|
|
||||
| ԳԵՂԵՑԻԿ, ՆՈՐԱՁԵՎ | ||
|
Գեղեցկությանը նպաստող 8 լավագույն մթերք
Մնալ գեղեցիկ և ցանկալի, լինել առողջ և երկարացնել երիտաարդ մնալու ժամկետները ցանկացած կնոջ երազանքն է: Սակայն ժամանակի հետ մեզ հյուր են գալիս անկոչ հյուերը` կնճիռները, անառողջ մազերը, շրթունքների վրայի ճաքերը, ավելորդ քաշը, դյուրաբեկ եղունգները և այլ «կյանքի նվերներ», որնք մեր օրգանիզմում փոփոխությունների շրջանի սկիզբն են ազդարարում: Որպեսզի դա տեղի չունենա` պետք է օգտագործել օրգանիզմի համար օգտակար մթերք: Բնականաբար դրանք չեն վերացնի Ձեր բոլոր կնճիռները, սակայն հաստատապես կկանխեն նորերի հայտնվելը: Եվ այսպես` ներկայացնում ենք 8 լավագույն մթերք, որոնք կնպաստեն Ձեր գեղեցկության ու առողջության պահպանմանը: Մաքուր մաշկ Գիտնականների կարծիքով` դդումի կորիզները լավագույն միջոց են պզուկների կանխարգելման համար: Դդումի կորիզները պարունակուն են ցինկ, որը հայտնի է ցանի և պզուկների բուժման մեջ իր դրական հետևանքներով: Մասնագետների հետազոտությունների արդյունքներով` հենց ցինկի պակասն է հանգեցնում պզուկների առաջացմանը: Օրական 1-2 ճաշի գդալ դդումի մաքրած կորիզների օգտագործումը բավարար է բզուկների առաջացումը կանխարգելելու և բուժելու համար: Թարմ դեմք Գիտնականների մեկ այլ պնդմամբ` սննդակարգում հազարանի ընդգրկումը մաշկին կհաղորդի առողջ և լուսաշող տեսք: Հազարանի մեջ պարունակվում են հակաօքսիդանտներ, որոնք չեզոքացնում են բորբոքումները և երկաթ` որը մաշկին հաղորդում է առողջ տեսք: Հազարանի պարբերական օգտագործումը նվազեցնում է ԴՆԹ-ի վնասման ռիսկը:
Շլացուցիչ ժպիտ Օրական մեկ խնձորի օգտագործումը Ձեզ հնարավորություն կտա նվազեցնել ատամնաբույժի մոտ այցելությունների թիվը: Խնձորը մաքրում է ատամների վրայի կետիկները, որոնք էմալի վրա մնացել էին թեյելուց, սրճելուց, կարմիր գինի վայելելուց հետո` աշխատելով ատամի խոզանակից ոչ պակաս արդյունավետ: Պայծառ աչքեր Աչքի հիվանդություններից խուսափելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս սպանախ օգտագործել, որում լյուտեին է պարունակվում: Սպանախը ունակ է նաև չեզոքացնել հոգնածությունը և սպիտակուցներին վերադարձնել իրենց ճերմակ գույնը: Օրական բավական է օգտագործել 1-2 բաժակ սպանախի տերևներ: Ճոխ խոպոխներ Որպեսզի Ձեր խոպոպները հրաշալի տեսք ունենան, սննդակարգում ներառեք կանաչ լոբի: Գիտնականների եզրահանգմամբ` կանաչ լոբու մեջ պարունակվում է ռեկորդային քանակի սիլիցիում: Ապացուցվել է, որ լոբու հետևողական օգտագործումը լավացնում է մազերի որակը` դրանք դառնում են առավել խիտ և առողջ: Խոնավ մաշկ «Դիետոլոգների բրիտանական ամսագրի» վերջերս անցկացրած հետազոտության արդյունքներից պարզ է դարձել, որ վուշի սերմերն արդյունավետ կերպով նպաստում են մաշկի թեփոտելուց և կարմրելուց խուսափելուն: Դրանք պարունակում են օմեգա-3 թթու, որը պատասխանատու է մաշկի խոնավության համար, այն դարձնելով նուրբ և հարթ: Վուշի սերմերը կարելի է լցնել մածունի, բլիթների խմորի մեջ կամ օգտագործել որպես աղցանի բաղադրիչ: Ներդրումներ` ապագայի համար
Որպեսզի 40 տարեկանում ունենաք այնպիսի արտաքին, ինչպիսին Հոլի Բերիինը կամ Ջենեֆեր Անիստոնինն է` գիտնականները խորհուրդ են տալիս օգտագործել կիվի: Այս միրգը պարունակում է մեծ քանակությամբ С վիտամին, որը, ըստ բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքների` դանդաղեցնում է ծերացման գործընթավը` նպաստելով կոլագենի արտադրմանը: Ամուր ոտքեր Ոտքերին ամրություն հաղորդելու համար ձու օգտագործեք: Սննդակարգում շաբաթական ընդամենը մի քանի ձվի ներառումը երաշխավորում է Ձեր ոտքերի ամրությունը: Ձվի մեջ բիոտին է պարունակվում, որն էլ պատասխանատու է ոտքերի ամրության համար: Պատրաստեց Լիլիթ Պետրոսյանը Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 14026 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Բնավորության այս գիծն ունեն միայն երջանիկ մարդիկ
|
|
2026 թվականի ամռան ամենանորաձև լողազգեստները
|
|
|
 |
|
|
Փորձագետները ներկայացրել են 2026 թվականի ամռան ամենանորաձև երանգները
|
|
Երկգույն կոշիկներ․ գարուն-ամառ 2026-ի թրենդը
|
|
|
|
|
|
Եթե կիսաշրջազգեստ եք գնում 2026 թվականի գարնան և ամառան համար, ապա միայն սա
|
|
Bubble nails. մանիկյուր, որից հայացքը կտրել չեք կարողանա
|
|
|
||
03.06.2014
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 25-06-2026 13:23Կարդալու կարողությունը ոչ միայն օգնում է տեղեկություն ստանալ, այլ բառացիորեն վերակառուցում է ուղեղի աշխատանքը՝ բարելավելով հիշողությունը, ուշադրությունը, լեզվական մշակումն ու տրամաբանական մտածողությունը, նաև մարդկանց դեմքերը ճանաչելու ունակությունը։ Այս եզրակացությանն է եկել Մաքս Պլանկի ընկերության հոգելեզվաբանության ինստիտուտի ավագ գիտաշխատող Ֆալկ Հյուտիգը, որը իր նոր գրքում ամփոփել է հոգեբանության, լեզվաբանության, նյարդագիտության և կրթության ոլորտներում տասնամյակների հետազոտությունները: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-06-2026 10:33 Լոս Անջելեսում տեղի է ունեցել «Հրավեր» կատակերգության պրեմիերան: Ֆիլմը ներկայացրել են գլխավոր դերասաններ՝ Պենելոպե Քրուզը, Սեթ Ռոգենը, Էդվարդ Նորտոնը և Օլիվիա Ուայլդը, ով նաև ֆիլմի ռեժիսորն է: Հյուրերի թվում էին նաև Ալիսիա Սիլվերսթոունը, երգչուհի Քեշան և ուրիշներ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-06-2026 08:30 Ֆրանսիական Ռիվիերայում անցկացվում է Cannes Lions 2026 փառատոնը՝ միավորելով միլիարդատեր կանանց, սուպերմոդելների, մարզիկների և հայտնիների։ Նրանց թվում են Մարիա Շարապովան, Փերիս Հիլթոնը, սուպերմոդել Քարլի Քլոսը, միլիարդատեր Ջոշուա Քուշների կինը (ով նաև Իվանկա Թրամփի ամուսնու եղբայրն է), Էշլի Գրեհեմը և նրա ամուսինը, դերասանուհիներ Պրիանկա Չոպրան և Էլ Ֆանինգը և ուրիշներ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-06-2026 07:25 Մարդիկ շատ ավելի բարձր են գնահատում լիովին ճիշտ լինելու հնարավորությունը, քան սխալի հավանականությունը նվազագույնի հասցնելու ձգտումը։ Նույնիսկ եթե մի կանխատեսում վիճակագրորեն ավելի հուսալի է և միջինում հանգեցնում է իրական արդյունքից ավելի փոքր շեղումների, շատերը նախընտրում են մյուս տարբերակը՝ այն, որը տալիս է իդեալական համընկնման ավելի մեծ հնարավորություն։ Այս եզրակացությանն է եկել նոր հետազոտության հեղինակը, որը հրապարակվել է Management Science ամսագրում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 25-06-2026 04:36 «Սանտա Բարբարա» ֆիլմի աստղ Մարսի Ուոքերի բուժման համար առցանց դրամահավաք է սկսվել: 64-ամյա դերասանուհին աջակցություն է ստացել նաև իր էկրանային ամուսին Ա. Մարտինեսից:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 22.06.2026Դիտվել է 1274 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.06.2026Դիտվել է 395 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 23.06.2026Դիտվել է 217 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 25.06.2026Դիտվել է 91 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||