Рус. Հայ.
ՀՅՈՒՐԱՍՐԱՀ

Ինչո՞վ է օրթոպեդիկ ներքնակը տարբերվում սովորականից. ինչպես ճիշտ ընտրել

24.07.2025

Ժամանակակից օրթոպեդիկ ներքնակները, ի տարբերություն ավանդական մոդելների, ունեն մի շարք առավելություններ, ինչը դրանք դարձնում է հատկապես ժողովրդականություն վայելող: Բայց ո՞րն է տարբերությունը օրթոպեդիկ ներքնակի և սովորականի միջև: 

«Օրթո»-ն հունարենից թարգմանաբար նշանակում է «ճիշտ»։

Օրթոպեդիկն այն ներքնակն է, որը քնի ընթացքում մարմինը պահում է բնական դիրքում: Այն հավասարաչափ բաշխում է քաշը, կանխում ողնաշարի կախվածությունը և մկաններին օգնում լիովին թուլանալ: Նման ներքնակը հատկապես օգտակար է նրանց համար, ովքեր հոգ են տանում մեջքի առողջության մասին, ովքեր խնդիրներ ունեն մկանային-կմախքային համակարգի հետ և նրանց համար, ովքեր նախընտրում են հարմարավետ քունը: Սա պարզապես հարմարավետություն չէ. դա մարմնի վրա ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու և ավելի լավ գիշերային քուն ապահովելու միջոց է:

Նշենք այն հիմնական պատճառները, թե ինչու է անհրաժեշտ ընտրել օրթոպեդիկ ներքնակ:

1. Ողնաշարը միշտ ճիշտ դիրքում է

Սա է օրթոպեդիկ ներքնակ գնելու հիմնական նպատակը: Վնասակար է քնելը փափուկ, փետուրի, բամբակի և նմանատիպ լցոնիչներով, ինչպես նաև անհարթ մակերեսով բազմոցների վրա: Մեջքը ծռվում է, մկանները մնում են լարված, և լիակատար թուլացում տեղի չի ունենում: Օրթոպեդիկ ներքնակը օգնում է քնի ընթացքում ստեղծել ողնաշարի ճիշտ դիրք՝ կանխելով դրա կորությունը:

Օրթոպեդիկ ներքնակ

300x400

Անատոմիական ներքնակ

300x400

2. Մոդելների մեծ ընտրանի. բոլորը կգտնեն իրենց քնի համար կատարյալ տարբերակը

Շուկայում ներկայացված օրթոպեդիկ ներքնակների տեսականին չի սահմանափակում գնորդներին ցանկացած չափի և դիզայնի ընտրության հարցում՝ առաջարկելով բոլոր տեսակի լցոնիչներ՝ բյուջետային տարբերակներից մինչև պրեմիում առաջարկներ:

Մեզանում էլ կարելի է գտնել հայրենական արտադրողներ, որոնք առաջարկում են օրթոպեդիկ ներքնակների լայն ընտրանի։ Մասնավորամես Ortoped Mattresses–ը, որը այս ոլորտում է 2006 թվականից սկսած, սպառողին է ներկայանում սեփական արտադրության լայն ընտրանիով, այդ թվում՝ LUX Cocos (26սմ), LUX+ (30սմ), Ortoped ECO + (24 և 26սմ), Ortoped Cocos (28սմ), Ortoped Latex Cocos (30սմ), ELIT+ (չոր 25սմ) և այլ մոդելներով։

300x400

Ավելին, ըստ իր նախասիրությունների՝ գնորդը կարող է անհատական պատվերներ տալ։ Ըստ պահանջի՝ Ortoped Mattresses–ը կարող է ներքնակի կառուցվածքը համապատասխանեցնել պատվիրատուի չափանիշներին։

Ներքնակի ճիշտ ընտրություն կատարելու համար, կարելի է այցելել մասնագիտացված խանութ-սրահ, որտեղ մասնագետները կօգնեն ընտրել ձեր կատարյալ քնի կարևոր բաղադրիչը։

3. Խորհուրդ է տրվում մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների դեպքում

Նման դեպքերում ներքնակի ընտրությունը որոշվում է կոնկրետ հիվանդությամբ: Օրինակ՝ օստեոխոնդրոզի դեպքում ավելի հարմարավետ կլինի ամենացածր կոշտությամբ կամ անկախ զսպանակային բլոկով ներքնակը: Երեխաների մոտ սկոլիոզի դեպքում օգտագործվում են միջին կամ բարձր կոշտության ներքնակներ: Եթե ամուսիններից մեկը հոդերի կամ ողնաշարի հիվանդություններ ունի, ապա լավագույն տարբերակը կլինի երկտեղանոց մահճակալի համար տարբեր կոշտությամբ ներքնակը:

300x400

Կոշտ կենտրոնական հատված

300x400

Փափուկ կենտրոնական հատված

300x400

Հավասարակշռող կենտրոնական հատված

4. Հեշտ է գտնել տարբերակ ծանր քաշ ունեցող մարդկանց համար

Ծանր քաշ ունեցող մարդկանց համար ներքնակի ընտրությունը կատարվում է մարմնի զանգվածի ինդեքսի (BMI) հիման վրա: Ավելորդ քաշ ունեցող անձին խորհուրդ է տրվում օրթոպեդիկ ներքնակ՝ բարձր կոշտությամբ և ամրացված զսպանակներով: Ցանկալի է, որ ներքնակի բարձրությունը լինի առնվազն 15 սմ: Նիհար մարդու համար հարմար են փափուկ մոդելները:

5. Ներքնակի հիպոալերգիկ հատկությունները

Բնական կամ լաբորատոր ծագման բարձրորակ նյութերից պատրաստված ներքնակները չեն առաջացնում մաշկի, շնչուղիների գրգռում և տարբեր ալերգիաներ, դրանցում փոշի չի կուտակվում, սնկային կամ այլ պաթոգեն միկրոֆլորա չի զարգանում: Սա ննջասենյակում առողջ միկրոկլիմա ստեղծելու և պահպանելու լավագույն տարբերակն է: Ի տարբերություն սովորական ներքնակի, որտեղ լցոնիչը հաճախ սովորական բամբակ է, օրթոպեդիկ մոդելները պատրաստվում են հիպոալերգիկ նյութերի հիման վրա: Դրանք մաշկի գրգռում չեն առաջացնում, կարող են օգտագործվել նույնիսկ երեխայի կյանքի առաջին օրերից:

300x400

Ճիշտ ընտրված օրթոպեդիկ ներքնակն ավելի թանկ է, քան սովորականը, բայց այն ավելի երկար է ծառայում և բարելավում է հանգստի որակը։

Եզրակացություն

Օրթոպեդիկ արտադրանքը շահավետ ներդրում է ձեր առողջության մեջ: Այն կարժենա շատ ավելի քիչ, քան մեջքի ցավի բուժման, կանոնավոր մերսման սեանսների, դեղորայքի և ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերի թանկարժեք ծախսերը: Բացի այդ, օրթոպեդիկ ներքնակի ծառայության ժամկետն ավելի երկար է, քան սովորականինը: Եվ կարելի՞ է արդյոք գումարով գնահատել հանգիստ, խորը քունը, գերազանց առողջությունը և ամբողջ օրվա ուրախ տրամադրությունը:

300x400

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

Դիտվել է 1264 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես ճիշտ ընտրել և օգտագործել ատամի խոզանակը

03.09.2025
Խանութների ցուցափեղքերում կարող եք տեսնել բազմաթիվ զանազան ատամի խոզանակներ՝ տարբեր ձևերի, չափերի, մազիկների տեսակների և լրացուցիչ առանձնահատկությունների, որոնք կարող են շփոթեցնել նույնիսկ ամենափորձառու գնորդին։

Ինչո՞վ է օրթոպեդիկ ներքնակը տարբերվում սովորականից. ինչպես ճիշտ ընտրել

24.07.2025
Ժամանակակից օրթոպեդիկ ներքնակները, ի տարբերություն ավանդական մոդելների, ունեն մի շարք առավելություններ, ինչը դրանք դարձնում է հատկապես ժողովրդականություն վայելող:

Ինքնատիպ Մարմիլան՝ ազգային զարդանախշերով և ուրարտական սեպագրերով

04.06.2025
«Արտադրված է Հայաստանում» պիտակով ապրանքները գնալով ավելի մեծ պահանջարկ են վայելում հայրենական շուկայում, այդ թվում՝ հագուստի նորաձևության ոլորտում։

Եղանակային զգայունություն. հիվանդություն, թե՞ հորինվածք

19.03.2025
Իրո՞ք որոշ մարդիկ իսկապես բուռն են արձագանքում եղանակի փոփոխություններին, թե՞ դա պարզապես ինքնաներշնչանք է: Փորձենք պարզել:

Ինչու է տղամարդն անհետանում և հետո հայտնվում․ հոգեբանի բացատրությունը 

19.02.2025
«Քնա՞ծ ես» հաղորդագրություն ստանալը մի տղամարդուց, ով անհետանում է մի քանի շաբաթով, իսկ հետո հանկարծ նորից հայտնվում ձեր կյանքում, վաղուց արդեն մեծ տարածում է ստացել:

Ամանորյա եռուզեռ․ յուրահատուկ, չկրկնվող ու ցանկալի նվերներ՝ սիրելիներին

09.12.2024
Ամանորյա եռուզեռ է։ Ամենքը փորձում են ժամ առաջ կատարել տոնական գնումները, սիրելիների ու մտերիմների համար գտնել նվերներ, որոնք կլինեն յուրահատուկ, չկրկնվող ու ցանկալի։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
03-09-2025 11:36
Ֆրանսիացի դերասան Ժերար Դեպարդիեն կրկին կներկայանա Ֆրանսիայի դատարան՝ սեռական ոտնձգության մեկ այլ մեղադրանքով, երեքշաբթի օրը հաղորդել է Franceinfo ռադիոն։ Մայիսին Փարիզի դատարանը դերասանին մեղավոր ճանաչեց 2021 թվականին «Կանաչ փեղկեր» ֆիլմի բեմանկարչի և ռեժիսորի օգնականի նկատմամբ ոտնձգությունների մեջ։ Դերասանուհի Շառլոտ Արնուի նկատմամբ ենթադրյալ բռնության գործով հետաքննությունը սկսվել է 2018 թվականից։
03-09-2025 11:33
Սան Դիեգոյի Կալիֆոռնիայի համալսարանի բժշկական դպրոցի հետազոտողները պարզել են, որ ալկոհոլի քրոնիկ օգտագործման դեպքում խանգարվում է բջջային ազդանշանային առանցքային սպիտակուցի արտադրությունը, որն օգնում է աղիքային բակտերիաներին պահել աղիքներում։ Առանց այս պատնեշի՝ աղիքների բակտերիաները կարող են ավելի հեշտությամբ ներթափանցել լյարդ՝ խորացնելով ալկոհոլից առաջացած դրա վնասումը։
03-09-2025 10:41
Նյու Յորքում անցկացվող ԱՄՆ-ի բաց առաջնությունում աշխարհի առաջին ռակետ, Բելառուսի ներկայացուցիչ Արինա Սաբալենկան առանց պայքարի դուրս եկավ կիսաեզրափակիչ։ Աշխարհի 60-րդ ռակետ, չեխ Մարկետա Վոնդրոուշովան մարզման ժամանակ ստացած վնասվածքի պատճառով չներկայացավ մրցախաղին։ Սաբալենկայի հաջորդ մրցակիցը կլինի աշխարհի չորրորդ ռակետ, ամերիկացի Ջեսիկա Պեգուլան։
03-09-2025 01:40
Գիտնականները պարզել են, որ ամուսինների մոտ հոգեկան խանգարումներն ավելի շատ են համընկնում, քան ընդունված է ենթադրել։ Այս եզրակացությանն է հանգել հետազոտողների միջազգային խումբը: Վերլուծությունը ցույց է տվել, որ փոխկապակցվածությունները գոյություն ունեն հոգեկան խանգարումների 9 տեսակների միջև և փպխանցվում են մի քանի սերունդ։ Ավելին, պատկերը նույնն է եղել տարբեր մշակույթներում, ինչը վկայում է երևույթի գլոբալ բնույթի մասին։
03-09-2025 00:43
Աննա Վինտուրը հայտարարել է, որ Քլոե Մալը նշանակվել է ամերիկյան Vogue-ի խմբագրական բովանդակության նոր ղեկավար։ Նա կփոխարինի 75-ամյա Վինտուրին, ով հրաժարական էր տվել հունիսին։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ սեպտեմբեր 2025 թ․

01.09.2025
Աշնան առաջին ամիսը դժվար կլինի, հատկապես սիրային ոլորտում։ Եվ այդ ամենը սեպտեմբերի 7-ին տեղի ունենալիք լուսնի լրիվ խավարման պատճառով։ Բացի այդ, օդային տարերքի նշանները կարող են լուրջ ֆինանսական դժվարությունների հանդիպել։ Բայց միևնույն է, աստղերը շատերի համար հաճելի անակնկալներ են պատրաստել։

LADYNEWS TV
Իվետա Մուկուչյանը ներկայացրել է «Օդերով» երգի տեսահոլովակը։ Նոր աշխատանքը երգչուհին համահեղինակել է A. Chilla-ի հետ, ռեժիսորն է Աղավնի Մանուկյանը։
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
01.09.2025
Դիտվել է 1033 անգամ
01.09.2025
Դիտվել է 1029 անգամ
30.08.2025
Դիտվել է 502 անգամ
29.08.2025
Դիտվել է 448 անգամ
03.09.2025
Դիտվել է 280 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster