսում հրդեհների պատճառով։ «Քենեթ» հրդեհը սպառնում է հասնել այն թաղամասեր, որտեղ ապրում է հանրահայտ ընտանիքը։ DailyMail.com-ի տվյալներով՝ Քիմ, Քլոե եւ Քորթնի Քարդաշյանները, Քրիս Ջեները, Քայլի Ջեները եւ Քենդալ Ջեները իրենց մերձավորների հետ միասին հաջող հեռացել են շրջանից։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2025 թ․

01.01.2025
Սա այն ամիսն է, երբ դուք կարող եք սկսել ամենահավակնոտ նախագծերը և ձգտել ձեր նվիրական նպատակներին: 

LADYNEWS TV
Spotify երաժշտական ծառայությունն ամփոփել է 2024 թվականի արդյունքները և որոշել տարվա ամենահայտնի երգը։ Խոսքը «Birds of a Feather» հիթի մասին է, որը կատարում է հայտնի ամերիկացի երգչուհի Բիլլի Այլիշը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
09.01.2025
Դիտվել է 742 անգամ
13.01.2025
Դիտվել է 619 անգամ
10.01.2025
Դիտվել է 574 անգամ
11.01.2025
Դիտվել է 431 անգամ
14.01.2025
Դիտվել է 276 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster