11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
12-12-2025 12:44 В декабре на аукцион выставили бутылку шампанского объемом магнум Dom Pérignon Vintage 1961, которая подавалась в день свадьбы принцессы Дианы и принца Чарльза в 1981 году. Об этом пишет Vanity Fair. Эта бутылка — одна из всего 12 существующих экземпляров, и ожидается, что ее цена достигнет 95 000 долларов. Отмечается, что напиток все еще пригоден для употребления.
12-12-2025 12:24 Голливудский легендарный актёр Джек Николсон, возможно, вскоре вернётся к съёмкам после долгого перерыва, если верить словам режиссёра Джеймса Л. Брукса, который поддерживает с ним «очень тесный контакт». «Я уверен, что он снова будет работать», — сказал Брукс в интервью E! News. «И я надеюсь, что со мной».
12-12-2025 02:36 B Нью-Йорке состоялась премьера фильма "Песня звучит печально" с Кейт Хадсон в главной роли, и на красной дорожке её поддержала её мама, 80-летняя Голди Хоун, со своим возлюбленным, 74-летним Куртом Расселом.
12-12-2025 01:40 Ирина Шейк снова возобновила отношения с бывшим футболистом и экс-супругом Жизель Бундхен Томом Брэди — спустя год после того, как стало известно об их расставании после непродолжительного романа. Об этом сообщает Daily Mail со ссылкой на источники, близкие к паре. Однако 48-летний спортсмен и 39-летняя супермодель не спешат официально объявлять о воссоединении, поскольку их отношения "несерьёзны".
11-12-2025 12:54 Как сообщает издание La Stampa со ссылкой на премьер-министра Италии Джорджию Мелони, итальянская кухня официально включена в список нематериального культурного наследия человечества ЮНЕСКО. Как отмечает издание, это решение ЮНЕСКО уникально, поскольку впервые в список нематериального культурного наследия включена национальная кулинарная традиция в целом, а не отдельная категория блюд.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.