31.01.2013
Американские психологи провели новое исследование и обнаружили, что повторный просмотр любимых телесериалов или кинофильмов способствует повышению уровня самоконтроля.
 
Чтение любимой книги также улучшает настроение и способствует накоплению энергии самоконтроля.
 
Эксперты-психологи уверенны, что во время кинопросмотра или чтения, человек продвигается по уже давно знакомому вымышленному пространству, что вселяет в него уверенность и спокойствие, которое потом переносится и в реальную жизнь. Такое погружение иногда помогает по-другому взглянуть на сложную ситуацию и принять правильное решение.
 
Способность к самоконтролю воспитывается у человека годами, а потерять ее очень легко. Поэтому, прочитав еще раз любимую книгу или посмотрев уже до слов изученную кинолетну, вы сможете получить заряд энергии, который поможет контролировать эмоции.

Просмотрено 9341 раз

22.05.2026
Постоянная самокритика, страх ошибок и зависимость от чужого мнения — это не черты характера, а проявления низкой самооценки.

23.04.2026
В обществе, которое стремится к идеалу, мы порой забываем простую истину — идеальных людей не существует.

08.04.2026
Ладонь может рассказать о здоровье, эмоциональности и карьере — вот как ее читать.

31.03.2026
Разбираемся, какие знаки зодиака чаще всего становятся самыми загадочными романтическими партнерами и почему нас к ним тянет.

27.02.2026
Не женщина — огонь! Когда сильный пол произносит подобное о своей новой знакомой, постоянной спутнице или супруге — это всегда воспринимается как комплимент высшей пробы.

06.02.2026
Почему изменяем мы и почему изменяют нам? А главное, каковы шансы, что это произойдет в ваших отношениях?