Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

10 խորհուրդ ժամանակի ճիշտ կառավարման համար

23.03.2016

Բիզնես լեդիները աշխատում են իրենց համար և, թվում է, ունեն հիանալի հնարավորություն քնել որքան ցանկանան, աշխատավայրից շուտ դուրս գալ երբ ցանկանան, ճանապարհորդել: 

Սակայն լուրջ գործարար կանաց մոտ ազատ ժամանակն ավելի հագեցած է, քան յուրաքանչյուր գրասենյակային աշխատողի մոտ, այդ պատճառով նա գիտի ազատ ժամանակի արժեքը և գիտի, թե ինչպես այն ծախսել:

 

Ահա 10 խորհուրդ՝ արդյունավետ թայմ-մենեջմենթի համար:

 Շտապիր, բայց դանդաղ

Ազատ ժամանակի բացակայությունը և, ընդհանրապես, ժամանակի պակասը խուճապի մատնվելու պատճառ չէ: Պլանավորված աշխատանքի դեպքում դուք կհասցնեք անել ավելի շատ, քան շտապելով և կպահպանեք լեդիի կերպարը, այլ ոչ թե կին-ձիու:

Կարճաժամկետ և երկարաժամկետ ծրագրեր կառուցեք

Կին ղեկավարը դա ոչ միայն ընկերության դեմքն է, այլ օրինակ՝ բոլոր աշխատողների համար: Բացի աշխատանքային պարտականությւններից նա պետք է լավ տեսք ունենա, 24 ժամ հասանելի լինի աշխատակիցների համար և դրա հետ մեկտեղ՝ ժամանակ գտնի տնային գործերի և անձնական կյանքի համար: Որպեսզի ոչինչ չխառնել, պետք է կազմել երկու տեսակի պլան` կարճաժամկետ և երկարաժամկետ: Կարճաժամկետը հաջորդ օրվա և գալիք շաբաթվա համար, իսկ երկարաժամկետը տարվա համար՝ ամիսների բաժանված: Կարճաժամկետի մեջ ներառեք ոչ միայն աշխատանքային հանդիպումները, այլ նաև տնային գործերը:

600x580

Պլանավորեք ձեր ժամանակը, ճկուն եղեք

Դուք կարող եք հիանալի պլանավորել ձեր օրը, սակայն անպայման մի բան այլ կերպ կընթանա: Կամ կարևոր հանդիպում կհետաձգվի կամ որևէ ֆորս-մաժորային վիճակ կարող է ստեղծվել: Աշխատեք այնպես անել, որ ձեր ծրագրերը ճկուն լինեն, որպեսզի կարողանաք տեղաշարժել դրանք՝ ժամանակն անիմաստ չկորցնելու համար:

 Բաժանեք պարտականությունները

Մի փորձեք ամեն ինչ ինքնուրույն անել, դուք ոչ միայն կհոգնեք, այլ կհյուծվեք: Ունեցեք անձնական օգնական կամ քարտուղար: Ազատվելով մանր և ոչ հրատապ գործերից, դուք կկարողանաք ժամանակ տրամադրել մեծ գործերին:

600x580

Կենտրոնացեք աշխատանքի վրա

Որքան էլ շատ գործ դուք պլանավորեք օրվա համար` զբաղվելով դրանցից մեկով մի շեղվեք այլ գործերով: Անջատեք հեռախոսը, մի մտեք սոցցանցեր:

Մի ստուգեք Էլեկտրոնային փոստն՝ աշխատանքային օրվա սկզբին

Եվ ընդհանրապես, որքան հազվադեպ՝ այդքան լավ: Նամակների մեծամասնությունն իր մեջ պարունակում է ավելորդ, անպիտան տեղեկություն, որն ուղղակի անիմաստ կզբաղեցնի ձեր գլուխը: Փոստը ստուգեք երեկոյան, օրինակ, ճաշից կես ժամ անց:

600x580

 Շաբաթը մեկ օր անպայման տրամադրեք ձեր հանգստին կամ ինքներդ ձեզ

Իհարկե ավելի լավ կլիներ, եթե ավելի շատ օրեր կարողանայիք, սակայն դուք անկարող եք ձեզ այսպիսի շքեղություն թույլ տալ, եթե, իհարկե, չեք վաստակել ձեր միլիոնները:

Սակայն մեկ օրը պարտադիր է: Այդ օրը ամբողջությամբ անջատվեք գործերից:

 Ոչ մի գործ մի հետաձգեք

 Վաղը օր է, որը երբեք չի գալիս: Գոյություն ունի այսպիսի կանոն․ եթե գործը տաս րոպեից քիչ ժամանակ է պահանջում, պետք չէ այն պլանավորել, արեք հենց հիմա: Եթե այն ավելի շատ ժամանակ է պահանջում՝ հստակ օր և ժամ պլանավորեք այն անելու համար:

600x580

 Սահմանափակեք ժամանակը այն գործերի վրա, որոնք ոչ օգուտ են բերում, ոչ հաճույք պատճառում

 Ժամանակ չե՞ք գտնում հետաքրքիր ֆիլմ նայել, մոտիկ ընկերուհու հետ հանդիպելու: Սակայն երբ դնեք առաջնահերթությունները, ապա կտեսնեք, թե որքան անիմաստ ժամանակ եք վատնել անպետք բաների վրա, որոնք ոչ եկամուտ են բերել, ոչ էլ օգուտ:

 Կարգուկանոն

Աշխատանքային սեղանի վրա, նոթատետրում և համակարգչում պետք է կարգուկանոն լինի: Դա կօգնի արագ գտնել պետքական փաստաթղթերը, փաթեթները և իզուր  ժամանակը չվատնել փնտրտուքների վրա:

Աղբյուր՝ LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 10205 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

2026 թվականի աստղագուշակը կենդանակերպի բոլոր նշանների համար

04.01.2026
Ի տարբերություն նախորդ տարիների, որոնք փոխկապակցված էին և միմյանց էին փոխանցում մարտահրավերների և հնարավորությունների էստաֆետը, 2026 թվականը մեծամասնության համար կսկսվի մաքուր էջից։ 

Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին

05.12.2025
Հոգեբանները նրանց, ովքեր ցանկանում են վերականգնել հարաբերությունները, առաջարկում են նախ անկեղծորեն պատասխանել հիմնարար հարցերի՝ հասկանալու համար, թե ինչ է պետք փոխել, որպեսզի այս անգամ ամեն ինչ ստացվի։

Ինչպես դառնալ հաջողակ կին

06.11.2025
Երբևէ նայե՞լ եք ուժեղ, համարձակ կնոջ և մտածել, թե ինչպես է նա հասել այդ ամենին։

5 հարց, որ պետք է ինքներդ ձեզ տաք բաժանումից հետո

23.10.2025
Նույնիսկ եթե ամեն ինչ այդքան էլ վատ չէր, նախկինի հետ ձեր պատմությունը սկզբից մինչև վերջ վերլուծելը կարող է բացահայտել նախազգուշական նշաններ և սխալներ, որոնցից կարելի էր խուսափել։

7 նշան, որ ձեր նոր ծանոթը հարմար է լուրջ հարաբերությունների համար

11.09.2025
Անկախ ձեր ծանոթության եղանակից, հետևյալ կետերում համընկնումները ցույց են տալիս, որ կարող եք ավելի լուրջ հարաբերությունների հույս ունենալ, քան փոքրիկ ռոմանտիկ արկածախնդրությունն է։

Աղքատ մարդկանց 5 սովորություն, որոնցից պետք է ազատվել

14.08.2025
Եթե վերլուծեք սովորությունները, կարող եք պարզել, որ դրանցից մի քանիսը անմիջականորեն ազդում են ձեր ֆինանսական վիճակի վրա։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
23-01-2026 13:30
«Օսկար» մրցանակաբաշխության 98-րդ արարողությունը տեղի կունենա 2026 թվականի մարտի 15-ին, Լոս Անջելեսում։ Իսկ հունվարի 22-ին հայտարարվեց, թե ովքեր են պայքարելու ոսկե արձանիկների համար։ «Լավագույն դերասանուհի» անվանակարգի թեկնածուներն են՝ Ջեսի Բաքլին («Համնեթ»), Ռոուզ Բիրնը («Ես քեզ կխփեի, եթե կարողանայի»), Քեյթ Հադսոնը («Նրանց երազանքների մեղեդին»), Ռենատե Ռեյնսվեն («Զգացմունքային արժեք») և Էմմա Սթոունը («Բուգոնիա»)։
23-01-2026 12:59
Այն, թե ինչպես է երեխայի քաշն ավելանում կյանքի առաջին ամսում, ապագայում դիտարկվում է որպես նրա IQ-ի ցուցանիշ: Այդ մասին հայտնել են ավստրալացի և կանադացի գիտնականները: Այսպիսով, այն երեխաները, որոնք կյանքի առաջին 4 շաբաթներում հավաքել են իրենց նախնական քաշի 40%-ը, ունեցել են 1.5 միավորով ավելի բարձր IQ, քան այն երեխաները, որոնց մոտ գրանցվել է սեփական քաշի ընդամենը 15%-ի աճ: Այդ կախվածությունը ևս մեկ անգամ ապացուցում է, որ երեխայի զարգացման համար կյանքի առաջին ամիսներն ունեն վճռորոշ դեր:
23-01-2026 07:26
Աշխարհի թիվ 1 ռակետ Արինա Սաբալենկան դարձել է Gucci նորաձևության տան դեմքը: Բրենդը լուրը հայտնել է սոցիալական ցանցերում և թողարկել է իր առաջին գովազդային արշավը, որին մասնակցել է մարզուհին: 27-ամյա թենիսիստուհին կրել է Դեմնա Գվասալիայի Gucci-ի համար նախատեսված դեբյուտային հավաքածուի Primadonna խալաթը, որը նվիրված է Ալլա Պուգաչովային:
23-01-2026 04:13
Փերիս Հիլթոնը մեկնել է Վաշինգտոն՝ խոսելու արհեստական ինտելեկտի կողմից ստեղծված դիփֆեյքերի աճող սպառնալիքի դեմ, և նրա քայլը հատկապես խորհրդանշական է, քանի որ ավելի քան 20 տարի առաջ նրա անձնական ինտիմ տեսանյութը անօրինական կերպով հրապարակվել է համացանցում։ 44-ամյա Հիլթոնը աջակցել է DEFIANCE ակտին, որը դիփֆեյքերի զոհերին իրավունք կտա դատի տալ նրանց, որոնք ստեղծում և տարածում են ինտիմ լուսանկարներ առանց համաձայնության։
23-01-2026 00:50
Անաստասիա Ռեշետովան, որը 2026 թվականի հունվարի 23-ին նշում է իր 30-ամյակը, առաջին անգամ  ամուսնանում է։ Նա լուրը հայտնել է իր Instagram-ում։ Նշանադրությունը տեղի է ունեցել Մալդիվներում։ Մոդելը լուսանկար է հրապարակել, որտեղ նստած է ավազի վրա՝ սպիտակ զգեստով և շքեղ ծաղկեփնջով։ Նրա մատնեմատին փայլում է հսկայական քարով մատանի։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ հունվար 2026 թ․

01.01.2026
Նոր տարվա առաջին ամիսը բազմաթիվ դրական փոփոխություններ կբերի ձեր անձնական կյանքում, բայց, ցավոք, շատերը կբախվեն իրենց կարիերայի և եկամտի հետ կապված բացասական հետևանքների։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
19.01.2026
Դիտվել է 1591 անգամ
22.01.2026
Դիտվել է 327 անգամ
20.01.2026
Դիտվել է 319 անգամ
21.01.2026
Դիտվել է 245 անգամ
23.01.2026
Դիտվել է 197 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster