|
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ |
|
Աիշվարյա Ռայի գեղեցկության գաղտնիքը. ինչպես նրան հաջողվեց նիհարել
16.11.2012
Ծննդաբերությունից հետո Հնդկաստանի ամենագեղեցիկ կինը և միլիոնավոր կինոսերների կուռքը զգալիորեն գիրացավ: Նրա լուսանկարները ցնցեցին բոլորին: Ինքը` Աիշվարյան, սկսեց խուսափել տեսախցիկներից և պարզ դարձավ, որ նա չափազանց լուրջ է վերաբերվում կազմվածքի փոփոխությանն ու ամեն ինչ կանի վերականգնվելու համար:
Նիհարելը նրանից բավական ժամանակ պահանջեց: Եթե հայտնի մոդել Միրանդա Քերը ծննդաբերությունից երկու ամիս անց արդեն պոդյումին էր, ապա Աիշվարյան երեխայի ծննդյան երկրորդ ամսում դեռ շարունակում էր քաշ հավաքել:
Բայց արի ու տես, որ իր 39-ամյակի տոնակատարությանը` նոյեմբերի 1-ին, դերասանուհին ներկայացել է շշմեցնող տեսքով: Նա ազատվել է ավելորդ կիլոգրամներից և չի թաքցնում իր գաղտնիքը:

Ահա այն.
- Դերասանուհին ամեն օր ընդունում է 8-10 բաժակ մաքուր ջուր: Այն հիանալի պայքարում է վնասակար նյութերի ու ճարպի դեմ:
- Դեմքը Աիշվարյան խնամում է բեսանով: Այդպես են Հնդկաստանում անվանում չորացրած ոլոռից պատրաստած ալյուրը, որը դերասանուհին խառնում է կաթի հետ ու քսում դեմքին:
- Նա չի ծխում և չի չարաշահում ալկոհոլը: Այլ կերպ ասած` հետևում է առողջ ապրելակերպին:
- Դերասանուհին անկեղծորեն հավատում է մտքի ուժին: Նա վստահ է, որ դրական մտքերը մեզ ավելի գեղեցիկ են դարձնում: Մի խոսքով` մտածեք, որ դուք կարող եք նիհարել, և կնիհարեք:
- Բոլորն են հիանում Աիշվարյայի գեղեցիկ հայացքով, իսկ նա պնդում է, որ առանց կնճիռների ճակատն ու փայլուն աչքերը լավ քնի արդյունքն են:
- Իսկ Աիշվարյայի մազերի փայլի գաղտնիքը կոկոսի ու պալմայի յուղերն են:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 9595 անգամ
|
|
ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
|
|
|
|
|
|
Ինչու է քաշը կայուն մնում 40 տարեկանից հետո. 6 պատճառ և ինչ փոխել սննդակարգում
20.10.2026 40 տարեկանից սկսած՝ շատ մարդիկ զգում են, որ իրենց կյանքում ոչինչ չի փոխվել. նրանք նույնն են ուտում, մարզվում են, բայց քաշը չեն կորցնում նույնքան հեշտությամբ, որքան նախկինում։
|
|
Գույնը, որը ձեր դեմքին թարմ տեսք է հաղորդում. ինչպես գտնել 15 րոպեում
08.10.2026 Կան երանգներ, որոնք, կարծես, լուսավորում են դեմքը ներսից. մաշկի երանգը դառնում է ավելի միատարր, աչքերը՝ ավելի արտահայտիչ, իսկ ամբողջ կերպարը՝ ավելի թարմ։ Բայց այդ կատարյալ գույնը գտնելու համար պարտադիր չէ ոճաբանի հետ հանդիպում նշանակել։
|
|
 |
|
|
Ինչպես ճիշտ սառեցնել դդմիկը. 4 լավագույն մեթոդ
28.07.2026 Ներկայացնում ենք դդմիկը սառեցնելու չորս եղանակ, որոնք այս ամառային բանջարեղենը ցանկացած ժամանակ կվերածեն լիարժեք, պատրաստի ուտեստի:
|
|
Ձեզ ևս խորհուրդ չի տրվում. սննդամթերք, որոնք մաշկաբանները չեն օգտագործում
03.07.2026 Կարևոր է հիշել, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական է, և այն, ինչ օգնում է մեկին, կարող է չհամապատասխանել մյուսին։
|
|
 |
|
|
Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ
18.06.2026 Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։
|
|
Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել
29.05.2026 Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։
|
|
Բաժնի բոլոր նյութերը
|
|
|