|
|
||||
| ԼՈՒՐԵՐ ԿԱՆԱՆՑ ԱՇԽԱՐՀԻՑ | ||
|
Մնաս բարով երիտասարդություն. սովորություններ, որոնք մոտեցնում են ծերությունը
Ինչպե՞ս պահպանել երիտասարդությունը: Ինչպե՞ս մաշկը ձիգ դարձնել: Այս հարցերը իրենց տալիս են 20-անց կանայք և աղջիկները: Մենք ցանկանում ենք մնալ գեղեցիկ և երիտասարդ երկար ժամանակ, բայց դա միշտ չի հաջողվում, որքան էլ մենք ջանք թափենք: Միգուցե՞ մենք ինչ-որ բան ենք մշտապես անում, ինչը միշտ վնասում և խանգարում է: Ծխելը. գաղտնիք չէ, որ ծխելը ծերացնում է մաշկը և ընդհանրապես քայքայում մեր օրգանիզմը: Բացի այդ ծխելը նպաստում է քթաշրթնային կնճիռների զարգացմանը: Ձողիկից խմելը. որպես ծխելու թեմայի շարունակություն պետք է ասել, որ շրթունքների մշտական սեղմումից, երբ մենք խմում ենք ձողիկից, առաջանում են քթաշրթնային կնճիռներ: Այդ պատճառով ավելի լավ է սահմանափակել այդ շարժումը և խմել բաժակից: Քնել փորի կամ կողքի վրա. կոպիտ ասած, քնի ժամանակ ձեր դեմքը ճմրթվում է բարձի պատճառով: Երիտասարդ տարիքում դա չի զգացվում, սակայն ավելի ուշ, երբ մաշկը կորցնում է կոլագենը, դուք զգում եք բարձի բացասական ազդեցությունը:
Համակարգիչ. էկրանի լույսը ոչ միայն փչացնում է տեսողությունը, այլև ծերացնում աչքերի տակի մաշկը: Ամեն օր երկար ժամեր անցկացնելը համակարգչի դիմաց բերում է այդպիսի արդյունքի: Ավելի լավ է կրել հատուկ ակնոցներ, որոնք ինչ-որ չափով կմեղմեն վնասակար ազդեցությունը: Ջեռուցում. այո, ձմռանը ցուրտ է և ցանկություն է առաջանում տաքանալ: Սակայն չափից շատ ջեռուցումը չորացնում է մաշկը: Դրանից հետո այն դառնում է ավելի քիչ առաձգական և ավելի շուտ է ծերանում: Առանց յուղ. նիհարելը, առողջ սնունդը, բուսակերությունը, այդ ամենը լավ է, սակայն մեր օրգանիզմը և մաշկը առավել ևս չեն կարող առանց յուղի: Այն չորանում է: Իհարկե դա չի նշանակում անառողջ սնունդ օգտագործել: Ավելի լավ է կենտրոնանալ ընկուզեղենի, ձիթապտղի յուղի վրա: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 9426 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
10 ծաղիկ, որոնք չպետք է նվիրել սիրելիներին
|
|
Ոմանց՝ ամեն ինչ, մյուսներին՝ ոչինչ․ ինչու ցանկությունները չեն իրականանում
|
|
|
 |
|
|
Աստղային մատնաչափիկներ․ ամենակարճահասակ հայտնիները
|
|
Հայտնի և գեղեցիկ. ինչպիսին է ֆուտբոլիստ Մբապեի ընկերուհին
|
|
|
|
|
|
«Գույնն անգույնում»․ բացվեց Էլինե Պողոսյանի անհատական ցուցահանդեսը
|
|
«Գրեմմի-2026»-ի «ամենամերկ» զգեստները. նորաձև բացահայտումներ՝ գռեհկության եզրին
|
|
|
||
19.01.2017
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 27-04-2026 13:56Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-04-2026 11:22 Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 27.04.2026Դիտվել է 726 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.04.2026Դիտվել է 229 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||