|
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ |
|
Ալեսանդրա Ամբրոսիոյի գեղեցկության գաղտնիքները
29.09.2012
Պլաստիկ վիրահատությունների մասին հարցերին Ալեսանդրա Ամբրոսիոն միշտ անկեղծ պատասխանում է' այո, դիմել է պլաստիկ խիրուրգների, ճիշտ է, 11 տարեկանում և ընդամենը ականջների ձևը փոխելու նպատակով: Արդյունքից գոհ է եղել, քանի դեռ չի կանգնել բարդությունների առաջ, որոնցից հետո որոշել է մեկընդմիշտ հրաժարվել պլաստիկայից, հատկապես, որ կան ավելի անվտանգ միջոցներ գեղեցիկ լինելու համար:

Այժմ Ամբրոսիոն հայտնի է մարզասրահների հանդեպ իր սիրով: Նա ամեն օր այցելում է մարզասրահ, աշխատում ծանրությունների հետ ու վազում շարժուղով: Եթե տրամադրություն չի ունենում ծանրաբեռնվելու, պիլատեսով է զբաղվում: Կարևորը, որ ֆիզիկական վիճակը միշտ կարգին լինի:
Ամբրոսիոյի գեղեցկության հիմնական գաղտնիքը ճիշտ սնունդն է: Նա սպիտակուցային սննդակարգով է ապրում, որն աշխարհի մոդելների մեծամասնության նախընտրությունն է: Ճիշտ է' բրազիլուհու ամենասիրելի ուտեստներն են եփած ձուկն ու հավի կրծքամիսը, բայց նրա գեղեցկության գաղտնիքը կանաչ բանջարեղենից քամված հյութն է:
Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 5384 անգամ
|
|
ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
|
|
|
|
|
|
Ինչու է քաշը կայուն մնում 40 տարեկանից հետո. 6 պատճառ և ինչ փոխել սննդակարգում
20.10.2026 40 տարեկանից սկսած՝ շատ մարդիկ զգում են, որ իրենց կյանքում ոչինչ չի փոխվել. նրանք նույնն են ուտում, մարզվում են, բայց քաշը չեն կորցնում նույնքան հեշտությամբ, որքան նախկինում։
|
|
Գույնը, որը ձեր դեմքին թարմ տեսք է հաղորդում. ինչպես գտնել 15 րոպեում
08.10.2026 Կան երանգներ, որոնք, կարծես, լուսավորում են դեմքը ներսից. մաշկի երանգը դառնում է ավելի միատարր, աչքերը՝ ավելի արտահայտիչ, իսկ ամբողջ կերպարը՝ ավելի թարմ։ Բայց այդ կատարյալ գույնը գտնելու համար պարտադիր չէ ոճաբանի հետ հանդիպում նշանակել։
|
|
 |
|
|
Ինչպես ճիշտ սառեցնել դդմիկը. 4 լավագույն մեթոդ
28.07.2026 Ներկայացնում ենք դդմիկը սառեցնելու չորս եղանակ, որոնք այս ամառային բանջարեղենը ցանկացած ժամանակ կվերածեն լիարժեք, պատրաստի ուտեստի:
|
|
Ձեզ ևս խորհուրդ չի տրվում. սննդամթերք, որոնք մաշկաբանները չեն օգտագործում
03.07.2026 Կարևոր է հիշել, որ յուրաքանչյուր օրգանիզմ անհատական է, և այն, ինչ օգնում է մեկին, կարող է չհամապատասխանել մյուսին։
|
|
 |
|
|
Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ
18.06.2026 Եթե նկատում եք այս նշաններից որևէ մեկը, ապա ձեր մաշկը տաք ամիսներին հատուկ խնամքի կարիք ունի։
|
|
Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել
29.05.2026 Հաճախ հենց բարձն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում պարանոցի դիրքի, քնի որակի, առավոտյան գլխացավերի և հոգնածության վրա։
|
|
Բաժնի բոլոր նյութերը
|
|
|