|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Ինչպես ճիշտ մաքրել չոր մաշկը․ 5 պարզ կանոն
Չոր մաշկը ցուրտ եղանակին իր տիրոջը սիրում է «նվիրել» չափից դուրս զգացականություն, քոր և թեփակալում։ Մաշկի չորությունը հետևանք է այն բանի, որ խախտված է շրջակա միջավայրի գործոններից, մեխանիկական վնասվածքներից և ջրի մեծաքանակ կորուտից պաշտպանունակությունը։ Իրավիճակը կարելի է կարգավորել կրճատելով բաց արևի տակ գտնվելու ժամանակը, պահպանելով ջրային հավասարակշռությունը և հետևողականորեն խնամելով մաշկը համապատասխան միջոցներով։ Ամրագրիր ժամանակը Ջուրը՝ լավ է, սակայն այն, որը հոսում է մեր տան ծորակներից, ոչ միշտ է բարենապաստ ազդեցություն ունենում մեր մաշկի վրա։ Լվացվելու գործընթացը քչացրեք մինչև 5-10 րոպե և օգտագործեք միայն տաք ջուր․ ոչ սառը, ոչ շատ տաքը նպաստավոր չեն։
Ընտրեք բաղադրիչները Նախընտրելի է ընտրել թեթև միջոցները՝ փրփուրներ, մուսեր, յուղեր և էմուլսիաներ՝ առանց հոտավետության (վերջիններս կարող են գրգռել մաշկը)։ Փոխարենը բաղադրության մեջ կարող են ներառված լինել կերամիդներ, ճարպային թթուներ, ավոկադոյի, հասմիկի, մանգոյի յուղեր։ Հեռացրեք ավելորդ խոնավությունը Սրբիչով թրջեք մաշկը անձեռոցիկով կամ բամբակով․ ոչ մի կտրուկ շարժում, ամեն ինչ պետք է կատարվի նուրբ շարժումներով, առանց ուժեղ և վիրավորող փշումների։ Քսեք խոնավացնող կրեմ Լվացվելուց անմիջապես հետո քսեք խոնավացնող միջոցներ։ Ասիացիները, օրինակ, հավատում են, որ եթե դա չարվի լվացնելուց 4 վայրկյան հետո, ապա մաշկը չի հասցնի ներծծել անհրաժեշտ սնուցող կամ խոնավացնող տարրերը։ Ինչ էլ որ լինի, դեմքը լվալուց հետո դարար տալ հաստատ պետք չէ․ որքան էլ տարօրինակ է, ծորակից հոսող ջուրը չորացնում է մաշկը և անմիջապես դրան պետք է տալ անհրաժեշտ սնունդ։ Լվացվելուց հետքո դեմքին քսեք կոլագենի հիմքով տոնիկ․ այն խոնավացնում է մաշկի խորքային շերտերը։
Մի մոռացեք պիլինգի մասին Պիլինգը նույնպես մաքրման կարևոր փուլ է, թեև դրան դիմել չարժե շաբաթական 1-2 անգամից ավելի։ Կարելի է պիլլինգն անել գոմաժներով (սրանք դեմքի վրա թաղանթ են առաջացնում, որը գործընթացից հետո հեշտորեն փաթաթվում և հանվում են) կամ АНА (ալֆա հիդրօքսիդային) թթուներով։ Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 9485 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել
|
|
Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք
|
|
|
 |
|
|
Սննդակարգ մաքուր մաշկի համար. ինչպես ընդմիշտ մոռանալ ակնեի մասին
|
|
Ինչու պետք չէ արդուկել անկողնային սպիտակեղենը. գիտնականների ցնցող բացահայտումը
|
|
|
|
|
|
Ձեր կենսագրականում ինչն է ստիպում գործատուին առաջինը զանգահարել ձեզ
|
|
Ինչ գույնի հագուստով դիմվորել 2026-ի Նոր տարին
|
|
|
||
26.09.2019
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 01-05-2026 11:55Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 27.04.2026Դիտվել է 821 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 01.05.2026Դիտվել է 159 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||