Թեև ոտքերը ձմռանը հեռու են կողմնակի աչքերից, սակայն խնամքի կարիք նրանք այնուամենայնիվ ունեն: Որպեսզի ձեր ոտքերն առողջ և գեղեցիկ լինեն տարվա յուրաքանչյուր եղանակին, հետևեք LN-ի խորհուրդներին:
Հետևողական եղեք ձմեռային կոշիկներ ընտրելիս: Դրանք պետք է հարմար լինեն և չսեղմեն ոտքերը: Այլապես չեք խուսափի տարբեր տեսակ խնդիրներից:
Եթե որևէ պատճառով չեք կրում կաշվե կոշիկներ, ապա նախապատվությունը տվեք գոնե բնական նյութերին, լավ տարբերակ է նաեւ կոշկի ներսում բամբակից կամ ուրիշ բնական նյութից կոշկատակ դնելը:
Եթե ոտնաթաթերը շուտ են քրտնում,ապա կոնտրաստային լոգանք կազմակերպեք նրանց համար: Սառը ջուրը կօգնի քչացնել քրտնարտադրությունը:
Ոտքերը լվանալուց հետո թողեք չորանան մի փոքր և վիտամին E-ով կրեմ քսեք: Այն կպաշտպանի մաշկը միջավայրի վնասակար ազդեցությունից,սթրեսից, կօգնի դուրս հանել տոքսինները և կապահովի առողջ տեսքը:
Շաբաթվա մեջ մեկ օր կատարեք այս պրոցեդուրան. քնելուց առաջ ոտնաթաթերին վիտամին E-ով յուղ քսեք, հագեք բամբակե գուլպաներ և մի հանեք դրանք մինչ առավոտ:
23-06-2026 09:28 Մեգան Մարքլը կարող է մեծ կորուստներ կրել իր As Ever ապրանքանիշից։ Ըստ որոշ տեղեկությունների, Սասեքսի դքսուհին կարող է կորցնել մինչև 5 միլիոն դոլար, եթե չվաճառի իր առկա արտադրանքը մինչև դրանց ժամկետի ավարտը։ Ըստ լրատվամիջոցների՝ ընկերությունը մինչև հաջորդ ամռան վերջ ժամանակ ունի վաճառելու իր բոլոր մուրաբաները, թեյերը և ծաղկային հավելումները։
23-06-2026 04:33 Իրինա Շեյքը դարձել է Revolve Los Angeles-ի ամառային հավաքածուի դեմքը: Ռոբին Գալիեգի կողմից լուսանկարված 40-ամյա ռուս սուպերմոդելը մի քանի կերպարներ է կրել՝ սպիտակ լողազգեստ՝ ծայրահեղ կտրվածքով, գինու գույնի՝ ազդրերի խորը կտրվածքներով և բաց մեջքով թեփուկավոր երեկոյան զգեստ:
23-06-2026 03:37 Նախօրեին Բիանկա Սենսորին և նրա ամուսինը՝ Քանյե Ուեսթը, մասնակցել են մտերիմ ընկերոջ և ոճաբան Ղադիր Ռաջաբի ծննդյան երեկույթին։ Հոբելյարն ինքը է լուսանկար հրապարակել տոնակատարությունից։ Երեկոյի համար 31-ամյա Սենսորին ընտրել է բաց կապույտ միկրո բիկինի, որը հազիվ էր ծածկում նրա կուրծքն ու վարտիք՝ փիսիկի պատկերով։ Նա իր ֆիրմային մերկ կերպարը լրացրել է սպիտակ բարձրակրունկ բոկոտիներով։
22-06-2026 09:29 Տասը տարվա ընթացքում առաջին անգամ Սերենան և Վենուս Ուիլյամսը քույրերը կհանդիպեն կորտում: Ըստ The Guardian-ի՝ Ուիմբլդոնի առաջիկա մրցաշարում նրանք կմրցեն զուգախաղում: Մրցաշարը կանցկացվի Լոնդոնում հունիսի 29-ից հուլիսի 12-ը:
22-06-2026 09:26 Քիմ Քարդաշյանի և Քանյե Ուեսթի դուստրը՝ Նորթ Ուեսթը, ընդամենը 13 տարեկան է, բայց նա արդեն իսկ կարող է պարծենալ նախանձելի երաժշտական կարիերայով։ Երիտասարդ ռեփերի ներկայացուցիչները վերջերս հայտարարել են, որ նա այս ամռանը կսկսի իր առաջին լիարժեք հյուսիսամերիկյան շրջագայությունը։ Kimokawaii շրջագայությունների շարքի մասին հայտարարվել է Նորթի սոցիալական ցանցերում։ Գրառումից հստակ երևում է, որ նա պլանավորում է ելույթ ունենալ մեկ այլ կատարողի՝ իր ընկերուհի Մոլի Սանտանայի հետ։ Շրջագայությունը կսկսվի օգոստոսի 5-ին և կավարտվի օգոստոսի 27-ին՝ մեկ ամսից էլ պակաս ժամանակահատվածում ընդգրկելով 14 քաղաք, այդ թվում՝ Լոս Անջելեսը, Սան Ֆրանցիսկոն, Նյու Յորքը, Չիկագոն, Բոստոնը, Ատլանտան և այլն։