Հայ. Рус.
ЗДОРОВЬЕ

Как уменьшить количество морщин и не допустить их появления

02.06.2023
Очевидно, что природная красота не вечна, и, рано или поздно, у каждой женщины появляются признаки возраста. Морщины, наверное, самые неприятные их них: они напоминают о себе при каждом взгляде в зеркало и выдают наш истинный возраст. Наша задача не только постараться уменьшить количество морщин, но и не допустить их появления.

 
Надо отметить, что в вопросах старения кожи (как и во многих других жизненно важных вопросах) лучше предупредить появление проблем, чем потом решать их постфактум. Если морщины уже есть и кожа в плохом состоянии, может быть, что поможет только самая лучшая клиника пластической хирургии. Но сегодня мы о тех случаях, когда мы можем сделать что-то с морщинами самостоятельно.
 

Берегите кожу

 
Обращайтесь с ней деликатно и аккуратно, вам же с ней еще жить! Ни в коем случае не деформируйте кожу, когда умываетесь. Старайтесь относиться к ней, как к ценности.
 

Принимайте витамины

 
Недостаток витаминов приводит к морщинам, это факт. Особенно, если вы бизнес-леди и не всегда удается питаться полноценно, компенсируйте себе этот пробел витаминами из аптеки. Особенно ценны витамин С, Е и микроэлемент селена.
 

Откажитесь от сигарет

 
Кроме того, что курение не эстетично и давно не модно, вещества, которые попадают в кровь вместе с табачным дымом, лишают кожу способности самовосстанавливаться, а это – прямой путь к морщинам. К тому же, во время курения, вы совершаете одни и те же повторяющиеся мимические движения, что само собой провоцирует появление морщин.
 

Используйте специальную косметику

 
Кремы и маски от морщин доступны и продаются везде, нужно только не лениться и применять их каждый день. Особенно полезны препараты с витамином С: этот витамин способствует удалению омертвевших клеток кожи, активизируя процесс выработки коллагена. Он спасает кожу от обвисания и обезвоживания клеток.
 

Будьте счастливы

 
Самый простой и, в то же время, самый сложный пункт: у счастливых женщин кожа светится изнутри и им гораздо проще предупредить появление морщин. Улыбайтесь, смейтесь – можете не беспокоиться о появлении мимических морщин, счастливым людям это не грозит!


Просмотрено 18322 раз

Կարդալ հայերենը
КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Что могут сделать с вашим телом 15 приседаний в день

14.11.2025
Фитнес-тренеры объясняют, почему этого достаточно, чтобы ваше тело сказало вам спасибо.

Возможно ли восстановить грудь после операции по ее удалению?

04.11.2025
Сегодня мастэктомия становится суровой реальностью для многих женщин вне зависимости от их рода деятельности, образа жизни или материального положения. Возможно ли повернуть процесс вспять?

Гинекологи объяснили, как женщине защитить здоровье от холодов

14.10.2025
Врачи объяснили, как сезонные перемены сказываются на женском здоровье и какие меры помогут снизить риски.

Просто о важном: как диспансеризация сохраняет здоровье и время

09.09.2025
В потоке ежедневных дел: семья, работа, дом — мы часто откладываем заботу о здоровье на потом. Кажется, что в целом все в порядке, а если и есть небольшие недомогания, то они «сами пройдут».

Ботокс: палочка-выручалочка или источник проблем? Взвешиваем все «за» и «против»

13.08.2025
В мире современной косметологии уколы ботокса давно перестали быть прерогативой голливудских звезд и стали одной из самых популярных процедур для сохранения молодости. Но вокруг этой методики до сих пор витает множество мифов и споров.

Долой тяжесть и отеки: как сохранить легкость в ногах

03.07.2025
Если к концу дня ваши ноги словно наливаются свинцом, появляются отечность, жжение или судороги, значит, пора пересмотреть свои привычки.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
20-11-2025 10:14
В меню Julith Coffee в Дубае появился редкий кофе по цене около 990 долларов за чашку. По имеющимся данным, этот напиток производится из кофейных зерен сорта «Гейша», выращенных на неприступных склонах вулкана Бару на западе Панамы. Каждая партия даёт всего несколько килограммов кофе за урожай. Julith Coffee удалось приобрести 20 кг кофейных зерен на аукционе в Панаме.
20-11-2025 10:13
Употребление в пищу чрезмерно обработанных продуктов, колбас и соусов может потенциально увеличить риск сердечного приступа и инсульта. По словам врачей, чем больше соли вы едите, тем выше риск развития гипертонии, которая приводит к сердечному приступу и инсульту. Сахар может быть столь же опасен: чрезмерное употребление сладостей и сладких напитков приводит к увеличению веса, повышению уровня триглицеридов и риску развития диабета, что негативно сказывается на сердце.
20-11-2025 10:11
Ученые из Орегонского института гигиены труда установили, что привычка ежедневно ложиться спать в одно и то же время снижает показатели кровяного давления за две недели — при этом эффект проявляется независимо от приема лекарств от гипертонии. По словам ученых, такой эффект был сопоставим с результатами регулярных физических упражнений или сокращения доли соли в рационе.
20-11-2025 10:06
Ученые из Института здоровья Карлоса III (Испания) установили, что малые домашние животные, такие как рыбки и хомяки, снижают тревожность у детей. Исследователи предполагают, что такие животные создают стабильную, спокойную среду, способствующую развитию эмпатии и чувства ответственности без дополнительного стресса.
20-11-2025 02:35
В Екатеринбурге передали в суд дело о причинении смерти по неосторожности по факту убийства матерью четырехмесячного ребенка. Следствие выяснилось, что в начале августа 2025 года женщина слишком сильно раскачивала кроватку с младенцем. В результате малыш выпал в подвижной борт и ударился. Травма оказалась смертельной. В день трагедии мать была пьяна.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на ноябрь 2025 года для всех знаков зодиака

01.11.2025
Вселенная продемонстрирует чувство юмора, вознаградив тех, кто искренен, и подсунув кривое зеркало тем, кто кичится собой.
LADYNEWS TV
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04
Телец
21.04-22.05
Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07
Лев
24.07-24.08
Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10
Скорпион
24.10-22.11
Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01
Водолей
21.01-19.02
Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
17.11.2025
Просмотрели 2053 раз
Гороскоп на неделю с 17 по 23 ноября 2025 года для всех знаков зодиака
15.11.2025
Просмотрели 390 раз
Мужчина, который делает женщин красивыми
14.11.2025
Просмотрели 388 раз
Что могут сделать с вашим телом 15 приседаний в день
19.11.2025
Просмотрели 216 раз
Опасное притяжение: знаки зодиака, которые чаще всего влюбляются в друзей своих половинок
20.11.2025
Просмотрели 106 раз
Зимний детокс: процедуры для обновления кожи без риска

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: [email protected]
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: [email protected]

Webmaster