11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
25-02-2026 11:23 Главная опасность пельменей заключается в высоком содержании насыщенных жиров и соли в фарше, что повышает риск развития ряда заболеваний. Врачи отмечают, что это факторы риска развития ряда патологий, приводящих к снижению качества и продолжительности жизни.
25-02-2026 11:18 Основатель Microsoft Билл Гейтс открыто признался, что у него были две связи с русскими женщинами, о которых позже узнал Джеффри Эпштейн, но в них не были замешаны жертвы Эпштейна, пишет The Wall Street Journal.
25-02-2026 11:11 В семье знаменитого канадского актёра и комика Мартин Шорт произошла страшная трагедия — его дочь Кэтрин Хартли Шорт скончалась в возрасте 42 лет. Предположительно, речь идёт о самоубийстве. Представители 75-летнего артиста подтвердили печальную новость в официальном заявлении для Daily Mail.
25-02-2026 03:34 Ким Чен Ын назначил свою 13-летнюю дочь Джу Э на пост главы ракетной программы КНДР. Об этом сообщает южнокорейское издание The Chosun Daily со ссылкой на правительственные источники.
25-02-2026 01:31 Бывший главред британского Vogue Эдвард Эннинфул отметил 54-й день рождения, устроив звёздную вечеринку сразу после кинопремии BAFTA. Поздравить именинника пришли: Пенелопа Крус, Алисия Викандер, Кейт Хадсон, Наоми Кэмпбелл, девушка Леонардо ДиКаприо Виттория Черетти, Machine Gun Kelly, Пит Дэвидсон, дизайнеры Стелла Маккартни и Кристиан Лубутен, актрисы Лора Хэрриер и Тейяна Тейлор, Поппи Делевинь и другие.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.