11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
21-10-2026 10:42 Одна из самых знаменитых семей Америки продолжает пугать нескончаемым потоком смертей своих молодых представителей. Не прошло и года с трагического ухода Татьяны Шлоссберг — внучки Джона и Жаклин Кеннеди. В возрасте 34 лет ей диагностировали острый миелоидный лейкоз с редкой мутацией․ 20 октября 2026-го стало известно о смерти еще одной представительницы знаменитого клана — Кайл. Внучатая племянница Джона и Жаклин умерла в 42 года после шести лет паралича. У нее осталось двое детей. И в Сети вновь заговорили про проклятие семьи Кеннеди.
21-10-2026 10:38 Карл III и королева Камилла живут в браке уже 21 год. За это время у них сформировалась масса совместных ритуалов. Например, каждый вечер они традиционно берутся за книги и читают до тех пор, пока не отправятся ко сну. Правда, монарх частенько мешает своей супруге погрузиться в произведение — недавно Камилла рассказала, что он отвлекает ее своим смехом. «Когда я погружена в книгу, я слышу, как он хохочет над чем-то. Это очень отвлекает», — сказала она.
21-10-2026 02:07 Американскую модель Кендалл Дженнер и актера Джейкоба Элорди вновь заметили вместе на светском мероприятии. Знаменитости посетили гала-вечер Музея киноакадемии, однако перед фотографами на красной дорожке появились по отдельности. Об этом сообщает издание Page Six. Во время мероприятия Дженнер и Элорди сидели за одним столом. После завершения вечера в отеле Chateau Marmont они покинули вечеринку на одном автомобиле, что вновь привлекло внимание к их отношениям.
21-10-2026 01:00 Санди Роуз Кидман-Урбан официально стала звездой обложки Vogue․ 18-летняя дочь Николь Кидман украсила обложку ноябрьского номера немецкого Vogue в одиночку, позируя в наряде Louis Vuitton посреди травяного поля.
21-10-2026 00:10 Супермодель Жизель Бюндхен заинтриговала поклонников Victoria’s Secret, появившись в специальном видеоролике во время очередного показа бренда в Лос-Анджелесе. Несмотря на то что 45-летняя манекенщица не вышла на подиум, ее обращение к зрителям породило слухи о возможном возобновлении сотрудничества с маркой.
На 70-м международном песенном конкурсе «Евровидения-2026 в Вене победительницей стала певица Dara из Болгарии. Она исполнила песню «Bangaranga» и набрала 516 очков.