Հայ. Рус.
МОДА, КРАСОТА

Массаж Шиацу

16.08.2022
Массаж Шиацу пришел к нам из глубины веков. Его историческая родина — Китай, затем техника распространилась по Японии, а сегодня и по всему миру.                                                                                                                      
 
Не мудрено: массаж Шиацу — один из наиболее действенных способов снять усталость и напряжение, расслабить затекшие мышцы. В буквальном переводе Шиацу означает «давление пальцами». Суть этого массажа — специальная методика стимулирования уникальных точек человеческого тела. По мнению создателей техники, на нашем теле таких точек 15. Воздействие на них оказывает поистине волшебный эффект, позволяя справляться даже с самыми сильными стрессами. Самостоятельно и в полной мере овладеть техникой массажа Шиацу практически невозможно. Лучше довериться специалисту. Однако некоторые приемы массажа можно освоить и применить и в домашних условиях. Например, массаж Шиацу лица.
 
Массаж Шиацу лица совершается ежедневно утром и вечером после умывания:
 
• Подушечками второго, третьего и четвертого пальцев обеих рук постукивайте по лицу, а около глаз так, чтобы удары пальцев следовали один за другим быстро, как барабанная дробь.
• Теми же пальцами поглаживайте кожу лба от бровей к волосам.
• Теми же пальцами поглаживайте верхние части щек в направлении от носа к вискам.
• Подушечками второго и третьего пальцев поглаживайте средние части щек от середины верхней губы к ушам.
• Подушечками второго, третьего, четвертого и пятого пальцев поглаживайте нижние части щек и подбородок в направлении от подбородка к ушам. Для удобства массажа правой стороны поверните голову максимально влево, а при массаже левой стороны — вправо.
• Откиньте голову назад. Кончиками указа¬тельного и среднего пальцев медленно и мягко надавливайте на уголки губ. Массируйте также кожу под нижней губой. Эти движения помогают избавиться от ярко выраженных морщин вокруг рта.
• Каждое движение необходимо повторять по пять-шесть раз.
 

Просмотрено 9023 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Большой гид по колготкам 2022

19.11.2022
Базовые и fashion-модели колготок. Сколько Den выбрать, где покупать и с чем их носить этой осенью и зимой?

С чем осенью-2022 носить высокие сапоги, чтобы быть самой модной

02.11.2022
Их классическая форма актуальна вне зависимости от тенденций, а вот детали — высота и форма каблука, принт, оттенки — могут полностью изменить образ.

В моду вошел маникюр в стиле нулевых

27.10.2022
Суть этого тренда маникюра в том, что основа розовая, а края черные.

Самое красивое с Недели моды в Милане весна-лето 2023

27.09.2022
Завершилась Milan Fashion Week — самая яркая из Недель моды, одинаково ценная традициями и экспериментами.

Главные тренды осени 2022

20.09.2022
10 тенденций, которые стоит запомнить.

Все хотят сумку в виде брокколи: смотрим, что в ней особенного

15.09.2022
Cумка в виде капусты брокколи с кристаллами Swarowski, которая была продемонстрирована на Неделе моды в Нью-Йорке, — что-то новенькое.

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
26-11-2022 14:16
3 знака зодиака, которые в декабре 2022 г. ожидаются феноменальные перемены в личной жизни. Дева, Близнецы, Рак.
26-11-2022 10:24
На лондонский аукцион за $72,5 тысячи выставлено платье актрисы Элизабет Тейлор, в котором она получила свою первую премию «Оскар» в 1961 году. Наряд был создан дизайнером Марком Боаном для модного дома Christian Dior. 
25-11-2022 11:41
Роза Линн - специальный гость шоу "Детское Евровидение 2022" 11 декабря в Ереване. В одном из промежуточных номеров армянский делегат "Евровидения 2022" исполнит мировой хит "SNAP". Она была названа одной из 5 самых популярных песен в истории Евровидения на Spotify, установив ряд мировых рекордов. Песня получила платиновый статус в ряде европейских стран.
25-11-2022 11:38
Фильм режиссера Офелии Арутюнян "Деревня выстоит" вошел в программу "Женщины мира" Брестского фестиваля короткометражных фильмов.
25-11-2022 11:10
Ученые из Портсмутского университета (Великобритания) выяснили, что цвет тарелки влияет на вкус еды на ней. Исследования показали, что еда на красных и синих тарелках выглядит более соленой, чем еда на белых тарелках, красные тарелки также не делают еду более привлекательной.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на ноябрь 2022 года

01.11.2022
Ноябрь 2022 года – относительно спокойный период, особенно вторая и третья декады месяца. А вот с 1 по 12 ноября и после 30-го числа Земля окажется в зоне сильных дисгармоничных влияний

LADYNEWS TV
Роза Линн, представительница Армении на Евровидении 2022, была приглашена на известное американское шоу «The Late Late Show with James Corden» и исполнила свою известную песню «Snap».
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
22.11.2022
Просмотрели 29631 раз
23.11.2022
Просмотрели 3573 раз
21.11.2022
Просмотрели 1017 раз
25.11.2022
Просмотрели 310 раз
26.11.2022
Просмотрели 200 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster