13.06.2020 Как же приятно в изнуряющую жару выпить стаканчик прохладительного напитка. Такой напиток намного полезнее любого покупного, в нем нет никаких консервантов, красителей и всяких "Е".
Cтоит лишь взять за правило наполнять кувшин фильтрованной водой и добавлять в него любые ягоды, фрукты и ваш организм будет только благодарен вам.
Ингредиенты:
• Лимон — 1/3 шт
• Клубника (или по вкусу) — 5 шт
• Базилик (3-4 веточки) — 3 шт
• Вода — 1 л
• Лед — 1/2 стак.
• Мед — по вкусу
Приготовление:
Количество ингредиентов для этого напитка может варьироваться на любой вкус. Такие напитки готовятся проще некуда и летом у многих в доме, уже как правило, всегда стоит в холодильнике кувшин с освежающим и полезным напитком.
Дело нескольких минут нарезать лимон и клубнику, измельчить листики базилика.
Наполнить кувшин или банку льдом, нарезанным лимоном, клубникой и базиликом. Залит холодной фильтрованной водой.
Убрать в холодильник лучше всего на ночь или минимум на 2 часа. Обично многие пьют без добавления сладкого․ Такой напиток быстрее удаляет жажду, ну естественно и полезнее.
Для тех кто любит послаще, на свой вкус может добавить любой сироп от варенья, жидкий мед, сахар. Для более насыщенного вкуса можно лимон и ягоды просто надавливать.
09-01-2026 12:46 Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять не менее 400 граммов разнообразных фруктов и овощей, что эквивалентно пяти порциям примерно по 80 граммов каждая. Разнообразие важно для полноценного и сбалансированного питания. В частности, оптимальное и безопасное суточное потребление мандаринов не должно превышать двух-трех штук. Кроме того, не рекомендуется употреблять мандарины натощак из-за их высокой кислотности.
09-01-2026 12:35 Дженнифер Лоуренс сделала неожиданное признание о съёмках постельных сцен, заявив, что ей «проще» играть их с актёрами, которых она раньше не знала. На встрече с Джошем Хоровицем в 92nd Street Y оскароносная звезда фильма «Мой парень — псих» рассказала, что в первый день съёмок её нового фильма «Die My Love» ей и Роберту Паттинсону пришлось снять «голую» сцену секса, несмотря на то, что они были совершенно чужими друг другу в реальной жизни.
09-01-2026 11:55 30-летний актёр Тимоти Шаламе впервые публично признался в любви своей девушке 28-летней бизнесвумен Кайли Дженнер — это произошло на премии Critics Choice Awards 2026, которая состоялась в Санта-Монике (Калифорния).
09-01-2026 02:37 Первая ракетка мира Арина Сабаленка вышла в полуфинал турнира WTA Brisbane International в Брисбене, Австралия. Представительница Беларуси победила седьмую ракетку мира, американку Мэдисон Киз, со счетом 6:3, 6:3. В полуфинале Арина Сабаленка встретится с 20-й ракеткой мира, чешкой Каролиной Муховой.
08-01-2026 13:57 В Сен-Тропе прошли похороны секс-символа французского кино Брижит Бардо, которая умерла неделю назад в возрасте 91 года. Муж актрисы Бернар д’Ормаль рассказал о её последних словах и назвал причину смерти. Бардо умерла от онкологии, из-за которой она перенесла две операции. Она провела свои последние дни вместе с супругом и питомцами в их поместье Ла-Мадраг в Сен-Тропе. По словам д’Ормаля, звезда хотела уйти из жизни из-за сильных болей.
Кэти Перри выпустила новую песню и клип, посвящённые недавнему расставанию с Орландо Блумом после девяти лет отношений. В треке под названием Bandaids ("Пластыри") 41-летняя певица рассказала о причинах их разрыва и своих попытках спасти любовь.