|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Միջոցներ աչքերի հոգնածության դեմ. վերականգնեք նրանց փայլը
Մեր աչքերը հաճախ են իրենց մասին հիշեցնում, երբ երկար ժամանակ կենտրոնանում ենք որևէ բանի վրա' համակարգչի, գրքի, հեռուստացույցի և այլն: Եթե Ձեր աշխատանքն աչքերի լարվածություն է պահանջում, մի մոռացեք ժամանակ առ ժամանակ այս թեթեւ վարժություններով մեղմել դրանց հոգնածությունը: Ամենալավ օգնությունը աչքերին կլինի կենտրոնացումից շեղումը, դադարեցումը: Նայեք ինչ-որ հեռավոր կետի, հետո հայացքը կտրուկ փոխեք Ձեզ շատ մոտ մի իրի վրա: Մի քանի անգամ կրկնեք այս վարժությունը: Աչքերը հաճախ թարթեք, որպեսզի աչքի վրայի հեղուկը հավասարապես տարածվի: Իհարկե, շատ ավելի լավ կլինի, եթե գնաք զբոսնելու, որովհետև բնական կանաչ գույնն իսկապես հանգստացնում է աչքերը: Եթե չեք կարող դուրս գալ, ապա մի որոշ ժամանակ նայեք երկնագույն կամ կանաչ իրերի: Կատարեք մի քանի պարզ վարժություն և Ձեր տեսողության պարզությունը երաշխավորված կլինի: Ձգեք աչքերի մկանները: Ութ անգամ աչքերը պտտեցրեք' աջ, ձախ, վերև, ներքև: Ցուցամատերով հոնքերը ձգեք մի փոքր վերև: Դիմադրությունը հաղթահարելով թարթեք աչքերը 20 անգամ: Ցուցամատերը դրեք քթի և աչքերի անկյունում: Սեղմելով այդ կետը, մատների բարձիկներով շրջանաձև մերսեք այդ հատվածը: Այս վարժությունը կանցկացնի ուռածությունը, կվերացնի աչքերի շուրջ հավաքվող հեղուկը: Իսկական շտապօգնություն է հոգնած և ուռած աչքերի համար սառնությունը: Երկու թեյի գդալ դրեք սառցարանում, սպասեք մի փոքր սառչեն, իսկ հետո դրեք ունքերի վրա: Ձեր աչքերը նորից կփայլեն: Աչքերի կարմրածությունն ու հոգնածությունը հանող ևս մի լավ միջոց է սև թեյը: Թունդ սև թեյից թրջոցներ պատրաստեք և դրեք աչքերին: Դիտվել է 16585 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ
|
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
|
 |
|
|
20 րոպե, որոնք որոշիչ են. կանայք ավելի շատ են տառապում քնի պակասից, քան տղամարդիկ
|
|
10 պարզ սովորություն, որոնք ձեզ երկար և երջանիկ կյանք կապահովեն
|
|
|
|
|
|
Դեմքի բոտոքսի դրական և բացասական կողմերը
|
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
|
||
28.06.2012
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 06-07-2026 10:36Ամերիկյան Weave Robotics ընկերությունը ներկայացրել է Isaac 1 անունով տան համար նախատեսված ռոբոտացված համակարգ, որը նախատեսված է առօրյա կենցաղային խնդիրների ավտոմատացման համար՝ սենյակների մաքրությունից մինչև հագուստի հետ կապված օգնություն, հայտնում է Interesting Engineering-ը։ Ռոբոտը կարող է կատարել գործողությունների լայն շրջանակ՝ մաքրել սենյակները, հարդարել մահճակալները, ծալել հագուստը, տեսակավորել իրերը և առարկաները տեղավորել տան տարբեր հատվածներում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 06-07-2026 09:53 «Սարդ-մարդ։ Նոր օր» ֆիլմի հաջող մամուլի շրջագայությունից հետո Զենդայան և Թոմ Հոլանդը սկսել են իրենց հաջորդ համատեղ նախագծի՝ Քրիստոֆեր Նոլանի «Ոդիսականի» գովազդը։ Հուլիսի 5-ին զույգը ժամանել է Լոնդոն՝ առաջիկա ֆիլմի լուսանկարահանմումներին մասնակցելու համար։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 06-07-2026 09:39 Ֆրանսիայի արևելքում անհայտ անձինք հանդուգն կողոպուտ են իրականացրել Էլզասի Լալիկ թանգարանում՝ գողանալով մոտ 20 զարդ։ Նախնական գնահատականներով,՝ վնասը կարող է հասնել գրեթե 4 միլիոն եվրոյի, հայտնում է Le Parisien-ը։ Կողոպուտը տեղի է ունեցել հուլիսի 5-ի լուսաբացին Վենգեն-սյուր-Մոդեր համայնքում գտնվող և արվ-նուվոյի ու արվ-դեկոյի դարաշրջանի նշանավոր վարպետ Ռենե Լալիկին նվիրված թանգարանում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 06-07-2026 08:44 ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը 2025 թվականի իր ֆինանսական հաշվետվությունում նշել է 10,71 մլն դոլարի եկամուտ, որը ստացել է «Մելանիա» փաստագրական ֆիլմի համար լիցենզային վճարի տեսքով։ Ֆիլմը նվիրված է առաջին տիկնոջը և թողարկվել է Amazon MGM Studios ստուդիայի կողմից, հաղորդում է Variety-ն։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 06-07-2026 07:50 Ուիմբլդոնի մենախաղի յոթակի չեմպիոն Սերենա Ուիլյամսը հայտարարել է, որ վնասվածքի պատճառով դուրս է գալիս այս տարվա մրցաշարից։ Քրոջ՝ Վենուսի հետ կորտ հաղթական վերադարձից հետո մարզուհին սոցիալական ցանցերում հայտարարել է, որ դուրս է գալիս Ուիմբլդոնի զուգախաղի մրցաշարից։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 01.07.2026Դիտվել է 1282 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 02.07.2026Դիտվել է 345 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 06.07.2026Դիտվել է 250 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 03.07.2026Դիտվել է 239 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||