|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Այս սովորությունը մոտեցնում է ծերությունը. ազատվեք դրանից հենց այսօր
Ցանկացած կին երազում է երկարացնել իր երիտասարդությունը, սակայն շատերը թույլ են տալիս սխալներ, որոնք խլում են նրանց ողջ գեղեցկությունը և մոտեցնում ծերությունը։ Բոլորը գիտեն, որ տարիքի հետ մեր օրգանիզմում բոլոր գործընթացները դանդաղում են։ Իսկ 40 տարեկանում ոչ ոք չի կարող ունենալ մաշկի նույն վիճակը, ինչ ուներ 20-ում: Շատերը չգիտեն, որ ամեն օր մենք ինքներս ենք խլում մեր գեղեցկությունը։ Ի վերջո, որոշ սովորություններ մեծապես վնասում են մեր արտաքին տեսքին։ Եվ խոսքը, նույնիսկ, սննդակարգի կամ նստակյաց ապրելակերպի մասին չէ: Միշտ չէ, որ հնարավոր է երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը պահպանել միայն ճիշտ սնվելով, կոսմետոլոգին այցելելով և կանոնավոր մարզումներով։ Շատերն, իհարկե, փորձում են համացանցում փնտրել գեղեցկության գաղտնիքներ։ Այնտեղ կարող եք գտնել բաղադրատոմսեր, որոնք իրականում աշխատում են, բայց դրանք բավարար չեն: Կանայք հաճախ վնասում են իրենց մաշկը, չնայած նման խորհուրդներից նրանք բոլորովին այլ արդյունքներ են ակնկալում։ Խորհուրդ ենք տալիս մտածել ամենապարզ բանի մասին՝ այն շարժումների, որոնք անում եք գրեթե ամեն օր։ Օրինակ՝ դուք կծկում կամ ակտիվորեն շարժում եք հոնքերը՝ դեմքով հստակ արտահայտելով ձեր զգացմունքները։ Այս ամենը նպաստում է կնճիռների վաղ ի հայտ գալուն այն վայրերում, որոնք դուք օգտագործում եք։ Սա վերաբերում է նաև ձողիկի օգտագործմանը: Թվում է, թե ինչ վատ բան կարող է լինել այն օգտագործելու մեջ: Այնուամենայնիվ, մտածեք, թե ինչու են շատ մեծ սննդի ցանցեր սկսել ակտիվորեն հրաժարվել դրանցից: Դա միայն մոլորակի աղտոտվածության և էկոլոգիապես մաքուր սպառման նորաձևության հետևանք չէ: Դրանք նաև հրահրում են բերանի շուրջ կնճիռների ձևավորում։
Մեր շուրթերը սեղմված են և մշտական լարվածության մեջ, և մկանների այս կանոնավոր շարժումները անխուսափելիորեն հանգեցնում են կոլագենի մանրաթելերի ոչնչացմանը: Նկատե՞լ եք դեմքի կնճիռների նուրբ ցանց, երբ շրթներկ եք քսում: Այս ամենը ձողիկներից է: Գիտնականները նաև պարզել են, որ ձողիկների օգտագործումը սպառնում է բերանի խոռոչի խնդիրներին, մարսողական խանգարումներին և էստրոգենի արտադրության նվազմանը։ Ձողիկի միջոցով հեղուկի հաճախակի օգտագործումն առաջացնում է ոչ միայն արագ ծերացում, այլեւ բազմաթիվ հիվանդություններ։ Զարգանում է կարիեսը, առաջանում մարսողության խանգարում։ Մասնագետները նաև զգուշացնում են, որ պլաստիկ այս արտադրանքը պարունակում է թունավոր պոլիպրոպիլենային բաղադրիչներ, որոնք կարող են թափանցել կերակրափող և ստամոքս: Աղե-ստամոքսային տրակտում տոքսիններն, ի վերջո, կարող են միավորվել այլ բաղադրիչների հետ, ինչը հնարավոր է հանգեցնի կանանց օրգանիզմում էստրոգենի արտադրության նվազմանը: Աղբյուր' LADYNEWS.am Դիտվել է 5770 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել
|
|
Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք
|
|
|
 |
|
|
Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին
|
|
Ինչու պետք չէ արդուկել անկողնային սպիտակեղենը. գիտնականների ցնցող բացահայտումը
|
|
|
|
|
|
Ձեր կենսագրականում ինչն է ստիպում գործատուին առաջինը զանգահարել ձեզ
|
|
Ինչ գույնի հագուստով դիմվորել 2026-ի Նոր տարին
|
|
|
||
02.11.2023
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 04-05-2026 10:06Նաստյա Կամենսկիխը և Պոտապը բաժանվել են։ Նրանք լուրը հայտնել են իրենց սոցցանցերի էջերում։ «20 տարի առաջ մենք սկսեցինք մեր ճանապարհը որպես ստեղծագործական զույգ, որը ժամանակի ընթացքում վերածվեց ինչ-որ ավելիի։ Բայց վաղ թե ուշ ամեն ինչ ավարտվում է։ Մենք խնդրում ենք ըմբռնում և հարգանք մեր որոշման համար», - նշել են նրանք՝ մեջբերելով իրենց երգից «Անկախ նրանից, թե ինչպես եք նայում դրան, մենք զույգ չենք» տողը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 04-05-2026 10:03 Նյու Յորքում կայացել է երեկույթ՝ նվիրված մայիսի 5-ին Vogue ամսագիրի կազմակերպած Met Gala-ին: Միջոցառմանը ներկա են եղել Իրինա Շեյքը, Նիկոլ Քիդմանը, Ջորջինա Ռոդրիգեսը, Քենդալ Ջենները, Քրիս Ջենները, Նինա Դոբրևը, Սերենա Ուիլյամսը, Վիտորիա Չերետին, Աննա Վինտուրը, Ռոմեո Բեքհեմը, Էշլի Գրեհեմը և շատ ուրիշներ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 04-05-2026 02:16 «Միլիոնանոց գաղտնիք» հաղորդման ժամանակ Լերա Կուդրյավցևան ԴՆԹ թեստ է անցկացրել Ֆիլիպ Կիրկորովի համար՝ ստուգելու այն վարկածը, որ նրա հայրը արտաամուսնական որդի ունի: Թեստը նախատեսված էր պարզելու, թե արդյոք Կիրկորովներն արյունակցական կապ ունե՞ն երաժիշտ Ալեքսանդր Մատվեևի հետ, ով նախկինում ենթադրել էր, որ նա կարող է լինել հանգուցյալ Բեդրոս Կիրկորովի որդին: Թեստի արդյունքները ցույց տվել, որ Կիրկորովների և Մատվեևի միջև արյունակցական կապ չկա։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 01-05-2026 11:55 Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.05.2026Դիտվել է 1135 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 04.05.2026Դիտվել է 801 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||