|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Ուտելու ցանկությունը զսպող մթերքների 8-նյակը
Ավստրալացի գիտնականներին հաջողվել է պարզել, որ կան 8 մթերքներ, որոնք, թեև չեն պարունակում չափից շատ կալորիաներ, բայց և մարդուն ստիպում են իրեն հագեցած զգալ: Այսպիսով, բոլոր նրանք, ովքեր ցանկանում են նիհարել, կարող են օգտագործել այդ մթերքները ու կզգան, որ այլևս ուտելու ախորժակ չունեն, բայց սոված էլ չեն մնա, իսկ նրանք, ովքեր ցանկանում են կիլոգրամներ հավաքել, ավելի լավ է խուսափեն այդ մթերքներից: 8-նյակի առաջատարը կարտոֆիլն է: 1 կարտոֆիլը միջինում պարունակում է 161 կալորիա, բայց հագեցնում է 3 անգամ ավելի, քան հացը: Սպիտակուցային ուտելիքները երկրորդն են: Դրանցից առավել հագեցնող է ձուկը, որին հետևում են ոչ յուղոտ միսն ու լոբազգիները: Պարզվում է' հագեցնում է նաև նարինջը, թեև մեկ նարինջը միջինում պարունակում է ընդամենը 59 կալորիա: 6-րդ տեղում է մակարոնը, իսկ 7-երորդը սև շոկոլադն է: 20 գր սև շոկոլադը բավարար է, որ ողջ օրվա ընթացքում Դուք չունենաք այլ քաղցրեղեն ուտելու կարիք: Դե իսկ ոչ յուղոտ կաթն իր հերթին հագեցնում է օրգանիզմն ու թույլ չի տալիս քաղց զգալ մի տևական ժամանակ: Դիտվել է 14696 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
| DiNuL | 08-09-2013 18:47
kareli e porcel durs ekav |
||
|
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Ինչ սովորություններ են քայքայում հիշողությունը և ինչպես վերականգնել այն
|
|
Կանանց սեռական առողջությունը և երկարակեցությունը
|
|
|
 |
|
|
Ինչ կարող է անել ձեր մարմնի հետ օրական 15 կքանիստը
|
|
Հնարավո՞ր է վերականգնել կուրծքն այն հեռացման վիրահատությունից հետո
|
|
|
|
|
|
Ինչպես կարող են կանայք պաշտպանել իրենց առողջությունը ցրտից
|
|
Կարևորի մասին. ինչպես են բուժզննումները պահպանում առողջությունն ու ժամանակը
|
|
|
||
29.05.2012
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 27-01-2026 12:25Dior-ի ստեղծագործական տնօրեն Ջոնաթան Անդերսոնը Փարիզի բարձր նորաձևության շաբաթվա ընթացքում երեկ ներկայացրեց իր առաջին հավաքածուն: Ներկաների թվում էին Ջենիֆեր Լոուրենսը, Նատալյա Վոդյանովան, նրա միլիարդատեր աները՝ Բեռնար Արնոն, Amazon-ի հիմնադիր Ջեֆ Բեզոսը և նրա կինը՝ Լորեն Սանչեսը, Ռիհաննան, Ֆրանսիայի առաջին տիկին Բրիջիտ Մակրոնը, Անյա Թեյլոր-Ջոյը, Լետիցիա Կաստան, Դևա Կասելը, Կարլա Բրունին, Փարքեր Փոուզին, Ջոշ Օ'Քոնորը և ուրիշներ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-01-2026 12:12 Ամենօրյա սննդամթերքներում, ինչպիսին են հացը, պատրաստի կերակուրները եւ արագ պատրաստվող ուտեստները, աղի պարունակության մի փոքր նվազեցումը կարող է զգալիորեն բարելավել սիրտ-անոթային առողջությունը: Այս եզրակացությանն են հանգել հետազոտողները՝ զանգվածային սննդի մեջ նատրիումի սպառումը նվազեցնելու ծրագրերը վերլուծելուց հետո: Հեղինակներն ընդգծել են, որ վերամշակված սննդամթերքներում աղի աստիճանական նվազեցումը առողջապահական համակարգի վրա բեռը եւ սրտի հիվանդությունների տարածվածությունը նվազեցնելու ամենաարդյունավետ եւ իրատեսական միջոցներից մեկն է։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-01-2026 12:07 Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ թենիսի Ավստրալիայի բաց առաջնության կիսաեզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 6:3, 6:0 հաշվով պարտության մատնեց աշխարհի 27-րդ ռակետ, ամերիկացի Իվա Յովիչին։ Արինա Սաբալենկայի հաջորդ մրցակիցը կլինի աշխարհի երրորդ ռակետ, ամերիկացի Կորի Գաուֆի եւ աշխարհի 12-րդ ռակետ, ուկրաինացի Էլինա Սվիտոլինայի դիմակայության հաղթողը։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-01-2026 05:28 Վիկտորիա Բեքհեմը, որը ներքաշվել էր սկանդալի մեջ իր ավագ որդու՝ Բրուքլինի բացահայտումներից հետո, այսօր արժանացել է Արվեստի և գրականության շքանշանի ասպետի կոչման: Մրցանակաբաշխության արարողությունը տեղի է ունեցել Փարիզում, և 51-ամյա դիզայներին աջակցել են նրա սիրելիները՝ ամուսինը՝ Դեյվիդը, դուստրը՝ Հարփերը, որդիները՝ Ռոմեոն և Քրուզը՝ իրենց ընկերների հետ, և մշակութային էլիտայի մի քանի անդամներ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 27-01-2026 03:21 Ռուսական t.A.T.u. խմբի համերգը Թբիլիսիում չեղարկվել է։ Այս տեղեկությունը հաստատել է Biletebi.ge տոմսերի վաճառքի ծառայությունը, որի կայքում մինչ այդ նշված էր, որ համերգը նախատեսված է հունվարի 30-ին Թբիլիսիի Սպորտի պալատում։ Biletebi.ge-ն չի պարզաբանել համերգի չեղարկման պատճառը։ t.A.T.u. խումբը Մոսկվայում 1999 թվականին ստեղծել է պրոդյուսեր Իվան Շապովալովը։ Դուետի երգչուհիներն են Յուլիա Վոլկովան և Լենա Կատինան։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին: | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 26.01.2026Դիտվել է 1377 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 22.01.2026Դիտվել է 468 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 23.01.2026Դիտվել է 425 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 21.01.2026Դիտվել է 375 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 27.01.2026Դիտվել է 167 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||