|
|
||||
| ԿԱՆԱՆՑ ՍՊՈՐՏ | ||
|
Ինչ կարելի է պարզել կնոջը հետևից նայելով
Պարզվում է, որ կնոջը հետևից նայելիս նրա մասին շատ հետաքրքիր բաներ կարելի է իմանալ: Որքան էլ տարօրինակ հնչի` հետույքի ձևը ոչ միայն գենետիկորեն պայմանավորված բնութագիր է և ֆիթնեսով զբաղվելու արդյունք, այլ, նախևառաջ, կնոջ առողջության և հորմոնների մակարդակի մասին ցուցիչ։ Ահա թե ինչու նայելով կնոջ մարմնի այդ բարետես հատվածին, նրա տիրունու մասին կարելի է պատմել շատ հետաքրքիր մանրանասներ: Քառակուսի Քառակուսի հետույքը վկայում է ամուր առողջության, կնոջ անհավանական դիմացկունության մասին: Ճիշտ է` ոչ բոլոր կանանց է դուր գալիս նման ձևը` այն թվում է ոչ կանացի: Որպեսզի փոքր ինչ սրբագրել, նրան հաղորդել փափկություն և նուրբ ուրվագծեր, հարկ է ուղևուրվել դեպի մարզասրահ: Վարժությունները կարող են լինել շատ պարզ, դրանք կարելի է անել նաև տանը. օրինակ`ոտքերի սովորական բարձրացում, թեքումներ առաջ և, անշուշտ, ցանկացած կնոջը չի խանգարի ձգումները:
Կլոր Սա կատարկյալ հետույքն է։ Այն վկայում է ամուր առողջության, հավասարակշիռ հորմոնալ դաշտի մասին։ Տղամարդկանց էլ այս ձևը դուր է գալիս, նրանք ենթագիտակցորեն զգում են, որ այսպիսի կանայք հեշտորեն են ծննդաբերում, իսկ երեխաները կլինեն առողջ և ուժեղ։ Եթե ցանկություն կա մի փոքր բարձրացնել հետույքը, ապա կքանստումներ կատարեք և ձգումներ, օրինակ` կամուրջ իջեք։
Սրտաձև Թվում է, թե այս կատարյալ հետույքը, որն իր վրա է սևեռում տղամարդկանց հայացքները և կանանց նախանձը, պետք է խոսի հրաշալի առողջության մասին։ Ավաղ, դա այդպես չէ։ Ամենայն հավանականությամբ նրա տիրուհու մոտ իջել է էստրոգենի մակարդակը կամ նա այդ խնդիրը կունենա հասուն տարիքում։ Այս ձևը ուղղել կարելի է ֆիզիկական վարժություններով, օրինակ, կքանիստերը, խորհուրդ է տրվում պիլատեսի գնալ։ Անպայման պետք է հետևել սննդակարգին և պարբերաբար այցելել բժշկի։
Եռանկյունի Այս ձևի հետույք ունեցող կանայք նույնպես չեն կարող հպարտանալ իրենց կատարյալ առողջությամբ, նրանց մոտ առկա է էստրոգենի ցածր մակարդակ։ Արդյունքում նրանք տառապում են տրամադրության կտրուկ փոփոխություններով, անքնությամբ, խախտված դաշտանային ցիկլով, ուժերի ամկումից և նվազ սեռական ցանկությունից։ Առաջին հերթին հարկ է անցնել ճիշտ սննդակարգի։ Ցանկալի է չօգտագործել հորմոնալ հավելումներ։ Որպեսզի հետույքի ներքևի հատվածում ամրացնել մկանային զանգվածը, հարկավոր են հատուկ վարժություններ, օրինակ, կքանստումներ ծանրությամբ։
Դիտվել է 9301 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ հունվարի 12-18-ը 2026 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ հունվարի 5-11-ը 2026 թ․
|
|
|
 |
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ 2025 թ․դեկտեմբերի 29-ից 2026 թ․ հունվարի 4-ը
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ դեկտեմբերի 22-28-ը 2025 թ․
|
|
|
|
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ դեկտեմբերի 15-21-ը 2025 թ․
|
|
Շաբաթվա աստղագուշակ․ դեկտեմբերի 8-14-ը 2025 թ․
|
|
|
||
03.07.2019
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 14-01-2026 12:38«Եվրատեսիլ 2026» երգի հեղինակավոր մրցույթում Հայաստանի պատվիրակը ելույթ կունենա երկրորդ կիսաեզրափակչում։ Մրցույթը կանցկացվի մայիսին Վիեննայում։ «Եվրատեսիլ 2025»-ին Հայաստանը ներկայացրել էր Պարգը։ Նա Survivor երգով զբաղեցրել է 20-րդ հորիզոնականը։ 2026 թվականի մասնակցի անունը դեռ հայտնի չէ։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-01-2026 12:29 Լեգենդար իսպանացի երգիչ Խուլիո Իգլեսիասը հայտնվել է աղմկահարույց սկանդալի կենտրոնում։ Երկու կին պնդել են, որ իր մոտ աշխատելիս արտիստի կողմից սեռական ոտնձգության զոհ են դարձել։ Նրանք պնդում են, որ նրա շրջապատում տիրում էր սպառնալիքի, ճնշման և «բռնության նորմալացման» մթնոլորտ։ Իսպանական elDiario.es պարբերականի և ամերիկյան Univision հեռուստաալիքի տվյալներով՝ մեղադրանքներն արդեն քննվում են իսպանական դատական համակարգի կողմից։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 14-01-2026 12:24 ԱՄՆ առաջին տիկին Մելանիա Թրամփը չի ցանկանում, որ խորթ դուստրը՝ Իվանկա Թրամփը, մասնակցի իր նոր՝ «Մելանիա» վավերագրական ֆիլմի պրեմիերային, ըստ ներքին աղբյուրների։ Ֆիլմը կպատմի Դոնալդ Թրամփի երկրորդ ժամկետի երդմնակալությանը նախորդող առաջին 20 օրերի մասին՝ Մելանիայի տեսանկյունից։ Պրեմիերայից հետո ֆիլմը կթողարկվի Amazon Prime Video-ում՝ Մելանիայի և իր նոր Muse Films պրոդյուսերական ընկերության համագործակցության շրջանակներում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-01-2026 11:05 Ուֆայում գործող Պատերազմի վետերանների հանրապետական հիվանդանոցի մասնագետների կարծիքով՝ բավարար քունը երկարակեցության համար ավելի կարևոր է, քան շատ այլ գործոններ։ Ըստ ԱՄՆ Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների մասնագետների կողմից անցկացված ուսումնասիրության՝ քրոնիկ անքնությունը կրճատում է կյանքի տևողությունը․ առողջական ռիսկերի առումով այս գործոնը զիջում է միայն ծխելուն: Հետազոտողները կարծում են, որ բավարար քունն ավելի մեծ ազդեցություն ունի կյանքի տևողության վրա, քան սնունդը, ֆիզիկական ակտիվությունը և սոցիալական կապերը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 13-01-2026 10:54 Նոր հետազոտության համաձայն՝ արհեստական բանականության (ԱԲ) նոր գործիքը կարող է արագացնել սրտի հիվանդությունների բուժման մեթոդների որոնումը: Լոնդոնի Կայսերական քոլեջի գիտնականները մշակել են ԱԲ գործիք, որն օգնում է պարզել, թե որ գեներն են կապված հիվանդությունների հետ և արագացնում է սրտի հիվանդությունների դեմ դեղամիջոցների որոնումը՝ համադրելով սրտի մանրակրկիտ պատկերները բժշկական խոշոր տվյալների բազաների հետ:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 12.01.2026Դիտվել է 1614 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.01.2026Դիտվել է 949 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 09.01.2026Դիտվել է 288 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 10.01.2026Դիտվել է 233 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 13.01.2026Դիտվել է 210 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||