18.11.2013
Планируете ребенка? Тогда вам нужно думать не только о своем здоровье, но и о здоровье будущего папы. Для мужской фертильности очень важно питание.


Сотрудники Гарвардского университета заявляют, что обработанное мясо, вроде колбасы, сосисок, бекона, способно негативно повлиять на мужскую фертильность. Такие выводы были сделаны в ходе наблюдения за 156 мужчинами, состоящих в браке и столкнувшихся с проблемой зачатия.
 
Так, у мужчин, увлекающихся колбасой и сосисками, нормальных сперматозоидов было на 30% меньше, чем у тех, кто ел рыбу, особенно белую - треску или палтуса.
 
«Мы обнаружили, что потребление обработанного мяса связано с низким качеством сперматозоидов, а рыбы - наоборот», - поясняет Мириам Афейх (Myriam Afeiche).
 
Ранее также было доказано, что на мужской фертильности положительно сказывается употребление большого количества фруктов и овощей. У мужчин с таким рационом питания реже встречаются сперматозоиды с морфологическими дефектами.

health.passion.ru
 

Просмотрено 11168 раз

Կարդալ հայերենը

10.04.2026
Гигиена сна или 10 правил отдыха, которые вернут силы жить.

04.03.2026
Все мы говорим, что ведем правильный образ жизни. Но так ли это на самом деле?

29.01.2026
Ботулинотерапия – это популярная процедура, подразумевающая инъекционное введение под кожу препаратов с ботулотоксином.

15.01.2026
Но многие отмечают, что память слабеет. И это не обязательно возраст, но и повседневные привычки.

12.12.2025
Существует миф о том, что сексуальная активность в этом возрасте обязательно снижается. Оказалось, что это утверждение не имеет достаточно доказательств.

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.