28.12.2015

Մեր կյանքում պատահում է, որ ինչ-որ մեկի հետ չենք կարղանում ընդհանուր լեզու գտնել կամ ընկնում ենք այնպիսի իրավիճակի մեջ, երբ ամաչում ենք ինչ-որ մեկից մի բան հարցնել: Ահա 13 հնարք, որոնց միջոցով կարելի է կարգավորել շփումը:

1. Եթե զրուցակցի պատասխանը ձեզ չբավարարեց. օրինակ, նա ինչ-որ բան չի ասել, ոչ հստակ է արտահայտվել կամ սուտ է խոսել, պետք չէ կրկին հարցնել: Դրա փոխարեն լուռ և ուշադիր նայեք նրա աչքերի մեջ: Այս հնարքը նրան ոչ մի հնարավորություն չի թողնի և կստիպի վերջացնել իր միտքը:

2. Եթե ինչ-որ մեկը բղավում է ձեզ վրա, ջանք գործադրեք և պահպանեք հանգստություն՝ մնալով անկաշկանդ: Բղավողի առաջին ռեակցիան չարությունն է, որը ավելի կաճի ձեր անվրդովվությունից, բայց այն շատ շուտ կանցնի, տեղի տալով հաջորդ ռեակցիային՝մեղավորության զգացողությանը՝ ագրեսիվ պահվածքի համար: Ամենայն հավանականությամբ, հենց գոռացողն է ներողություն խնդրելու:

3. Եթե դուք գիտեք, որ քննադատություն եք լսելու, համարձակություն ունեցեք և նստեք կամ կանգնեք այդ մարդու կողքին: Այդ պարագայում նա կփափկի և նրա կողմից դուրս եկող բացասականը շատ անգամ կքչանա, քան այն դեպքում, եթե դուք ավելի հեռու կանգնեք:

4. Սնունդ ընդունելը մարդու մոտ համադրվում է հանգստության և անվտանգության հետ, քանի որ մենք հաճախ դա անում ենք տանը, հարազատ պատերի մեջ: Հենց դրա համար, եթե դուք շատ եք անհանգստանում, մաստակ ծամեք. դա կխաբի ուղեղին, տպավորություն ստեղծելով, որ դուք սնվում եք, այսինքն՝ կօգնի ձեզ զգալ ավելի վստահ և հանգիստ:

5. Հին և փորձված միջոց, որը ուսանողները օգտագործում են քննությունների ընթացքում․ պատկերացնել, որ դասախոսը ձեր լավ և մտերիմ ընկերն է։ Այդ ժամանակ ավելի հեշտ կլինի պատասխանել և առավել հանգիստ զգալ: Այս հնարքն աշխատում է այլ իրավիճակներում նույնպես, օրինակ, լուրջ զրուցակցի հետ խոսելիս:

6. Եթե շրջապատում բոլորը միանգամից սկսում են ծիծաղել, յուրաքանչյուրը բնազդաբար նայում է նրան, ով իրեն ավելի համակրելի է, ում հետ նա կցանկանար մտերմանալ: Դրա համար հաջող կատակից հետո որսացեք հայացքներ և շատ նոր բան կիմանաք:

7. Մարդու հետ հանդիպելիս ավելի շատ ուրախություն արտահայտեք նրա նկատմամբ: Օրինակ, ժպտացեք կամ փափուկ և ջերմությամբ արտասանեք նրա անունը, այդ դեպքում դուք ժամանակի ընթացքում կսկսեք նրան վերաբերվել ավելի լավ և հաջորդ անգամ ուրախությունը հանդիպումից կլինի անկեղծ:

8. Եթե ձեր աշխատանքը մարդկանց հետ է, ապա կարելի է այնպես անել, որ իրենք իրենց պահեն ավելի քաղաքավարի և փափուկ: Ձեր հետևում դրեք հայելի, այնպես, որ ձեր զրուցակիցները տեսնեն իրենց արտացոլանքը: Որպես կանոն, հայելիում մենք միշտ փորձում ենք լավ տեսք ունենալ և ժպտալ, այլ ոչ թե լինել ջղային:

9. Եթե դուք ցանկանում եք գրավել ձեզ համակրելի մարդու ուշադրությունը, ուշադիր նայեք որևէ բանի, որը գտնվում հենց նրա ուսերի հետևում: Հենց զգաք, որ բռնացրել եք նրա հայացքը ձեզ վրա, արագ նայեք նրա աչքերի մեջ և թեթև ժպտացեք՝ անշուշտ աշխատող է:

10. Իրականում դուք կարող ենք վերահսկել ձեր սթրեսը: Երբ շատ եք հուզվում, զգացեք, թե որքան խորն եք սկսել շնչել, որքան արագ է սկսել բաբախել ձեր սիրտը և փորձեք ստիպել ձեզ շնչել ավելի հանգիստ ու հավասարեցնել բաբախյունը: Դուք, իրոք, կարող ենք դա անել:

11. Որպեսզի լավ տպավորություն գործեք մարդու վրա առաջին հանդիպումից, նայեք նրա աչքերի մեջ: Տեսողական շփումը տրամադրում է դեպի ձեզ:

12. Դնելով որևէ պահանջ կամ պայման, միանգամից բարձր շեմ սահմանեք: Ամենայն հավանականությամբ, մարդը չի համաձայնվի և կհրաժարվի, բայց հետո ձեր առաջարկած իրական պայմաններին նա անպայման կհամաձայնի:

13. Մարդիկ ձգտում են այնպիսի անձանց մոտ, ովքեր ինքնավստահ են: Դրա համար պարզապես ցույց տվեք, որ հստակ հասկանում եք այն, ինչից խոսում եք:

Մարդու միմիկան ուղղակիորեն կապված է նրա զգացմունքների հետ: Եվ հակառակը, միմիկան կարող է ազդել մարդու ներքին վիճակի վրա: Օգտագործեք այդ հնարավորությունը և ժպտացեք, պարզապես, առանց պատճառի, և մի քանի վայրկյան անց այդ ժպիտը կդառնա իրական և անկեղծ:

LADYNEWS.am

Դիտվել է 9034 անգամ

Читать на русском

21.11.2024
Սովորաբար այս հարցն ամենաշատը հուզում է մեր մայրերին ու տատիկներին, որնց հաջորդում են  հետաքրքրասեր գործընկերներն ու ծանոթները, իսկ երբեմն էլ՝ զարմանքով տալիս են մեզ սիրահարված տղամարդիկ։

13.11.2024
Հոգեբանները նշել են, թե տղամարդու վարքագծի ինչ կարևոր կետերի վրա պետք է ուշադրություն դարձնել ծանոթանալիս։

10.10.2024
Հարսանիքի ո՞ր տարեդարձն է կոչվում շղարշե, որը' կաշվե: Ի՞նչ է պետք անել պղնձե հարսանիքի օրը, որ տանը փող լինի։ Ներկայացնում ենք այդ կարևոր օրերի անունները և հետաքրքիր ծեսերը, որոնք նախկինում կատարվում էին։

19.09.2024
Հոգեբանները միաբերան հիշում են մի պարզ ասացվածք. «Ասա ինձ, թե ով է քո ընկերը, և ես կասեմ, թե ով ես դու»։ Քչերն են դա հաշվի առնում, երբ խոսքը ռոմանտիկ հարաբերությունների մասին է, և՝ իզուր։

22.08.2024
Կատարյալ մարդիկ, իհարկե, չկան, բայց յուրաքանչյուր մարդ ունի որոշակի որակներ, որոնց վրա արժե ուշադրություն դարձնել։

23.07.2024
Ամուսնալուծությունը բառ է, որը հաճախ ասոցացվում է ցավի, վրդովմունքի և հիասթափության հետ: Բայց եթե ուշադիր նայեք, նույնիսկ այդ դժվարին իրավիճակում կարող եք լուսավոր կողմեր գտնել։ Չե՞ք հավատում: Կարդացեք ներկայացվող հոդվածը: