07.03.2016
Заветное желание всех без исключения женщин …нет-нет, вовсе не выйти замуж за принца на белом коне. Сильнее замужества желание есть всё, что хочется, и при этом не толстеть.


Исполнить почти фантастическое желание отчасти поможет диетический суп для похудения, который вкусен и полезен.
 




Ингредиенты (на 4 порции):
 
• 1 ст. ложка сливочного масла
• 1 нарезанная луковица
• 700 г очищенной и порезанной кубиками моркови
• 1 ч. ложка тертого свежего имбиря
• 2 ч. ложки измельченных семян кориандра
• 4 стакана овощного бульона или воды
• Соль и перец по вкусу․
 
Как приготовить морковный суп с имбирем:
 
1. Лук обжарить с 1 ст. ложкой масла в глубокой сковороде или кастрюле. Добавить морковь, имбирь и толченый кориандр. Тушить на среднем огне 5 минут.
 
2. Залить овощи бульоном или водой, довести до кипения. Накрыть крышкой и варить, пока морковь не станет мягкой.
 
3. Остудить суп и затем измельчить его до пюреобразного состояния при помощи блендера, процедить через сито.
 
4. Снова разогреть суп, добавить соль и перец. Разлить по тарелкам.
 
5. Подавать морковный суп с имбирем вместе с зеленью.
 
Приятного аппетита!
 

Просмотрено 7219 раз

Կարդալ հայերենը

23.02.2024
Если вы хотите, чтобы любимый внимательнее относился к вашим «письмам», наполните его шампиньонами.

30.01.2024
Цветная капуста – вкусный и полезный овощ, который обязательно нужно включать в свой рацион.

15.12.2023
Быстрый и несложный в приготовлении, но очень-очень вкусный бисквитный торт с персиками, воздушным творожным кремом и белым шоколадом. Попробуйте и вы получите истинное наслаждение!

06.12.2023
Такое блюдо отлично подходит для завтрака и дарит силы на весь день. 

23.11.2023
Это овощное блюдо невероятно вкусное и полезное.

27.10.2023
Вкусно, полезно и очень быстро в приготовлении.