|
|
||||
| ԽՄԲԱԳՐԻՑ | ||
|
10 խորհուրդ, որոնք կօգնեն պահպանել սերը
Անգամ ոչ մեծ ջանքերը նպաստում են հարաբերությունների լավացմանը, այդ իսկ պատճառով, եթե ցանկանում եք դառնալ կամ մնալ երջանիկ զույգ, ապա փորձեք իրագործել ներկայացվող մի քանի պարզ խորհուրդները։ Հարաբերությունների մեջ շատ հանգամանքներ կան, որոնք կարելի է լավացնել։ 1. Պատրաստեք նվեր` ծանր օրվա համար Պարտադիր չէ, որ դա լինի թանկարժեք իր կամ, ընդհանրապես, իր լինի։ Սակայն, եթե զգում եք, որ ձեր զուգընկերը ծանր օրեր է ապրում, փորձեք նրան օգնել։ Դա կարող է լինել նրա սիրելի ուտելիքը, մերսում կամ իր, որը միանգամից նրա դեմքին ժպիտ կառաջացնի։ Կարևորը՝ նախօրոք մտածեք, թե ինչը կօգնի ձեր սիրելիին հաղթահարելու ծանր օրը։
2. Մոռացեք «Չէ՞ որ ես ասում էի» արտահայտությունը Լավ հարաբերությունների գաղտնիքը խելացի հաղթելու ունակությունն է։ Հիշեցումները, որ դուք ճիշտ էիք, չպետք է դառնան ձեր կյանքի հաճախակի ուղեկիցը։ Եթե սխալվում եք, մի վախեցեք այն խոստովանելուց։ Իսկ եթե ճիշտը դուք եք եղել, այն մի ուռճացրեք։ «Չէ՞ որ ես ասում էի» կամ համանման արտահայտությունները միայն ավելորդ լարվածություն են ստեղծում և վիճաբանության հանգեցնում։ 3. Կիսվեք ֆիզիկական փորձով Դա կարող է լինել ադրենալինի ներհոսք՝ կարուսելից հետո կամ էնդորֆինինների արտանետում՝ համատեղ վարժությունների ժամանակ․ բոլոր դեպքերում՝ նման պահերն, իրոք, մերձեցնում են մարդկանց։ Հարկ չկա ամեն օր միասին մարզասրահ այցելելու, սակայն, այդուհանդերձ, նպատակահարմար է ձեր ազատ ժամանակ համատեղ ֆիզիկական պարապմունքներ անցկացնել։ 4. Սովորեք հաղթահարել վրդովմունքը Վեճի համար հարկավոր են երկուսը, այդ իսկ պատճառով, լավ հարաբերությունների համար պետք է սովորել ճիշտ ժամանակին կանգ առնել։ Այդ դեպքում էապես նվազում է իրավիճակը վերահսկողությունից դուրս գալու հավանականությունը։ Պարզապես թևանցուկ զբոսնելով քննարկեք բոլոր կուտակված հարցերը։ Դա հակամարտությունները լուծելու շատ ավելի գերադասելի եղանակ է, քան սենյակի տարբեր անկյուններից լսվող ճիչերը։ 5. Խելամտորեն բաժանեք պարտականությունները Մոռացեք ավանդական դերերի մասին, երբ խոսքը գնում է կենցաղային սարդոստայնի մասին։ Պարզապես հաճախ միմյանց հետ քննարկեք, թե ինչն եք դուք սիրում, իսկ ինչը՝ ոչ։ Ձեր համաձայնությունը ստանձնել այն պարտականությունները, որոնք զուգընկերն ատում է, երկուստեք օգուտ կբերի․ չէ՞ որ նա երախտապարտ կլինի ձեզ։ Այն գործերի առնչությամբ, որոնք երկուսիդ համար էլ անտանելի են, նպատակահարմար է փոխզիջման գնալ, սակայն մի վիճեք, երբ գործը հասնի հերթականուրյան որոշմանը։
