|
|
||||
| ՀՈԳԵԲԱՆՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
7 բան, որոնց մասին խորհուրդ է տրվում ոչ ոքի չպատմել
Երբեմն լռությունն իսկապես ոսկի է: Հատկապես, երբ դուք աներևակայելի երջանիկ եք և ցանկանում եք, որ ամբողջ աշխարհը իմանա այդ մասին: Իմաստուն մարդիկ ասում են, որ երջանկությունից բացի, կան ևս մի քանի բաներ, որոնց մասին ավելի լավ է ոչ ոքի չասել: Որո՞նք են դրանք: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք ձեր կյանքի 7 հիմնական բաները, որոնք դուք պետք է պահեք ինքներդ ձեր մեջ:
1. Կարևոր ծրագրերը Սրանք այն փոքրիկ ամենօրյա իրադարձությունները չեն, որոնք սովորաբար նախատեսում եք: Դրանք ավելի հիմնարար մտադրություններն են: Ցանկալի չէ դրանց մասին տարածվել ձախ ու աջ, մինչև կյանքի կոչվեն: Ինչո՞ւ: Եթե դուք ձեր մեջ եք պահպանում կարևոր ծրագրերը, ապա դրանց պաշտպանում եք նախանձելի մարդկանցից և թերահավատության բացասական վերաբերմունքից, նրանցից, ովքեր առանձնապես չեն հավատում ձեր ուժերին: 2. Բարեգործություն Եթե դուք օգնում եք ուրիշներին և աջակցում նրանց, ում դա պետք է, հիանալի անձնավորություն եք: Բայց պետք չէ բոլորին բարձրաձայնել ձեր բարի գործերի մասին: Ի վերջո, դուք բարի գործեր չեք կատարում ՝ ձեր էգոն գոհացնելու և պարծենալու համար: Թե՞ այդպես չէ։ Այդ դեպքոիմ դա բարեգործություն չէ, այլ սովորական կեցվածք: 3. Սակավապետություն Այն մասին, թե ինչպես եք ապրում, նույնպես մի շեփորեք: Դուք վարում եք համեստ ապրելակերպ: Դե, դա ձեր անձնական ընտրությունն է, բայց գլխավորը՝ հուզական առումով չափավորությունն է: Եվ եթե դուք ձեզ սահմանափակվում եք սննդից, քնից կամ հաճույքներից, ապա, հավանաբար, դրա համար ավելի կարևոր պատճառներ ունեք, քան ուրիշների խղճահարությունը կամ համակրանքը: Եթե ոչ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, պետք է գնալ հոգեբանի մոտ:
4. Հերոսական արարքներ Հավատացեք, ձեր քաջությունն ու հերոսությունն անպայմանորեն կանդրադառնան ձեր եսի վրա, և հարկ չկա բոլորին անընդմեջ պատմել ձեր արարքների մասին, թեև՝ դրանք հիացմունքի արժանի են: 5. Հոգևոր հայտնագործություններ Եթե ձեր հոգևոր զարգացման գործում զգալի քայլ եք կատարել, մի կիսվեք այն ուրիշների հետ: Թող ձեր իմաստությունը մնա ձեր մեջ․ այն, անտարակույս, կանդրադառնա ձեր կյանքի ուղու վրա, նույնիսկ ապրելով միայն ձեր սրտի և հոգու մեջ: 6. Ներընտանեկան խնդիրներ Ուրիշների հետ մի քննարկեք ձեր ամուսնու և երեխաների թերությունները և բնավորության գծերը: Նման խոսակցություններն անծանոթ մարդկանց հետ անձամբ ձեզ թեթևություն չեն տա և չեն շտկի իրավիճակը: Հետևաբար, մտերիմ մարդկանց նկատմամբ ձեր հույզերը պահեք ձեր մեջ կամ անձամբ քննարկեք իրենց հետ:
7. Բամբասանք Մի՛ իջեք այդ մակարդակին, եղեք արժանավոր մարդ: Նույնիսկ, եթե ձեզ մոտ կուտակվել է բացասական վերաբերմունք նրանց նկատմամբ, որոնց հետ պարբերաբար հանդիպում եք, ապա այլ մարդկանց հետ այդ մասին քննարկումները դժվար թե թեթևացնեն ձեր հոգին: Լրացրեք այն ավելի արժանի բաներով. թույլ մի տվեք, որ միջավայրը ձեզ վատթարացնի: Դե, կամ փոխեք միջավայրը: Մտածեք, թե ինչի մասին եք սովորաբար խոսում: Միգուցե երբեմն ավելի լավ է լռե՞լ: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 9406 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչ են հուշում ձեռքի ափի 5 հիմնական գծերը
|
|
Վտանգավոր գրավչություն. կենդանակեպի 5 ամենախորհրդավոր սիրեկանները
|
|
|
 |
|
|
