Ոտքերի համար տնային սկրաբ պատրաստելը բավականին հեշտ է: Այն կարելի է ստանալ ամբողջովին բնական և բավական մատչելի բաղադրիչներից: Այդ ճանապարհով ստացված սկրաբը ոչ մի կերպ չի վնասում մաշկը: Բայց այսպիսի սկրաբերն իհարկե երկարաժամկետ չեն, այնպես որ լավ կանեք՝ պատրաստեք մեկանգամյա օգտագործման համար:
Շաքարավազով սկրաբ
Խառնեք մի բաժակ շաքարավազը կես բաժակ մանկական յուղի հետ: Այս սկրաբը կօգնի հանելոտքերի կրունկներից մահացած, կոշտացած մաշկը: Իսկ մանկական յուղը կօգնի խոնավաեցնել և փափկեցնել:
Աղով սկրաբ
Հոգնած և քրտնող ոտքերի համար շատ լավ է աղով սկրաբը: Այսպիսի սկրաբով մշակեք ոտքերը հատկապես պարապմունքներից հետո: Հանքային յուղի հետ խառնեք կես բաժակ աղ: Աղը նրբորեն մերսում է ոտքը, հանում ավելորդ ճարպն ու քրտինքը: Մաքրող և հակաճարպային այս սկրաբն օգտակար է ինչպես ոտքերի, այնպես էլ մարմնի այլ հատվածների համար:
Լավանդաաղային սկրաբ
Խառնեք լավանդայի յուղն անգլիական աղի հետ: Այս սկրաբը փափկեցնող է և հանգստացնող: Անգլիական աղը մաքրում է ոտքերը, հեռացնում չորացած մաշկը, իսկ լավանդայի յուղը թուլացնող, հանգստացնող ազդեցություն ունի: Վերցրեք մեկ բաժակ անգլիական աղ և ավելացնեք նրա մեջ ջրի և ավանդայի յուղի այնքան խառնուրդ, որ թանձր զանգված ստացվի:
Ցիտրուսային սկրաբ
Բլենդերով հարեք կիտրոնը, թուրինջը և լայմը: Այսպիսի ցիտրուսային սկրաբը կփափկեցնի ոտքերի մաշկը և կհաղորդի թարմ ու առողջ տեսք: Քսելուց հետո լվացեք այն ջրով և ոտքերին լոսիոն քսեք, որպեսզի մաշկն ավելի խոնավ ու փափուկ դառնա:
11-04-2025 09:59 Փենսիլվանիայի և Ֆինլանդիայի համալսարանի գիտնականները նորարարական ծամոն են ներկայացրել, որն ընդունակ է չեզոքացնել գրիպի և հերպեսի վիրուսները անմիջապես բերանի խոռոչում։ Մշակումը, որը նկարագրված է Molecular Therapy բժշկագիտական հանդեսում, օգտագործում է պաթոգենների թափանցումը բջիջներ արգելափակող մոդիֆիկացված կենսամոլեկուլներ:
11-04-2025 01:03 Հունաստանում ավարտին մոտեցող շախմատի կանանց Եվրոպայի անհատական առաջնությունում տեղի ունեցան նախավերջին (10-րդ) տուրի պարտիաները։ Չեմպիոնի տիտղոսը 9 միավորով ապահովեց սերբ Տեոդորա Ինյաչ։ Հայաստանի ներկայացուցիչներից Լիլիթ Մկրտչյանը ոչ ոքի խաղաց ուկրաինացի Աննա Ուշենինայի հետ եւ 7 միավորով բաժանում է 5-10-րդ տեղերը։ Էլինա Դանիելյանը պարտվեց էստոնացի Մայա Նարվային եւ 6,5 միավորով բաժանում է 11-24-րդ տեղերը։
10-04-2025 09:55 Եթե արթնանում եք գիշերվա կեսին, ապա սեքսը կարող է լավ քնի բանալի դառնալ: Մասնագետները պարզել են, որ նրանք, ովքեր քնելուց անմիջապես առաջ սեքսով են զբաղվել, անհամեմատ ավելի հազվադեպ են արթնացել դրանից հետո: Թեեւ ավստրալացի գիտնականները չեն կարողացել ստույգ հաստատել, թե ինչու է դա տեղի ունենում, նրանք ենթադրել են, որ լավ ինքնազգացողության հորմոնների հետօրգազմային աճն օգնում է մարդկանց լավ քնել: Ցանկացած տեսակի սեռական ակտիվության ազդեցությունը քնի վրա ավելի ուժեղ է թվում կանանց մոտ:
10-04-2025 06:03 TNT հեռուստաալիքի գլխավոր տնօրեն Թինա Կանդելակին հաստատել է տեղեկությունն այն մասին, որ ժամանակավորապես դադարեցրել են Քրիստինա Ասմուսիմասնակցությունը «Սկլիֆ» նոր սերիալի նկարահանումներին։ Նրա խոսքով՝ որոշումը կայացվել է նկարահանման հրապարակում 36-ամյա դերասանուհու ոչ պատշաճ պահվածքի պատճառով։
10-04-2025 05:08 Հոլիվուդում կաացել է Fashion Trust US Awards 2025 ամենամյա մրցանակաբաշխությունը, որը մեծարում է նորաձևության սկսնակներին: Միջոցառմանը ներկա են եղել նորաձեւության ինդուստրիայի եւ շոու բիզնեսի ներկայացուցիչներ։ Նրանց թվում են՝ Քեյթ Հադսոնը, Կարա Դելևինը, Ջուլիա Ֆոքսը, Բարբարա Պալվինը ամուսնու՝ Դիլան Սպրուսի հետ, Զուի Դեշանելը, Ֆերգին, Մենդի Մուրը, Նիկի Հիլթոնը մոր՝ Քեթիի հետ, Սիարան, Էյֆորիայի աստղ Բարբի Ֆերեյրան, Ստելլա Մաքսվելը, Էրին Վասսոնը, Ջեննա Քինգը և մյուսները, Ջեննա Դեշանելը: