Рус. Հայ.
ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

7 բան, որոնց մասին խորհուրդ է տրվում ոչ ոքի չպատմել

04.12.2019

Երբեմն լռությունն իսկապես ոսկի է: Հատկապես, երբ դուք աներևակայելի երջանիկ եք և ցանկանում եք, որ ամբողջ աշխարհը իմանա այդ մասին:

Իմաստուն մարդիկ ասում են, որ երջանկությունից բացի, կան ևս մի քանի բաներ, որոնց մասին ավելի լավ է ոչ ոքի չասել: Որո՞նք են դրանք: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք ձեր կյանքի 7 հիմնական բաները, որոնք դուք պետք է պահեք ինքներդ ձեր մեջ:

 

1. Կարևոր ծրագրերը

Սրանք այն փոքրիկ ամենօրյա իրադարձությունները չեն, որոնք սովորաբար նախատեսում եք: Դրանք ավելի հիմնարար մտադրություններն են: Ցանկալի չէ դրանց մասին տարածվել ձախ ու աջ, մինչև կյանքի կոչվեն: Ինչո՞ւ: Եթե դուք ձեր մեջ եք պահպանում կարևոր ծրագրերը, ապա դրանց պաշտպանում եք նախանձելի մարդկանցից և թերահավատության բացասական վերաբերմունքից, նրանցից, ովքեր առանձնապես չեն հավատում ձեր ուժերին:

2. Բարեգործություն

Եթե դուք օգնում եք ուրիշներին և աջակցում նրանց, ում դա պետք է, հիանալի անձնավորություն եք: Բայց պետք չէ բոլորին բարձրաձայնել ձեր բարի գործերի մասին: Ի վերջո, դուք բարի գործեր չեք կատարում ՝ ձեր էգոն գոհացնելու և պարծենալու համար: Թե՞ այդպես չէ։ Այդ դեպքոիմ դա բարեգործություն չէ, այլ սովորական կեցվածք:

3. Սակավապետություն

Այն մասին, թե ինչպես եք ապրում, նույնպես մի շեփորեք: Դուք վարում եք համեստ ապրելակերպ: Դե, դա ձեր անձնական ընտրությունն է, բայց գլխավորը՝ հուզական առումով չափավորությունն է: Եվ եթե դուք ձեզ սահմանափակվում եք սննդից, քնից կամ հաճույքներից, ապա, հավանաբար, դրա համար ավելի կարևոր պատճառներ ունեք, քան ուրիշների խղճահարությունը կամ համակրանքը: Եթե ոչ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, պետք է գնալ հոգեբանի մոտ:

 

600x580

4. Հերոսական արարքներ

Հավատացեք, ձեր քաջությունն ու հերոսությունն անպայմանորեն կանդրադառնան ձեր եսի վրա, և հարկ չկա բոլորին անընդմեջ պատմել ձեր արարքների մասին, թեև՝ դրանք հիացմունքի արժանի են:

5. Հոգևոր հայտնագործություններ

Եթե ձեր հոգևոր զարգացման գործում զգալի քայլ եք կատարել, մի կիսվեք այն ուրիշների հետ: Թող ձեր իմաստությունը մնա ձեր մեջ․ այն, անտարակույս, կանդրադառնա ձեր կյանքի ուղու վրա, նույնիսկ ապրելով միայն ձեր սրտի և հոգու մեջ:

6. Ներընտանեկան խնդիրներ

Ուրիշների հետ մի քննարկեք ձեր ամուսնու և երեխաների թերությունները և բնավորության գծերը: Նման խոսակցություններն անծանոթ մարդկանց հետ անձամբ ձեզ թեթևություն չեն տա և չեն շտկի իրավիճակը: Հետևաբար, մտերիմ մարդկանց նկատմամբ ձեր հույզերը պահեք ձեր մեջ կամ անձամբ քննարկեք իրենց հետ:

600x580

7. Բամբասանք

Մի՛ իջեք այդ մակարդակին, եղեք արժանավոր մարդ: Նույնիսկ, եթե ձեզ մոտ կուտակվել է բացասական վերաբերմունք նրանց նկատմամբ, որոնց հետ պարբերաբար հանդիպում եք, ապա այլ մարդկանց հետ այդ մասին քննարկումները դժվար թե թեթևացնեն ձեր հոգին: Լրացրեք այն ավելի արժանի բաներով. թույլ մի տվեք, որ միջավայրը ձեզ վատթարացնի: Դե, կամ փոխեք միջավայրը:

Մտածեք, թե ինչի մասին եք սովորաբար խոսում: Միգուցե երբեմն ավելի լավ է լռե՞լ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 8628 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Ինչպես սեր ներգրավել ձեր կյանք. փորձված եղանակներ

31.10.2025
Նույնիսկ լիակատար ցինիկները, մոլի կարիերիստները և պրագմատիկ անհատները, որոնք խուսափում են սենտիմենտալությունից, ձգտում են մտերմության: Ինչպե՞ս կարող եք սեր ներգրավել ձեր կյանք:

Կենդանակերպի նշաններ, որոնք չեն կարողանում թաքցնել իրենց գայթակղությունը

09.10.2025
Նրանք պարզապես չգիտեն, թե ինչպես անտարբեր լինել. նրանց գայթակղվածությունն անհնար է չնկատել։

Ինչու է չափազանց կատարյալ զուգընկերը հարաբերություններում նյարդայնացնում

07.10.2025
Հոգեբանները բացատրել են, թե ինչու «չափազանց կատարյալ» զուգընկերները կարող են նյարդայնացնող լինել։ Նրանց կարծիքով, չափազանց կատարելությունn առաջացնում է ռեակտիվ դիմադրություն, ձանձրույթ և ճնշման զգացում։

Ինչու է սպիտակ ձիով արքայազնի մասին երազելը վնասակար․ հոգեբանների բացատրությունը

23.09.2025
Եվ հետո եկավ արքայազնը, համբուրեց նրան, փրկեց բոլոր վտանգներից, և նրանք երկար տարիներ ապրեցին երջանիկ... Գիտե՞ք, թե սա որ հեքիաթից է։

«Մայրիկն այդպես ասաց». 5 նշան, որ դուք ստիպված կլինեք ձեր ամուսնուն կիսել սկեսրոջ հետ

29.08.2025
Նույնիսկ արտաքուստ բավականին առնական, իրենց մասնագիտության մեջ հաջողակ, հոգատար և շփվող տղամարդիկ կարող են հոգեբանորեն կախված լինել իրենց մորից։

Հոգեբանները բացատրում են, թե ինչու է տղամարդն անհետանում, ապա նորից հայտնվում

07.08.2025
«Քնա՞ծ ես» հաղորդագրությունը տղամարդուց, որը շաբաթներով անհետացել էր, ապա հանկարծակի վերադառնում է ձեր կյանք, վաղուց մեմ է դարձել։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
17-11-2025 11:44
Քաղցր բան ուտելու ցանկությունը պայմանավորված է օրգանիզմում տեղի ունեցող էվոլյուցիոն գործընթացներով: Մասնագետները նշում են, որ քաղցրավենիքի մեջ պարունակվող պարզ ածխաջրերը օրգանիզմում արագորեն քայքայվում են՝ առաջացնելով արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի կտրուկ բարձրացում: Ուղեղը սա ընկալում է որպես հզոր և արագ էներգիայի աղբյուր, որը էվոլյուցիոն առումով կարևոր է գոյատևման համար: Ի պատասխան՝ ակտիվանում է պարգևատրման համակարգը՝ արտազատելով դոֆամին նեյրոհաղորդիչը, որը ստեղծում է հաճույքի և բավարարվածության զգացողություններ։  Գլյուկոզայի մակարդակի բարձրացումից կարճ ժամանակ անց տեղի է ունենում արագ անկում, ինչը կարող է հանգեցնել էներգիայի կորստի, դյուրագրգռության և ուժեղ քաղցի:
17-11-2025 11:40
Հաղորդավարուհի, մոդել, դերասանուհի Լուսինե Թովմասյանը Instagram–ում հրապարակել է հուզառատ գրառում՝ նշելով, որ կյանքում իրեն նոր շրջափուլ է սպասվում. նա դարձել է երեք երեխայի մայր։ Նա գրառմանը կից հղիության շրջանից գեղեցիկ ֆոտոշարք է հրապարակել՝ սպիտակ տոպով ու սպիտակ շրջազգեստով, որում դեռևս պատկերված է գեղեցիկ կարգավիճակով։
17-11-2025 11:35
Դերասանուհի Իննա Խոջամիրյանը իր Instagram–ում հրապարակած նոր տեսանյութով և երկար, անկեղծ գրությամբ խոստովանել է՝ անցնում է ներքին մեծ փոփոխությունների միջով։ Տեսանյութում նա ինքնուրույն կտրում է սեփական մազերը, իսկ մեկնաբանությունը վերածվում է խորը ու ցավոտ, բայց միևնույն ժամանակ անկեղծ ինքնախոստովանության։ Դերասանուհին ընդունում է, որ վերջին շրջանում իր մեջ ոչ թե ինչ–որ բան կոտրվել է, այլ մի բան «դարձել է ուրիշ»՝ լուռ, անվան չարժանացած, բայց անսասան։
17-11-2025 03:54
Լոս Անջելեսում տեղի է ունեցել Կինոարվեստի և գիտության ակադեմիայի կողմից կազմակերպված ամենամյա Governors Awards մրցանակաբաշխությունը: Միջոցառմանը մասնակցել են Հոլիվուդի լավագույն հայտնիները՝ Նատալի Փորթմանը, Լեոնարդո ԴիԿապրիոն, Գվինեթ Փելթրոուն, Էմմա Սթոունը, Քեյթ Ուինսլեթը, Ջեյքոբ Էլորդին, Ջենիֆեր Լոպեսը, Դակոտա Ջոնսոնը, Քրիստեն Ստյուարտը, Սիդնի Սուինիը, Արիանա Գրանդեն, Ջենիֆեր Լոուրենսը, Թոմ Քրուզը, Քեյթ Հադսոնը, Հյու Ջեքմանը, Միա Գոթը, Դուեյն Ջոնսոնը, Էմիլի Բլանտը, Ամանդա Սեյֆրիդը, Էլ Ֆաննինգը, Ջերեմի Ալեն-Ուայթը, Անյա Թեյլոր-Ջոյը և ուրիշներ:
17-11-2025 01:50
Մահացել է քսանմեկամյա բլոգեր Իրինա Նեբոգան, ով հինգ տարի պայքարում էր քաղցկեղի դեմ և մանրամասնորեն դրա մասին գրում սոցիալական ցանցերում: Նրա մահվան մասին գրառումը հայտնվել է նրա Telegram ալիքում: «Ես պայքարեցի մինչև վերջ, բայց երեկ ժամը 22:25-ին մահացա: Ես մահացա շատ հեշտությամբ և հանգիստ՝ շրջապատված իմ սիրելիներով: Ես չէի վախենում, ես խուճապի չմատնվեցի. դուք ինձ լավ եք ճանաչում», - ասվում է գրառման մեջ:
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ նոյեմբեր 2025 թ․

01.11.2025
Տիեզերքը կցուցաբերի հումորի զգացում՝ պարգևատրելով անկեղծներին և ծուռ հայելի պահելով նրանց առջև, ովքեր պարծենում են:

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
17.11.2025
Դիտվել է 1382 անգամ
12.11.2025
Դիտվել է 387 անգամ
13.11.2025
Դիտվել է 343 անգամ
14.11.2025
Դիտվել է 336 անգամ
15.11.2025
Դիտվել է 300 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster