11.01.2024 Что нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
Ученые Гарварда считают, что есть несколько признаков, которые свойственны всем женщинам, которые любят и ценят себя. Они были опубликованы в испанском издании Marie Claire.
Она не боится ошибаться
Нет идеальных людей, все мы время от времени допускаем промахи. Но уверенные в себе женщины не бояться неудач и необходимости начать все сначала.
Ученые Гарварда советуют оценивать каждую ошибку как новый старт для роста. Конечно, так путь к успеху может быть длительным, зато более безопасным.
У нее есть цель в жизни
У уверенной в себе женщины всегда есть цель, к которой она стремится и не отступает от плана, даже если другие будут говорить, что ничего не получится.
Она бросает вызов себе
Женщина с высокой самооценкой не боится выходить за рамки комфорта, чтобы приблизиться к цели или лучше узнать себя. Не стоит сидеть на месте и наслаждаться только тем, что есть.
Она окружает себя людьми, которые в нее верят
Нет смысла обращать внимания на негативные комментарии. Всегда найдутся люди, которые будут критиковать, мешать двигаться к цели. Уверенная в себе женщина прислушивается только к тем, кто ее любит и понимает.
Она признает свои заслуги
Женщина с высокой самооценкой четко знает, каких успехов, пусть и очень маленьких, она достигла. И это еще больше укрепляет ее уверенность в себе. Этому точно стоит поучиться!
28-02-2026 12:03 Аделия Петросян прервала молчание после провала на Олимпиаде 2026 в Италии. Спустя время спортсменка смогла переосмыслить произошедшее и откровенно рассказала, как переживает неудачу и чему она ее научила. Сейчас главная задача для нее — не медали, а возвращение внутренней уверенности: «Надеваю коньки и еду дальше».
28-02-2026 11:50 Стало известно имя возлюбленной 46-летнего комика и телеведущего Михаила Галустяна. Недавно шоумен признался, что влюблён, но не сказал, кто его избранница. По информации издания Super, возлюбленную артиста зовут Лилия Киосе. 35-летняя Лилия выросла в семье военного, а её родной брат — священник. Киосе связана с шоу-бизнесом: она работает художником по гриму на съёмках российских фильмов и телешоу.
28-02-2026 11:33 21-летняя Вивиан Уилсон, трансгендерная дочь миллиардера Илона Маска, появилась на подиуме Недели моды в Милане. Модель, которая с 2020 года не поддерживает отношений с основателем Tesla, вышла на показ в белоснежном платье Gucci на одно плечо с высоким воротом и смелым разрезом по бедру.
28-02-2026 11:28 Кендалл Дженнер снялась для мартовского выпуска Vogue France, демонстрируя смелый и откровенный образ. Для обложки Дженнер выбрала ярко-красный бюстгальтер-боди с глубоким декольте и прозрачные красные колготки, лёжа на полу.
27-02-2026 11:40 24-летняя китаянка из Синьцзян-Уйгурского автономного округа КНР успешно родила в Уханьском госпитале «Чжуннань» пятерняшек - одного мальчика и четверых девочек. Как пишет газета «Жэньминь жибао», вероятность естественного зачатия пятерых близнецов составляет 1 на 60 млн случаев.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.