05.06.2023 Все мы сталкивались с такой проблемой. Бывает так, что надо сделать одно дело, а оно ой как не нравится! И что же делать в такой ситуации?
Работа – волк? Существуют люди, которые просто обожают свою работу. Они могут ковыряться в бумажках часами, искать информацию в интернете поздно ночью. Таким людям даже эту статью читать не придётся. Как же сделать надоевшую работу приятнее?
Для начала стоит найти в ней хотя бы один плюс. Пусть он будет маленьким, но приятным. Например, из-за вашей работы у вас развивается внимание, мышление. Всё это записывайте в свой ежедневник.
Старайтесь во время рабочего дня делать себе как можно больше приятных моментов. Выйдите перекусите или подышите свежим воздухом. Девушкам же предлагаю полистать модные журналы. Так вы наберётесь новых сил, и работа пойдёт быстрее.
Если работаете вы перед компьютером или сидя, то вовремя делайте зарядку. Само название «кричит» о значении. Пора бы уже зарядиться на полную и получить свою порцию хорошего настроения! Независимо от работы одевайтесь красиво и модно. Ведь когда утром вы наряжаетесь, причесываетесь и краситесь, настроение само приходит. Осталось только его сохранить на целый день. Домашние хлопоты. Везёт тем женщинам, которые могут домашние дела перенести на детей, мужа или домработницу. А когда не у кого попросить помощи, что же делать? Ведь надо полы помыть, полить цветы и одежду погладить. Весь дом на тебе, а ты одна. Не стоит обещать себе очень много. Просто думайте об одном деле. Если же вы станете мысленно перечислять все дела, то настроение само по себе уйдет. Есть шанс проваляться с утра до вечера, так что задумайте одно дело, а там уж как пойдёт. После всех этих работ наградите себя. Даже если сделали маленькое дело, но очень неприятное. Побалуйте себя конфеткой или поваляйтесь на диване. Сделайте себе что-нибудь приятное! А теперь пора выслушивать похвалу от мужа и детей, ведь все они обязательно заметят, как вы старались и трудились. Ох уж эти очереди! Согласитесь, походы по всяким инстанциям мы всегда откладываем в долгий ящик. Ведь из одного кабинета нас посылают в другой и так по кругу. Что же делать? Для того чтобы очередь не казалась вам долгой и скучной, прихватите с собой журнал, плеер или книгу. Старайтесь, как-то развлечься, отдохнуть. Удачи!
29-01-2026 11:38 У Анджелины Джоли, по слухам, роман с 42-летним актёром Луи Гаррелем, с которым она снялась в новом фильме "Кутюр". Об этом в своём телеграм-канале сообщила кинокритик Зинаида Пронченко. Гаррель в нулевых был в отношениях с сестрой Карлы Бруни, актрисой и режиссёром Валерией Бруни-Тедески. В начале 2025 года он развёлся с супермоделью Летицией Кастой после десяти лет совместной жизни. У бывших супругов есть восьмилетний сын.
29-01-2026 11:31 Исследования показывают, что употребление в пищу только овсянки в течение всего двух дней может значительно снизить уровень «плохого» холестерина в организме и защитить сердце на несколько недель. Эксперты из Боннского университета обнаружили, что у людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний уровень вредного холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) снизился на 10 процентов после соблюдения низкокалорийной диеты, состоящей исключительно из овсянки, в течение двух дней.
29-01-2026 11:18 Пациенты с COVID в США значительно чаще сообщают о «тумане в голове», депрессии и когнитивных нарушениях, чем больные в Индии и Нигерии. К такому выводу пришли авторы крупного международного исследования под руководством специалистов из Northwestern Medicine. Авторы подчеркивают, что лонг-COVID поражает миллионы людей по всему миру, часто — молодых и людей среднего возраста, снижая качество жизни и трудоспособность. По оценкам, длительные симптомы развиваются у 10–30% переболевших COVID-19.
29-01-2026 01:27 Экстракт розмарина может смягчать нарушения памяти и внимания, которые возникают у пациентов на фоне химиотерапии. К такому выводу пришли исследователи из Университета Айн-Шамс (Египет). Авторы подчеркивают: хотя розмарин давно используется в традиционной медицине, это одно из первых исследований, детально показывающих его нейропротекторный потенциал при химиотерапии.
29-01-2026 00:43 21-летняя Дева Кассель, дочь Моники Беллуччи и Венсана Касселя, вышла на подиум на показе Elie Saab. Шоу состоялось вчера в Париже в рамках Недели высокой моды. Дева дефилировала в блестящем золотом платье с глубоким декольте и пышной юбкой. Образ завершали причёска с заколотыми передними прядями и естественный макияж.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.