Հանրահայտ People ամերիկյան ամսագիրը կազմել է 2014-ի ամենասեքսուալ և տաղանդավոր հայտնիների վարկանիշային աղյուսակը:
Սեքսուալ գեղեցկուհիների վարկանիշային աղյուսակի ամենաբաձր հորիզոնականում հայտնվել է Քեյթ Ափթոնը` ներքնազգեստի Victoria`s Secret հանրահայտ ապրանքանիշի թոփ-մոդելը:
Քեյթը խոստովանել է, որ հպարտ է այդ տիտղոսով և նշել է. «Սոքսուալ կինը, ըստ իս` նա է, ով վստահ է իր ուժերին և երջանիկ է: Ես միշտ ձգտում եմ այդպիսին լինել»:
«Տարվա մոդել» անվանակարգում հեղինակներն առաջին տեղը տվել են Ափթոնի գործընկերուհուն` Քարլի Քլոսին, ով նույնպես համագործակցում է այդ ապրանքանիշի հետ:
«Ոճի խորհրդանիշ» ճանաչվել է No Doubt փոփ-ռոք խմբի նախկին մեներգչուհի Գվեն Սթեֆանին: «Տարվա ունիվերսալ մարդ» անվանակարգում հաղթող է ճանաչվել երգչուհի Ջենիֆեր Լոպեսը: Դերասանուհի Քեյթ Հադսոնին վարկանիշային աղյուսակը կազմողները հռչակել են որպես «ընդօրինակելի»:
Գվեն Սթեֆանի
Ջենիֆեր Լոպես
People-ի վարկածով ամենատաղանդավորների թվում հայտնվել են դերասանուհի Ջենիֆեր Էդիսոնը և Մայքլ Քիթոնը:
01-05-2026 11:55 Սուշին և ռոլլերը կարելի է ներառել սննդակարգում նույնիսկ խիստ սննդակարգի ժամանակ, սակայն դրանց կալորիականությունը մեծապես կախված է բաղադրիչներից և պատրաստման եղանակից: Ամենաթեթևը և օգտակարը սոուսների նվազագույն քանակությամբ, պանրով և տապակած բաղադրիչներով տարբերակներն են՝ սաշիմի առանց բրնձի, մակի թունա ձկով կամ սաղմոնով, օնիգիրի և մակի վարունգով։ Ըստ մասնագետների՝ սննդակարգից արժե բացառել, կամ գոնե նվազագույնի հասցնել տապակած՝ տեմպուրա ռոլլերը:
27-04-2026 13:56 Կարտոֆիլ ուտելիս մարդկանց մոտ արտադրվում են երջանկության հորմոններ: Կարտոֆիլը ոչ միայն «երջանկացնում է» մեզ, այլև իր օգտակար հատկություններով ապահովում է օրգանիզմի առողջությունը: Կարտոֆիլը պարունակում է մեծ պաշարներով ածխաջրեր և քիչ քանակությամբ սպիտակուցներ: Նրանք, ովքեր ցանկանում քաշ ավելացնել կամ գիրանալ, սննդակարգում կարող են ներառել կարտոֆիլ: Վիտամիններ C-ն և B կոմպլեքսը նպաստում են այս ածխաջրերի ներծծմանը:
24-04-2026 12:57 Այսօր նորաձևության ազդեցիկ անձինք, հայտնի գործարար կանայք և հայտնիները մեծ թենիսի մարզումները ներառում են իրենց առօրյայում։ Հանկարծակի, այս սպորտաձևը դարձել է լավ մարզավիճակը պահպանելու ամենատարածված միջոցը։
24-04-2026 12:51
58-ամյա Նիկոլ Քիդմանը նկարահանվել է չինական Vogue ամսագրի նոր համարում: Լուսանկարները հրապարակվել են Instagram-ում: Շապիկին դերասանուհին կեցվածք է ընդունել Chanel-ի սև զգեստով՝ մինչև ազդրերը բարձրացող համարձակ ճեղքով, որը ընդգծում է նրա գեղեցիկ ոտքերը:
24-04-2026 00:13 Զբոսաշրջիկները, որոնք մեկնում են Կենտրոնական Ասիա՝ փլավ ուտելու, պետք է հիշեն, որ այն չի կարելի համադրել մայոնեզով համեմված աղցանների հետ: Փլավի հետ ուտում են միայն փլավ, աչիկ-չուչուկ (լոլիկով աղցան – խմբ.), խմում են կանաչ թեյ և համտեսում են սովորական հաց, այլ ոչ թե մայոնեզով համեմված աղցան, զգուշացնում են մասնագետները։
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: