11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
20-05-2026 12:56 В Каннах состоялась премьера испанского фильма "Горькое Рождество". Показ новой ленты Педро Альмодовара посетили Елена Перминова, Жюльет Бинош, Дита фон Тиз, Хелена Кристенсен, Коко Роша и Аня Рубик.
20-05-2026 12:51 Фёдор Бондарчук и Паулина Андреева официально развелись после семи лет брака и девяти лет совместной жизни. После развода 37-летней Андреевой достанется недвижимость в Москве и Санкт-Петербурге на сумму до 1 млн долларов, помимо этого она получит финансовую поддержку от бывшего мужа. Вопросы о воспитании их единственного сына Ивана решены в досудебном порядке — ребёнок остался жить с матерью.
20-05-2026 03:01 В Испании набирает обороты громкое расследование, связанное со смертью основателя модной империи Mango Исака Андича. По данным испанских СМИ, 19 мая полиция Барселоны арестовала его сына — Джонатана Андича — по подозрению в причастности к гибели миллиардера.
20-05-2026 02:04 Приёмная дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта, 21-летняя Захара, снова публично отказалась от фамилии отца: на церемонии вручения дипломов об окончании колледжа Спелман, где Захара получила степень бакалавра искусств, она была упомянута как Захара Марли Джоли.
19-05-2026 10:33 28-летняя первая ракетка мира Арина Соболенко снялась для диджитал-обложки журнала Vogue и рассказала изданию о том, как пережила смерть отца и бывшего избранника, а также раскрыла подробности помолвки с Георгиосом Франгулисом.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.