Կանանցից շատերը, գնելով այս կամ այն իրը, փորձում են ավելի փոքր չափսի մեջ տեղավորվել՝ ուրախանալով դրանով: Բայց նրանք հաշվի չեն առնում այն փաստը, որ այն կոճկվում է միայն այն դեպքում, եթե չես շնչում:
Հագուստի նման մոտեցմամբ ընտրությունը սխալ է: Հետևյալ իրերը պետք է վերցնել մեկ չափս ավելի մեծ, քան սովորաբար հագնում եք:
1. Մարզաշապիկ
Այս հագուստն առաջին իսկ լվանալուց հետո կնեղանա: Հաշվի առնելով, որ այսօր նորաձև է առանց չափսի հագուստը, աշխատեք մարզաշապիկը վերցնել մեկ չափս ավելի մեծ:
2. Օձիքով վերնաշապիկ
Նրանք նստում են 3-5 -ով ավելի փոքր, քան մարզաշապիկները: Սակայն, բարդությունն այն է, որ հայտնի չէ, թե վերնաշապիկի մասներից որը կարող է նեղանալ` օձիքը, թևերը, թե ուսերը: Այնպես որ՝ մոռացեք գրկող մոդելների մասին:
3. Բրդե սվիտեր
Նախ ՝ բրդյա հագուստը նստում է: Երկրորդ՝ ազատ և ընդարձակ սվիտերը շատ ավելի հարմարավետ է, քան կիպ գրկողը:
4. Գուլպաներ
Քանի որ գուլպաներն առավել հաճախ պատրաստվում են բամբակից, դրանք լվանալուց հետո նեղանում են: Իսկ ձեզ հարկավո՞ր է կիպ գուլպաներ:
5․ Ներքնազգեստ
Աշխատեք նախապատվությունը տալ ավելի մեծ մոդելների: Եվ դուք կզգաք այն ներքնազգեստի ողջ հմայքն ու հարմարավետությունը, որը չի սեղմում և չի «ներխուժում» կոնքերի մեջ:
04-05-2026 10:06 Նաստյա Կամենսկիխը և Պոտապը բաժանվել են։ Նրանք լուրը հայտնել են իրենց սոցցանցերի էջերում։ «20 տարի առաջ մենք սկսեցինք մեր ճանապարհը որպես ստեղծագործական զույգ, որը ժամանակի ընթացքում վերածվեց ինչ-որ ավելիի։ Բայց վաղ թե ուշ ամեն ինչ ավարտվում է։ Մենք խնդրում ենք ըմբռնում և հարգանք մեր որոշման համար», - նշել են նրանք՝ մեջբերելով իրենց երգից «Անկախ նրանից, թե ինչպես եք նայում դրան, մենք զույգ չենք» տողը։
04-05-2026 10:03 Նյու Յորքում կայացել է երեկույթ՝ նվիրված մայիսի 5-ին Vogue ամսագիրի կազմակերպած Met Gala-ին: Միջոցառմանը ներկա են եղել Իրինա Շեյքը, Նիկոլ Քիդմանը, Ջորջինա Ռոդրիգեսը, Քենդալ Ջենները, Քրիս Ջենները, Նինա Դոբրևը, Սերենա Ուիլյամսը, Վիտորիա Չերետին, Աննա Վինտուրը, Ռոմեո Բեքհեմը, Էշլի Գրեհեմը և շատ ուրիշներ:
04-05-2026 02:16 «Միլիոնանոց գաղտնիք» հաղորդման ժամանակ Լերա Կուդրյավցևան ԴՆԹ թեստ է անցկացրել Ֆիլիպ Կիրկորովի համար՝ ստուգելու այն վարկածը, որ նրա հայրը արտաամուսնական որդի ունի: Թեստը նախատեսված էր պարզելու, թե արդյոք Կիրկորովներն արյունակցական կապ ունե՞ն երաժիշտ Ալեքսանդր Մատվեևի հետ, ով նախկինում ենթադրել էր, որ նա կարող է լինել հանգուցյալ Բեդրոս Կիրկորովի որդին: Թեստի արդյունքները ցույց տվել, որ Կիրկորովների և Մատվեևի միջև արյունակցական կապ չկա։
01-05-2026 11:55 Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը:
27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: