|
|
||||
| ԼՈՒՐԵՐ ԿԱՆԱՆՑ ԱՇԽԱՐՀԻՑ | ||
|
Ջենեֆեր Լոպեսի գրավիչ կազմվածքի գաղտնիքը
Ջենեֆեր Լոպեսն անում է հնարավոր ամեն ինչ, որպեսզի կոնքերին ավելորդ սանտիմետրներ չհայտնվեն: Նա հետևողական կերպով այցելում է մարզասրահ, անհատական մարզիչի հետ պարապում տանը, պահպանում է հատուկ սննդակարգ: Հատկապես ինչպիսի՞ն: Ջենեֆեր Լոպեսն իր ուտելիքի մեջ բացառել է ածխաջրերի առկայությունը: Նա աշխատում է չօգտագործել բրինձ, կարտոֆիլ, մակարոնեղեն: Ջեյ Լոն ուտում է այնպիսի մթերք, որոնք շատ պրոտեին են պարունակում, հատկապես՝ գոլորշով պատրաստված ձկնեձեն և հավի կրծքամիս: Մրգերն ու բանջարեղենը երգչուհին ուտում է միայն հում վիճակում, որպեսզի ստանա առավելագույն քանակությամբ վիտամիններ: Երբեք շաքար չի օգտագործում (անգամ թեյն առանց շաքարավազի է խմում), սուրճ և ալկոհոլ չի խմում: Փոխարենը՝ օրական պարտադիր խմում է 1,5-2 լիտր ջուր: Ջենեֆերը սնվում է յուրաքանչյուր երեք ժամը մեկ: Առաջին սնունդը երգչուհին ընդունում է վաղ առավոտյան՝ արթնանալուց և կարճ մարզանքից անմիջապես հետո: Ընթրում է 16:00-ին՝ սա օրվա մեջ նրա վերին սնվելն է լինում: Երբեմն լիարժեք ճաշի փոխարեն Ջեյ Լոն խմում է մրգի կամ բանջարեղենի բնական հյութ: Իսկ հոլիվուդյան աստղի սիրած կերակուրը միսո ապուրն է: Աղբյուր` LADYNEWS.am
Դիտվել է 8937 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
«Միսս Տիեզերք» մրցույթում հաղթել է դանիացի Վիկտորյա Կյաեր Թեիլվիգը
|
|
Հայտնի է «Միսս Երկիր-2024» մրցույթի հաղթողը
|
|
|
 |
|
|
Մենք կորցնում ենք հետաքրքրությունը զուգընկերոջ նկատմամբ, եթե ուրիշները սիրախաղ են անում նրա հետ
|
|
Victoria’s Secret-ի շքեղ վերադարձը
|
|
|
|
|
|
Կենդանակերպի 5 ամենաաշխատասեր նշանները. նրանց նպատակասլացությունը սահմաններ չունի
|
|
Կնոջ կերպարի մեկնությունն ըստ Արմեն Թորոսիի
|
|
|
||
21.03.2014
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 23-11-2024 11:41Աշխարհի ամենաբարձրահասակ և ամենակարճահասակ կանայք հանդիպել են Լոնդոնում կեսօրից հետո թեյ խմելու՝ միասին նշելու Գինեսի ռեկորդների համաշխարհային օրը։ Ռումեյսա Գելգին, ով ունի 215,16 սանտիմետր հասակ, և Ջյոտի Ամգեն, ով ունի ընդամենը 62,8 սանտիմետր հասակ, հանդիպել են Savoy հյուրանոցում, ասվում է Գինեսի համաշխարհային ռեկորդների գրքի (GWR) հայտարարության մեջ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 23-11-2024 11:27 Դրոշմանիշի չափ ունեցող նոր սպեղանին, որը կարող է անընդհատ վերահսկել զարկերակային ճնշումը, շուտով կարող է օգնել մարդկանց հաղթահարել հիպերտոնիան։ Սան Դիեգոյի Կալիֆոռնիական համալսարանի հետազոտողները, որոնք ստեղծել են կրիչ ուլտրաձայնային սպեղանին, Nature Biomedical Engineering ամսագրի էջերում պատմել են, որ այն լավ է դրսեւորվել ավելի քան 100 պացինտների թեստերում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-11-2024 11:53 Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ 2022 թվականին աշխարհում հայտնաբերվել է թոքի քաղցկեղի 2,48 միլիոն նոր դեպք։ Դրանցից 1,57 միլիոնը տղամարդկանց մոտ է, 908 հազարը՝ կանանց։ Այսինքն՝ հարաբերակցությունը 1,7։1, մահացության ցուցանիշների դեպքում՝ համապատասխանաբար 1,233 մլն և 584 հազար (2,1:1) (Cancer Today, 2023): | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-11-2024 03:10 32-ամյա Մայլի Սայրուսը Harper's Bazaar-ին տված հարցազրույցում խոսել է իր ընկերոջ՝ Մաքս Մորանդոյի հետ հարաբերությունների մասին, ով իրենից վեց տարով փոքր է։ «Նա կյանքին բոլորովին այլ կերպ է նայում, քան ես: Նա մեծացել եմ նոութբուքով։ Ես համակարգիչ ունեի, որը ես կիսում էի իմ եղբայրների և քույրերի հետ։ Անկեղծ ասած, նա մեր շանը վարժեցրել է Reddit-ի միջոցով», - նշել է երգիչուհին: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 22-11-2024 02:15 Wildberries-ի հիմնադիր Վլադիսլավ Բակալչուկը Telegram-ի իր ալիքում նոր գրառում է հրապարակել, որտեղ նշել է, որ իր նախկին կնոջը՝ Տատյանա Քիմին, «ընտանիքից խլել է» Russ ընկերության համասեփականատեր Լևան Միրզոյանը, այլ ոչ թե նրա եղբայրը՝ Ռոբերտը, ում սկզբում կասկածում էին Տատյանայի հետ սիրավեպ ունենալու մեջ:  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Սոնա Ռուբենյանը նոր տեսահոլովակ է թողարկել։ «Իմ աղջիկ» երգը, որը երգչուհին նվիրել է իր դստերը՝ Մարիին, ներկայացնում է զգացմունքային ու պարզ տեսահոլովակ, որտեղ Սոնայի կողքին նկարահանվել է նաեւ փոքրիկ Մարին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 18.11.2024Դիտվել է 916 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 19.11.2024Դիտվել է 373 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 20.11.2024Դիտվել է 334 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.11.2024Դիտվել է 265 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.11.2024Դիտվել է 187 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||