Как избавиться от чувства ревности
06.02.2016 Ваши мысли приводят к действиям, а эти действия ведут к привычкам, а ваши привычки составляют характер, а характер ведет к будущему. Все начинается с вашего отношения и сознания. Наши предположения и ожидания умеют удивительную способность случаться!
Из-за чего проявляется ревность:
1. Неуверенность в себе
Если вы не любите себя, то вас другие не смогут полюбить. Полюбите и цените себя. Каждый человек уникален, поэтому будьте сами собой.
2. Недоверие
О каких отношениях может идти речь, если у вас не присутствует доверие между друг другом? Просто начните доверять и не ограничивайте друг друга в свободе.
3. Самореализация
Будьте не зависимы, работайте, занимайтесь любимым делом. Это вам поможет избавиться от страха остаться одиноким.
4. Жить настоящим
Нужно жить сегодня для того, чтобы заметить счастье вокруг. Вчера не вернуть, а завтра никогда не настанет.
5. Внешний вид
Вы должны постоянно выглядите так, чтоб вам самим было приятно на себя посмотреть. Мужчины любят глазами!
6. Сравнение
Сосредоточитесь на своем успехе, а не на чужом. Вы не знаете как приходится тому человеку и не рвитесь стать ним.
7. Не зацикливайтесь на не приятных мыслях
Пытайтесь избавится от них. Негативные мысли только усугубляют ваше состояние.
8. Отвлекитесь
Шпионаж будет раздражать вашего партнера, и ситуация станет гораздо хуже. Если вас захотят обмануть, то найдут способ, а если это всего лишь ваши подозрения, то ухудшатся ваше отношения.
9. Источник ревности
Останьтесь один на один собой и начните размышлять откуда и почему вы начали ревновать, что этому послужило ? Но будьте честны самим собой.
10. Поговорите с партнером
Разговор обязательно должен быть спокоен. Вы должны рассказать ему или ей, что вы чувствуете и почему пошли трещины в ваших отношениях.
«Имейте достаточно храбрости, чтобы довериться любви ещё один раз и всегда ещё один раз»,- Майи Энджелоу.
Просмотрено 7089 раз
Կարդալ հայերենը
|