|
|
||||
| ԿԱՆԱՆՑ ՍՊՈՐՏ | ||
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ հունվարի 26-ից փոտրվարի 1-ը 2026 թ․
Հունվարի վերջը խոստանում է լինել բավականին կայուն և ներդաշնակ, բայց մոտեցող լիալուսինը (գագաթնակետը կլինի փետրվարի 1-ի լույս 2-ի գիշերը) թեժություն կբերի շատ նշանների համար։ Ամեն դեպքում այն հաղթահարելի կլինի։ Խոյ Խոյերի համար շաբաթը շատ բարենպաստ է նոր սկիզբների համար: Նախաձեռնող եղեք ձեզ համար իսկապես կարևոր ամեն ինչում: Կենտրոնացեք դրական ուշադրություն գրավելու վրա և մի՛ վարանեք ցուցադրել ձեր տաղանդներն ու կարողությունները: Երեքշաբթի և չորեքշաբթի օրերին ձեր առաջնորդական որակները կգնահատվեն: Հինգշաբթի ձեր առողջությունը կարող է վատթարանալ, հատկապես, եթե եղանակից կախվածություն ունեք: Հանգստյան օրերին կրճատեք ձեր ծանրաբեռնվածությունը և փորձեք հեռու մնալ թունավոր մարդկանցից: Ցուլ Ցուլերին համեմատաբար հանգիստ շաբաթ է սպասվում, բայց դա ապահովելու համար զերծ մնացեք ձեր մտքերը բարձրաձայնելուց և մի տրվեք չարամիտների սադրանքներին: Երկուշաբթի և երեքշաբթի օրերին հետևեք ձեր առողջությանը. լավագույնը կլինի, եթե կարողանաք մի փոքր հանգստանալ: Շաբաթվա կեսին կենտրոնացեք հիմնական գործի վրա և մի շեղվեք մանրուքներից: Ուրբաթ օրը ձեզ կարող են գրավել վաղուց մոռացված հոբբիները, նույնիսկ կարուսել նստելու ցանկությունը: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ վայելել կյանքը: Հանգստյան օրերին հատուկ ուշադրություն դարձրեք ընտանիքի փոքր անդամներին և ընտանի կենդանիներին: Երկվորյակ Այս շաբաթ Երկվորյակները հանկարծակի կարող են հայտնվել ընդհատված ամանորյա խնջույքի մեջ՝ խոհարարական հաճույքներով և երկար հավաքույթով։ Հաճույքները հրաշալի են, բայց որտե՞ղ է այդ կախարդական երկուշաբթին, երբ դուք սկսում եք դառնալ ձեր լավագույն տարբերակը։ Ուշադիր եղեք և առողջ ապրելակերպ վարեք։ Չորեքշաբթի ուշադիր եղեք ձեր բոլոր գործողություններում։ Ուրբաթ օրը հատկապես կենտրոնացած եղեք՝ ուշադիր հետևեք ձեր ֆինանսներին, նաև՝ թե ինչ եք ասում և ում հետ եք խոսում։ Խեցգետին Խեցգետիններ, այս շաբաթ դուք կհասնեք նույնիսկ ավելին, քան ակնկալում եք։ Սա հնարավոր է միայն առողջ առօրյայի և ճիշտ սննդակարգի պահպանման դեպքում։ Շաբաթվա սկզբին փորձեք լուծել ամենակարևոր հարցերը. բախտը ձեր կողմը կլինի։ Այնուամենայնիվ, ձեր գործերը մի թողեք նրանց, ում լիովին չեք վստահում։ Չորեքշաբթի կարող եք հիասթափեցնող լուրեր ստանալ սիրելիներից։ Հինգշաբթի գրի առեք բոլոր մտքերը, որոնք կգան մտքում. դրանք կարող են պարունակել եկամտի նոր աղբյուրի կամ լինել ձեր ավելի լավ տարբերակի բանալին։ Ուրբաթ և հանգստյան օրերին կատարյալ են կարճատև ուղևորություններն այնպիսի վայրեր, որտեղ երբեք չեք եղել։ Առյուծ Առյուծներին կարող է սպասվել հանգիստ և դրական շաբաթ։ Ճիշտ է, առաջին կեսին ամեն ինչ այնքան արագ չի զարգանա, որքան դուք կցանկանայիք։ Բայց գլխավորն այն է, որ դուք դեռ դանդաղ, բայց հաստատուն առաջընթաց կգրանցեք ձեր նպատակներին հասնելու ուղղությամբ։ Երկուշաբթի և երեքշաբթի օրերին համոզվեք, որ ապահովում եք բարձրորակ աշխատանք. ձեր չարախոսները չեն քնելու։ Չորեքշաբթի կարող են փորձարկել ձեր ուժն ու քաջությունը։ Ամբողջությամբ դրսևորեք ձեր լավագույն որակներն ու հմտությունները։ Շաբաթվա վերջում մի անտեսեք ճիշտ սնունդը և վարժությունները՝ ակտիվ և դրական մնալու համար։ Կույս Այս շաբաթ, Կույսեր, դուք իրական հնարավորություն կունենաք հասկանալու մի բան, որը նախկինում ձեր ըմբռնումից դուրս էր։ Սա կարող է կապված լինել ինչպես բիզնեսի, այնպես էլ հարաբերությունների հետ։ Լավ կլինի որևէ բացահայտած գաղտնիք ապագա չտանել։ Երեքշաբթի զգույշ եղեք. գործընկերները կփորձեն ձեզ խաբել։ Շաբաթվա կեսին անցյալի մարդիկ կամ հիշողությունները կարող են ձեզ հավասարակշռությունից հանել։ Ուրբաթ օրը ամեն ինչ մի կողմ դրեք և ժամանակ հատկացրեք ձեր անձնական կյանքին։ Շաբաթավերջին կենտրոնացեք ինքնավերլուծության վրա և ուշադիր նայեք, թե ինչ է կատարվում։ Կշեռք Կշեռքներին աստղերը կհուշեն, թե այս շաբաթ հաջողության հասնելու համար ուր գնալ և ինչ անել: Դուք կկարողանաք նույնիսկ թվացյալ անբարենպաստ իրավիճակները վերածել դրականի: Սակայն դրան հասնելու համար կարևոր է ճկուն լինել և անհրաժեշտության դեպքում զիջումների գնալ: Չորեքշաբթի ֆինանսական հարցերը կարող են ցավոտ կետ դառնալ: Խուսափեք ծախսերից և պարտքով փող մի՛ տվեք: Հինգշաբթի հնարավոր է անակնկալ, կամ կարող է իրականանալ այն, ինչի մասին վաղուց երազել եք: Շաբաթվա վերջին զգույշ եղեք փողոցներում. հնարավոր են խնդիրներ թափառող կենդանիների հետ: Կարիճ Կարիճներն այս շաբաթ կունենան էներգիայի հանկարծակի ալիք։ Կկարողանաք սարեր շրջել, բայց մինչ այդ որոշ ժամանակ հատկացրեք պլանավորմանը՝ ձեր ժամանակն ու էներգիան վատնելուց խուսափելու համար։ Երեքշաբթի կենտրոնացեք ամենակարևոր առաջադրանքի վրա և թույլ մի տվեք, որ ուրիշները ձեզ շեղեն ճանապարհից։ Հինգշաբթին բարենպաստ է ճանապարհորդությունների և կարճատև ուղևորությունների համար։ Ուրբաթ օրը փորձեք կապ հաստատել համախոհների հետ կամ ձեր գաղափարներով ու ծրագրերով կիսվել վստահելի մեկի հետ։ Հանգստյան օրերին խուսափեք ընտանիքի հետ ժամանակ անցկացնելուց. վեճերի մեծ ռիսկ կա։ Աղեղնավոր Աղեղնավորներն այս շաբաթ կունենան ինչպես վերելքներ, այնպես էլ վայրէջքներ: Կաչևերը կենտրոնացած մնալն ու բոլոր խոչընդոտները հաղթահարելն է, այդ թվում՝ վստահելի մարդկանց կողմից խաբեությունը: Չորեքշաբթի վնասվածքի մեծ ռիսկ կա, այնպես որ զգույշ եղեք: Հինգշաբթին հաջող կլինի նոր ծանոթությունների և աշխույժ բանավեճերի առումով: Շաբաթվա երկրորդ կեսը բավականին դժվար կլինի ֆինանսապես: Մի մոռացեք ժամանակին վճարել հաշիվները, կտրոնները և տուգանքները: Շաբաթավերջին ընտանիքի երիտասարդ անդամները կարող են անսպասելի դժվարություններ ստեղծել: Պատրաստ եղեք մի կողմ դնել ձեր սեփական գործերը և կարգավորել ամեն ինչ: Այծեղջյուր Շաբաթը Այծեղջյուրների համար հակասական կլինի։ Մշտական խնդիրների և նյարդայնացնող թյուրըմբռնումների ֆոնին ձեր տրամադրությունը կարող է բարձրանալ, և միտքը լի կլինի գաղափարներով։ Դիմեք ձեզ համար կարևոր մարդկանց՝ ծրագրեր կիսվելու, կարծիքներ լսելու կամ գաղափարներ փոխանակելու համար։ Միասին դուք կհասկանաք, թե ինչպես փրկել ցանկացած իրավիճակ։ Շաբաթվա երկրորդ կեսին մի փորձեք ամեն ինչ ինքներդ վերցնել ձեր ուսերին. բաշխեք աշխատանքային առաջադրանքները, իսկ հարաբերություններում մի քանի օր դադար վերցրեք։ Հանգստյան օրերին հատուկ ուշադրություն դարձրեք վարժություններին և ձեր առողջությանը։ Սահմանափակեք ձեր սննդակարգը և պահպանեք ջրային ռեժիմը։ Ջրհոս Այս շաբաթը Ջրհոսներին կարող է մի քանի մարտահրավերներ հրամցնել, իսկ շրջապատի մարդիկ կարող են ձեզ հիասթափեցնել՝ ոմանք՝ ակամա, ոմանք՝ դիտավորյալ։ Հնարավորինս խուսափեք շեղող բաներից։ Կենտրոնացեք աշխատանքի կամ այլ պարտականությունների վրա. սա կօգնի վերականգնել ձեր ներքին խաղաղությունը։ Հինգշաբթին բարենպաստ է ուղևորություններ պլանավորելու և տոմսեր գնելու համար։ Ուրբաթ օրը հարմար է գնումներ կատարելու և էլեկտրոնիկա գնելու համար։ Հանգստյան օրերին ընկերների հետ աշխույժ երեկույթ կազմակերպեք կամ անցկացրեք բնության գրկում․ ինքներդ որոշեք, թե ինչն եք նախընտրում։ Ձկներ Ձկների համար շաբաթը կարող է հագեցած լինել ոչ այնքան իրադարձություններով, որքան մտորումներով և հարուստ ներքին կյանքով։ Ժամանակ հատկացրեք առաջնահերթությունները որոշելուն և ինքնավերլուծությանը։ Շաբաթվա կեսին, եթե հնարավոր է, ուղևորության գնացեք կամ այցելեք ինչ-որ մեկին։ Հինգշաբթի ուշադրություն դարձրեք մանրուքներին։ Դրանք կարող են պարունակել հաջողության կամ անհաջողության հավանականության բանալին։ Շաբաթավերջի մոտենալուն պես ժամանակ անցկացրեք ընտանիքի հետ կամ միայնակ՝ կախված նրանից, թե որն է ձեզ ամենաշատը էներգիա հաղորդում։ Ամենօրյա, շաբաթական և ամսեկան աստղագուշակներին կարող եք ծանոթանալ այստեղ։ Դիտվել է 2837 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 27-ից մայիսի 3-ը 2026 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 20-26-ը 2026 թ․
|
|
|
 |
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 13-19-ը 2026 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ ապրիլի 6-12-ը 2026 թ․
|
|
|
|
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ մարտի 30-ից ապրիլի 5-ը 2026 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ մարտի 23-29-ը 2026 թ․
|
|
|
||
26.01.2026
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 01-05-2026 11:55Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 27.04.2026Դիտվել է 818 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 01.05.2026Դիտվել է 134 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||