|
|
||||
| ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ | ||
|
Ինչպես ճիշտ մաքրել չոր մաշկը․ 5 պարզ կանոն
Չոր մաշկը ցուրտ եղանակին իր տիրոջը սիրում է «նվիրել» չափից դուրս զգացականություն, քոր և թեփակալում։ Մաշկի չորությունը հետևանք է այն բանի, որ խախտված է շրջակա միջավայրի գործոններից, մեխանիկական վնասվածքներից և ջրի մեծաքանակ կորուտից պաշտպանունակությունը։ Իրավիճակը կարելի է կարգավորել կրճատելով բաց արևի տակ գտնվելու ժամանակը, պահպանելով ջրային հավասարակշռությունը և հետևողականորեն խնամելով մաշկը համապատասխան միջոցներով։ Ամրագրիր ժամանակը Ջուրը՝ լավ է, սակայն այն, որը հոսում է մեր տան ծորակներից, ոչ միշտ է բարենապաստ ազդեցություն ունենում մեր մաշկի վրա։ Լվացվելու գործընթացը քչացրեք մինչև 5-10 րոպե և օգտագործեք միայն տաք ջուր․ ոչ սառը, ոչ շատ տաքը նպաստավոր չեն։
Ընտրեք բաղադրիչները Նախընտրելի է ընտրել թեթև միջոցները՝ փրփուրներ, մուսեր, յուղեր և էմուլսիաներ՝ առանց հոտավետության (վերջիններս կարող են գրգռել մաշկը)։ Փոխարենը բաղադրության մեջ կարող են ներառված լինել կերամիդներ, ճարպային թթուներ, ավոկադոյի, հասմիկի, մանգոյի յուղեր։ Հեռացրեք ավելորդ խոնավությունը Սրբիչով թրջեք մաշկը անձեռոցիկով կամ բամբակով․ ոչ մի կտրուկ շարժում, ամեն ինչ պետք է կատարվի նուրբ շարժումներով, առանց ուժեղ և վիրավորող փշումների։ Քսեք խոնավացնող կրեմ Լվացվելուց անմիջապես հետո քսեք խոնավացնող միջոցներ։ Ասիացիները, օրինակ, հավատում են, որ եթե դա չարվի լվացնելուց 4 վայրկյան հետո, ապա մաշկը չի հասցնի ներծծել անհրաժեշտ սնուցող կամ խոնավացնող տարրերը։ Ինչ էլ որ լինի, դեմքը լվալուց հետո դարար տալ հաստատ պետք չէ․ որքան էլ տարօրինակ է, ծորակից հոսող ջուրը չորացնում է մաշկը և անմիջապես դրան պետք է տալ անհրաժեշտ սնունդ։ Լվացվելուց հետքո դեմքին քսեք կոլագենի հիմքով տոնիկ․ այն խոնավացնում է մաշկի խորքային շերտերը։
Մի մոռացեք պիլինգի մասին Պիլինգը նույնպես մաքրման կարևոր փուլ է, թեև դրան դիմել չարժե շաբաթական 1-2 անգամից ավելի։ Կարելի է պիլլինգն անել գոմաժներով (սրանք դեմքի վրա թաղանթ են առաջացնում, որը գործընթացից հետո հեշտորեն փաթաթվում և հանվում են) կամ АНА (ալֆա հիդրօքսիդային) թթուներով։ Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 9881 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ձեզ ևս խորհուրդ չի տրվում. սննդամթերք, որոնք մաշկաբանները չեն օգտագործում
|
|
Ամռանը մաշկի խնամքի կարևոր կանոններ
|
|
|
 |
|
|
Ինչպես քնի համար ճիշտ բարձ ընտրել
|
|
Քաղց, թե՞ ծարավ. ինչպես է ջրի հավասարակշռությունը կարգավորում ախորժակը
|
|
|
|
|
|
Մաշկի ցաներ. որտեղից են առաջանում և ինչպես բուժել
|
|
Ինչ կպատահի մարմնի հետ, եթե ամեն օր ձու ուտեք
|
|
|
||
26.09.2019
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 10-07-2026 10:01Ամերիկյան հեռուստատեսային ակադեմիան հայտարարել է «Էմմի» մրցանակի թեկնածուների անունները: Այս տարի մրցանակի համար կրկին կմրցեն ամենանշանավոր նոր շոուները և արդեն իսկ հանդիսատեսի կողմից սիրվածները՝ «Յոթ թագավորությունների ասպետներ»-ից մինչև «Սպանություններ մեկ շենքում»–ը: Բացարձակ առաջատարը դարձել է «Փիթը» ՝ ստանալով 25 անվանակարգերում առաջադրումներ, որոնցից 13-ը՝ դերասանական արվեստի համար։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 10-07-2026 09:06 Մասնագետների խոսքով՝ շոգ եղանակին ձմերուկը լավ միջոց է օրգանիզմի հեղուկի պաշարները լրացնելու համար։ Բացի այդ, այն հարուստ է լիկոպինով՝ հզոր հակաօքսիդանտով, որը պաշտպանում է բջիջները օքսիդատիվ սթրեսից և նպաստում է տարիքային փոփոխությունների դանդաղեցմանը։ Ձմերուկը նաև պարունակում է վիտամին A (ռետինոլ), վիտամին C, կալիում, մագնիում և ցիտրուլին։ Առողջ մեծահասակների համար ձմերուկի օգտագործման խիստ սահմանափակումներ չկան, սակայն ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում օրական օգտագործել առնվազն 400 գրամ բանջարեղեն և միրգ՝ ըստ նախասիրության։ Երեխաների սննդակարգում ձմերուկը պետք է ընդգրկել աստիճանաբար՝ սկսած մեկ տարեկանից։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-07-2026 10:45 Մեծ Բրիտանիայում մահապատժի ենթարկված վերջին կինը՝ Ռութ Էլիսը, հետմահու պայմանական ներում է ստացել, հաղորդում է BBC News-ը: Որոշումն ընդունվել է նրա հարազատների բազմամյա արշավից հետո, որոնք պնդում էին, որ Էլիսը ընտանեկան բռնության զոհ է դարձել: Էլիսը կախաղան է բարձրացվել 1955 թվականին լոնդոնյան Հոլոուեյ բանտում՝ իր սիրեցյալի՝ Դևիդ Բլեյքլիի սպանության մեջ մեղավոր ճանաչվելուց հետո: Նա գնդակահարել էր տղամարդուն Հեմփսթեդի փաբերից մեկի մոտ՝ դավաճանություններով ու բռնությամբ ուղեկցվող բարդ հարաբերություններից հետո: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-07-2026 06:48 Ուիլ Սմիթը և Ջադա Փինքեթը վերամիավորվել են 2016 թվականի բաժանումից հետո: People-ի տվյալներով՝ դերասանները միասին են ապրում մոտ երկու տարի և շարունակում են իրենց հարաբերությունները՝ անցյալում թողնելով հին դժգոհությունները: Չնայած կնոջ անհավատարմությանը՝ Ուիլ Սմիթը վերադարձել է իր ընտանիքի մոտ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 09-07-2026 05:52 Թուրք դերասանուհի Էջե Իրթեմի մահը դարձել է վերջին ամսվա ամենաքննարկվող թեմաներից մեկը: Հեռուստադիտողներին «Լոռամրգի շերբեթ» սերիալից հայտնի աստղը մահացել է իր ծննդյան օրվանից կարճ ժամանակ անց: Թուրքական լրատվամիջոցները, հղում անելով բժշկական փորձագետներին, հաղորդել են դատաբժշկական փորձաքննության արդյունքները: Դիահերձումից և նմուշների մանրամասն վերլուծությունից հետո 35-ամյա դերասանուհու մահվան պաշտոնական պատճառը նշվել է ալկոհոլային թունավորումը:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 06.07.2026Դիտվել է 820 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 07.07.2026Դիտվել է 350 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.07.2026Դիտվել է 244 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.07.2026Դիտվել է 186 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.07.2026Դիտվել է 166 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||