6. Երբեք մանրուքների համար մի վիճեք Երբեմն դժվար է լինում պահպանել ինքնատիրապետումը և սկսում եք վիճել՝ սեփական կարծիքը պաշտպանելու համար։ Խորհուրդներից մեկը ձեզ կոչ է անում վերլուծել, թե ի՞նչն է, իրականում, կարևոր, ինչը՝ ոչ։ Եթե դուք չեք հանգի լրջագույն բացասական իրավիճակի նրա հետևայնքով, որ ձեր զուգընկերը ինչ-որ բան անի ըստ իր հայեցողության, ապա իմաստ չկա այն փոխելու վրա ջանքեր գործադրելու։ 7. Չմոռանաք հաճոյախոսության մասին Բոլորն էլ սիրում են հաճոյախոսություններ, սակայն առանձնապես հաճելի է գովասանք լսել քեզ հարազատ մարդուց։ Դուք կարող եք տեսնել ձեր զուգընկերոջ լավագույն կողմերը, ուստի մի մոռացեք հաճոյախոսություններ անել, երբ նա դրսևուրում է դրանք։ Դա դրական ազդեցություն կունենա ձեր հարաբերությունների վրա և չի թողնի, որ զգացնունքների կայծը մարի։ 8. Ասեք «շնորհակալություն» Երախտիքի դրսևորումը, երբ զուգընկերը ձեզ համար ինչ-որ բան է անում, կարող է հարաբերությունների համար իսկական փրկություն դառնալ։ Շնորհակալ կարելի է լինել ոչ միայն լրջագույն քայլերի համար։ Հարկավոր է ամեն օր լինել այդպիսի տրամադրվածությամբ․ չէ՞ որ այդպիսով դուք ձեր տղամարդուն ցույց կտաք, թե որքան եք գնահատում նրան։
9. Ուղղորդեք, ոչ թե դրդեք Առողջ հարաբերությունների պարագայում զուգընկերները խրախուսում են միմյանց սովորելու նոր բաներ կամ, պարզապես, ավելի լավը դառնալ։ Սակայն դա միշտ շատ զգուշորեն արեք՝ զուգընկերոջը չդրդելով ինչ-որ բանի, որն ինքը, իրականում, չի ցանկանում։ 10. Պահպանեք միմյանց նկատմամբ հետաքրքրվածությունը Հեշտ է հանգել եզրակացության, որ դուք ամեն ինչ գիտեք ձեր զուգընկերոջ մասին, հատկապես, եթե միասին երկար ժամանակ եք։ Սակայն հարաբերությունների լավացման համար բաց եղեք նրա մտքերի և տեսակետների նկատմամբ։ Փոխանակ ենթադրեք, թե նա ինչ կանի, խոսեք այդ մասին նրա հետ և կարող եք ձեր զուգընկերոջ մասին իմանալ շատուշատ նոր բաներ։ Դիտվել է 11538 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ես փլվեցի
|
|
Ինչպես իմանալ, թե արժե արդյոք տվյալ մեկի հետ շփվել
|
|
|
 |
|
|
Գտեք ձեզ համապատասխան երջանկությունը
|
|
7 եղանակ՝ հարաբերություններում հուզական մտերմությունը վերականգնելու համար
|
|
|
|
|
|
Ամուսինների միջև տարիքային որ տարբերությունը կարելի է համարել առավել բարենպաստ
|
|
Ինչու պետք չէ փող տալ տղամարդուն. 5 կարևոր պատճառ
|
|
|
||
07.10.2015
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 27-04-2026 13:56Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-04-2026 11:22 Ազնվամորու մեջ պարունակվող նյութերը կարող են պաշտպանել օրգանիզմը քրոնիկ բորբոքումից և դրանց հետ կապված հիվանդություններից: Այս եզրակացությանն են հանգել Գալգոտիասի դեղագործական քոլեջի (Հնդկաստան) գիտնականները:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 27.04.2026Դիտվել է 780 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 24.04.2026Դիտվել է 238 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||