Рус. Հայ.
ՆՐԱ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ

62-ամյա մոդելը բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքները

12.06.2020

62-ամյա կինը, որին երիտասարդները հաճախ են հրավիրում  ժամադրության, բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքը:

Անգլիայի Բիրմինգհեմ քաղաքում ծնված Շեյլա Քիսն ապրում է Բալիում: Կինը սկսել է առողջ ապրելակերպ վարել և սպորտով զբաղվել 32 տարի առաջ՝ իր երկրորդ երեխայի ծնվելուց հետո:

40 տարեկանում նա սկսել է զբաղեցրել ծանրամարտով և այդ օրվանից մարզվում է օրական երկու ժամ ՝ շաբաթական վեց օր: 49 տարեկանում նա իր համար հայտնաբերել է բիկրամ յոգան և դրանով զբաղվել 13 տարի շարունակ, դադարեցնելով միայն Բալի տեղափոխվելուց հետո: Մինչև 60 տարեկանը, Քիսը Ավստրալիայում որպես մոդել էր աշխատում: Այս փորձը նրա մոտ ինքնավստահություն է զարգացրել։

600x580

«Ամենից շատ ես սիրում եմ բեմահարթակը: Ինձ հարմարավետ եմ զգում հանդիսատեսի առջև: Միշտ էլ հետաքրքիր է հագնել նորաձև հագուստ: Դրանք կարող են քո ոճով չլինել, բայց դուք պետք է անցնեք այնպես, կարծես հավանում եք: Ինքս ինձ միշտ հիշեցնում եմ, որ ինձ վճարում են, որպեսզի իրը լավ տեսք ունենա, և չեն խնդրում, որ գնեմ այն»,-ասում է Շեյլան:

600x580

Քիսն պատմում է, որ երբեք չի սիրել կալորիաներ հաշվել և իրեն թույլ է տվել ուտել սրտի ուզածը: «Ես ոչ մի սննդային հավելում կամ սպիտակուց չեմ ընդունում և բոլոր անհրաժեշտ նյութերը ստանում եմ սննդից: Ես չեմ կարող արտահայտել, թե որքան հիանալի է ուժեղ և առողջ զգալը, երբ արդեն շուրջ 60 տարեկան ես, - նշել է մոդելը: - Երբեք չեմ կենտրոնացել իմ քաշի վրա և չեմ կշռվել, բայց փորձել եմ մարմինս պահել լավ մարզավիճակում: Ես նիհար մարմինն առողջ չեմ համարում: Ավելի շատ կգերադասեի սպորտային, ձիգ տեսք ունենալ»:

600x580

Նա չի դադարում սպորտով զբաղվել, անգամ՝ ճանապարհորդելիս: «Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մենք շատ ենք ճանապարհորդում, և մարզասրահ այցելելու հնարավորություն չունեմ, այնուամենայինվ, քայլում եմ կամ վազում, հանտելների փոխարեն շշերի մեջ ավազ եմ լցնում»,-ասում է Բալիի բնակիչուհին:

600x580

Քիսը նշել է, որ երիտասարդ երկրպագուները, որոնք 20 տարեկան են, Instagram-ում իրենց դրսևորում են այնպես, կարծես դա Թինդերն է, և իրեն հրավիրում են ժամադրությունների: Կինը չի արձագանքում նման հաղորդագրություններին և ջնջում է դրանք:

600x580

Աղբյուր' LADYNEWS.am

Դիտվել է 1272 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Էշլի Գրեմը ծննդաբերությունից վեց ամիս անց նկարահանվել է լողազգեստի գովազդում

30.07.2020
Որդու ծնվելուց վեց ամիս անց 32-ամյա Էշլի Գրեմը վերադարձել է մոդելային գործունեությանը և նկարահանվել Swimsuits For All ապրանքանիշի հետ իր մշակած լողազգեստների հավաքածուի գովազդում։

62-ամյա մոդելը բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքները

12.06.2020
62-ամյա կինը, որին երիտասարդները հաճախ են հրավիրում ժամադրության, բացահայտել է իր գրավչության գաղտնիքը:

Նորաձևության 5 խորհուրդ Անջելինա Ջոլիի և Էմիլի Կլարկի ոճաբանից

22.04.2020
Պարզ կանոններ Պետրա Ֆլաներիից՝ զգեստապահարանը հետաքրքիր դարձնելու համար։

«Յարիբոն» երգելիս երակներով եմ զգում, թե ինչ եմ կատարում․ Kéyoh

17.02.2020
Բելգիահայ երգչուհի Kéyoh-ի նոր տեսահոլովակը, որում ներառված են հայերեն բառեր եւ ռիթմեր, լայն արձագանք է գտել ոչ միայն Հայաստանում, այլև եվրոպացի հանդիսատեսի շրջանում։

Գեղեցկուհի Ռիհանան դարձել է իր իսկ ապրանքանիշը գովազդող արշավի հերոսուհի

14.01.2020
Ռիհանան նկարահանվել է իր Savage X Fenty ապրանքանիշի գովազդային Ֆոտոշորքում։

Ես կորցրել եմ ցանկությունը սիրելու նրանց, ովքեր ինձ չեն սիրում

05.12.2019
Ահա, թե ինչ սկզբունքներ է դավանում օսկարակիր դերասանուհի Մորիլ Սթրիփը՝ իր հարուստ կենսափորձի արդյունքում։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-08-2020 01:27
45-ամյա դերասանուհի Շառլիզ Թերոնն ասում է, որ չի ցանկանում նոր հարաբերություններ սկսել: «Ես ինքս ինձ հետ եմ հանդիպում», - կատակում է նա, մինչ երեխաները ակնարկում են աստղային մայրիկին, որպեսզի նա կարգավորի անձնական կյանքը:
10-08-2020 01:15
Ուկրաինայի սահմանապահ ծառայությունը 34-ամյա ռուս երգչուհի Նատալյա Իոնովային արգելել է մուտք գործել Ուկրաինա՝ Ղրիմում տված համերգի պատճառով:
10-08-2020 00:55
Աստղեր, որոնք աշխատատել են «Մակդոնալդս»-ում. Շերոն Սթոուն, Փինկ, Սիլ, Ջեյմս Դ`Արսի, Ջեյմս Ֆրանկո:
10-08-2020 00:10
47-ամյա Ջուդ Լոուի ընտանիքում համալրում է․ դերասանը և նրա 33-ամյա կինը`Ֆիլիպ Քոենը, երեխա ունեցել են: Լոուի համար նորածին երեխան դարձավ վեցերորդը, իսկ սիրելիի համար ՝ առաջինը:
10-08-2020 00:04
37-ամյա Նատալյա Ռուդովան նկարահանվել է համարձակ ֆոտոշարքում, որի արդյունքը հրապարակվել է Instagram-ում: "Քնա՞ծ ես" - ստորագրել է դերասանուհին սև և սպիտակ լուսանկարը, որտեղ ներկայացնում է  միայն ջինսե տաբատով, թաց ոճավորմամբ և հարուստ դիմահարդարմամբ:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ օգոատոս 2020 թ․

01.08.2020
Ձեր առջև մեծ նպատակներ դրեք. սա ձեր տաղանդները ցուցադրելու հիանալի ժամանակ է։

LADYNEWS TV
Ամերիկացի երգչուհի Բիլի Այլիշը Ցանցում ներկայացրել է իր նոր երգը՝ «My future»-ը ևհրապարակել դրա անիմացված հոլովակը:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
05.08.2020
Դիտվել է 741 անգամ
06.08.2020
Դիտվել է 605 անգամ
04.08.2020
Դիտվել է 542 անգամ
07.08.2020
Դիտվել է 305 անգամ
08.08.2020
Դիտվել է 250 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` contact@ladynews.am
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ marketing@ladynews.am

Webmaster