Կին–հրավառություն. ինչու է այս տեսակը գրավում ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներին
|
|
Ցավոտ հարց. 3 կարևոր փաստ դավաճանության մասին
|
|
|
|
|
|
25 արտահայտություն, որոնք պետք է կարդա յուրաքանչյուր կին
|
|
Ինչպես ճանաչել խելացի մարդուն. 6 նշան
|
|
|
||
04.12.2019
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 10-04-2026 12:13Որոշ մարդկանց մոտ սուրճը կարող է արյան ճնշման կարճաժամկետ բարձրացում առաջացնել: Բժիշկները բացատրել են, որ կոֆեինն իսկապես կարող է կարճատև անոթային կծկում առաջացնել և, որպես արդյունք՝ արյան ճնշման բարձրացում։ Սակայն այս ազդեցությունը բոլորի մոտ չի նկատվում՝ սա հիմնականում ազդում է այն մարդկանց վրա, ովքեր հազվադեպ են սուրճ խմում և ովքեր կոֆեինի նկատմամբ անհանդուրժողականություն ունեն։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-04-2026 12:10 Ստեֆանո Գաբանան, լեգենդար Dolce & Gabbana նորաձևության տան հիմնադիրներից մեկը, հրաժարական է տվել ապրանքանիշի նախագահի պաշտոնից: 63-ամյա դիզայները քննարկում է ընկերությունում իր բաժնեմասը (մոտավորապես 40%) վաճառելու տարբերակները, հաղորդում է Bloomberg-ը: Ստեֆանո Գաբանայի տեղը կզբաղեցնի ապրանքանիշի համահիմնադիր Դոմենիկո Դոլչեի եղբայր և ներկայիս գործադիր տնօրեն Ալֆոնսո Դոլչեն: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-04-2026 12:09 Գիտնականները պարզել են, որ արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար ավելի կարեւոր է ֆիզիկական բեռնվածության տեւողությունը, այլ ոչ թե դրա տեսակը կամ ինտենսիվությունը։ Պարզվել է, որ մարզումների հենց երկարատեւությունն է առավել սերտորեն կապված ցուցիչների բարելավման հետ։ Միաժամանակ, ոչ վարժանքների ինտենսիվությունը, ոչ դրանց ձեւաչափը՝ ուժային, թե աերոբային, զգալի ինքնուրույն ազդեցություն չեն գործել։ Ավելի երկարատեւ մարզումների էֆեկտը հատկապես նկատելի է եղել ծրագրի առաջին շաբաթների ընթացքում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-04-2026 12:03 39-ամյա Մեգան Ֆոքսը երկարատև դադարից հետո անցյալ ամիս վերադարձել է սոցիալական ցանցեր։ Վերադարձից ի վեր դերասանուհին, որը հայտնի է դարձել «Տրանսֆորմերներ» ֆրանշիզայի շնորհիվ, ակտիվորեն տարածում է սադրիչ լուսանկարներ, որոնք անվճար հասանելի են նրա ավելի քան 24 միլիոն հետևորդների համար։ Մեծահասակների համար նախատեսված ինդուստրիայի որոշ մասնագետներ կարծում են, որ դերասանուհին զրկվում է միլիոնավոր դոլարներից՝ նման բովանդակությունը չմոնետիզացնելով OnlyFans-ի նման հարթակների միջոցով։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-04-2026 11:08 Պասիվ էկրանային ժամանակի փոխարինումը մտավոր ակտիվ գործունեությամբ կարող է նվազեցնել դեմենցիայի վտանգը, վկայում է նոր հետազոտությունը։ Գիտնականները եկել են այն եզրահանգման, որ ուղեղի առողջության համար կարեւոր է ոչ միայն այն, թե որքան է մարդը նստում, այլ թե ինչով է նա զբաղվում այդ ժամանակ։ Մեկ ժամ մտավոր պասիվ գործունեությունը մեկ ժամ մտավոր ակտիվ զբաղվածությամբ փոխարինելը 7 տոկոսով կարող է նվազեցնել դեմենցիայի վտանգը  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 06.04.2026Դիտվել է 1764 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.04.2026Դիտվել է 264 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.04.2026Դիտվել է 241 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.04.2026Դիտվել է 187 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||