24.09.2012
Если вы никак не можете избавиться от неприятных воспоминаний, которые просто не дают вам двигаться дальше, вам будет полезно узнать, что шведские ученые научились стирать фрагменты памяти.
 
Нейрофизиологи и психологи утверждают, что их открытие поможет людям в лечении фобий, излишней тревожности, посттравматических стрессов и депрессивных синдромов.
 
Ученые выяснили, что новая информация откладывается в памяти как долгосрочное воспоминание из-за особых белков, которые формируются в мозге. Когда мы пытаемся что-то вспомнить, на это время память становится нестабильной. В таком состоянии она находится до того момента, пока снова не запустится процесс откладывания информации в долгосрочную память. Поэтому наши воспоминания не являются статичными, мозг постоянно адаптирует новые данные. В последствие, человек с каждым новым воспоминанием все хуже помнит предыдущее событие.
 
В ходе эксперимента добровольцам показывали нейтральные изображения, но сопровождали легкими ударами тока. Таким образом у испытуемого формировалось неприятное воспоминание. МРТ фиксировал, что во время этого процесса в мозгу активизировались центры, которые отвечают за обработку негативных эмоций. Показывая одну и ту же самую картинку вновь и вновь, но уже без ударов тока, у добровольца исчезали постепенно неприятные ощущения и страх.
 
Этот эксперимент показал, что человек забыл то, что было и у него есть только память о памяти – мозг запоминает только самые последние воспоминания о прошлой ситуации.
 
То есть, от плохих воспоминаний, связанных с конкретной ситуацией, можно избавиться, если вновь и вновь проигрывать ее в спокойной обстановке.

Просмотрено 6091 раз

20.12.2024
Никто из нас не хочет выглядеть старше своего возраста. Конечно, генетика играет важную роль в этом вопросе, но многие аспекты старения мы можем контролировать, в том числе через наше питание.

20.11.2024
Перхоть — это не болезнь, а симптом заболевания кожи головы или следствие естественного отшелушивания кожи.

31.10.2024
Либидо, или сексуальное желание, является важной составляющей сексуальной жизни каждого человека. Оказалось, что гормоны играют значительную роль в регулировании нашего сексуального влечения и функционировании половой системы.

25.09.2024
Обо всех нюансах ухода за лицом современные женщины осведомлены не хуже косметологов. А вот когда речь заходит об уходе за интимной зоной, обнаруживаются пробелы в знаниях.

31.08.2024
Что не так с тем, что мы постоянно сидим в офисе и не делаем разминку?

28.08.2024
Все дело в метаболических изменениях.