|
|
||||
| ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ | ||
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
Շոգ ամառը հաճախ առիթ է դառնում ավելի ակտիվ հանգստի համար՝ լողափ, բնության գրկում զբոսանք կամ ընկերների հետ բացօդյա հավաքույթ: Շատ դեպքերում նման հավաքույթները թերի են առանց սառը ըմպելիքների, այդ թվում՝ ալկոհոլի: Այդուհանդերձ, շոգ եղանակին ալկոհոլը կարող է լինել չափազանց վտանգավոր համադրություն, որը կարող է հանգեցնել առողջության համար անբարենպաստ հետևանքների: Այս հոդվածում կներկայացնենք, թե ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարմնի վրա ամռանը, ինչու պետք է զգույշ լինել դրա օգտագործման հետ և ինչ կպատահի, եթե շոգ եղանակին մեծ քանակությամբ խմեք: Ալկոհոլը և շոգը. ինչու է դա վտանգավոր համադրություն 1. Ջրազրկում։ Շոգ եղանակին մարմինն արդեն իսկ շատ հեղուկ է կորցնում քրտնարտադրության միջոցով։ Ալկոհոլն ավելի է սրում այս գործընթացը, քանի որ ունի միզամուղ ազդեցություն։ Սա կարող է հանգեցնել ծանր ջրազրկման, հատկապես, եթե դուք բավարար քանակությամբ ջուր չեք խմում։ 2. Գերտաքացում։ Երբ օդի ջերմաստիճանը բարձր է, մարմինը փորձում է զովանալ քրտնարտադրության միջոցով։ Եթե մարմինը ջրազրկված է, քրտնարտադրությունը նվազում է, և ալկոհոլը ջերմության հետ զուգակցված ստեղծում է ջերմային հարվածի նախադրյալներ։ 3. Ջերմության նկատմամբ արձագանքի փոփոխություն։ Ալկոհոլը կարող է նվազեցնել բարձր ջերմաստիճանների նկատմամբ զգայունությունը, ինչի հետևանքով մարդն ավելի քիչ է գիտակցում, թե որքան շոգ է։ Սա հանգեցնում է մարմնի գերտաքացման ազդանշանների անտեսմանը, ինչը բերում է ջերմային հյուծման։ 4. Կոորդինացիայի խանգարում։ Շոգի հետ մեկտեղ ալկոհոլի օգտագործումը մեծացնում է վնասվածքի ռիսկը։ Դրսում շոգ է, մարմինը թուլացած է, իսկ լրացուցիչ խմածությունն առաջացնում է կոորդինացիայի կորուստ, ինչը հատկապես վտանգավոր է լողալիս, նավակով զբոսնելիս կամ ֆիզիկական գործունեությամբ զբաղվելիս։ Հետևաբար, շոգ եղանակին ալկոհոլ օգտագործելու անվտանգությունը հարցի լուծման կարիք ունի։ Մարդիկ հաճախ թերագնահատում են նման հանգստի հետևանքները։ Ալկոհոլի ազդեցությունը շոգ եղանակին. ինչ է ասում վիճակագրությունը
Ըստ Փեննի հիմնադրամի՝ ամռան շոգ եղանակին աճում է ալկոհոլի օգտագործման հետ կապված վթարների թիվը։ Սա պայմանավորված է ոչ միայն ջրազրկմամբ և ջերմային հարվածով, այլև ռիսկային վարքագծի նկատմամբ հակվածության աճով։ Համակարգման խանգարումը և ուշադրության նվազումը կարող են հանգեցնել ճանապարհատրանսպորտային պատահարների, ջրում վնասվածքների կամ լողալիս ապակողմնորոշման։ Բացի այդ, վիճակագրությունը ցույց է տալիս ջերմային հարվածի ավելի բարձր ցուցանիշ նրանց շրջանում, ովքեր շոգ եղանակին ալկոհոլ են օգտագործում: Ալկոհոլը բթացնում է հոգնածության և ծարավի զգացողությունը, ուստի մարդը կարող է երկար ժամանակ չնկատել, թե ինչ է կատարվում: Սա, ի վերջո, կարող է հանգեցնել հոսպիտալացման, իսկ երբեմն՝ նույնիսկ մահվան: Ալկոհոլի վտանգները շոգ եղանակին. հիմնական ռիսկերը
1. Ջերմային հարված և ջերմային հյուծում: Եթե մարմինը կորցնում է չափազանց շատ ջուր և աղեր, նրա սառեցման համակարգերը դադարում են ճիշտ աշխատել: Մարմնի բարձր ջերմաստիճանը, գլխացավը, գլխապտույտը և արագացած սրտի բաբախյունը նշաններ են, որ մարմինը գտնվում է ջերմային հարվածի եզրին: 2. Հանկարծակի սրտանոթային բարդություններ։ Ամռանն ալկոհոլը կարող է լրացուցիչ ծանրաբեռնվածություն առաջացնել սրտի և արյան անոթների վրա՝ առաջացնելով բարձր արյան ճնշում և սրտխփոց։ Քրոնիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են հիպերտոնիան կամ սրտի իշեմիկ հիվանդությունը, մեծանում է սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի ռիսկը։ 3. Ջրհեղձություն և ջրային վնասվածքներ։ Մի շարք ուսումնասիրությունների համաձայն՝ ամռանը խեղդումների թիվը կտրուկ աճում է, և շոգ եղանակին ալկոհոլի ազդեցությունը միայն մեծացնում է դրա ռիսկը։ Մարդը կարող է գերագնահատել իր ուժերը, չափազանց հեռու լողալ կամ ապակողմնորոշվել ալկոհոլի ազդեցության պատճառով։ 4. Ուղեղի դիսֆունկցիա։ Գլխացավերը, միգրենը և գլխապտույտն ավելի տարածված են ամռանը, և դրանք կարող են սրվել ալկոհոլի ազդեցության տակ։ Քնի որակը նույնպես վատանում է, քանի որ շոգի և ալկոհոլի համադրությունը բացասաբար է անդրադառնում հանգիստ քնի վրա։ Ինչպես է ալկոհոլը ազդում մարմնի վրա ամռանը. ֆիզիոլոգիական գործընթացներ
1. Անոթների լայնացում։ Էթանոլը լայնացնում է ծայրամասային արյան անոթները՝ ստեղծելով «սառեցման» պատրանք։ Իրականում մարմինն ավելի արագ է կորցնում ջերմությունը, բայց այդ պարագայում մեծացնում է ջրազրկման ռիսկը։ 2. Ջրա–աղային հավասարակշռության խախտում։ Ջերմությունն արդեն իսկ ստիպում է մարմնին ավելի շատ էլեկտրոլիտներ օգտագործել, իսկ ալկոհոլն ավելի արագ է սպառում այս կենսական նյութերը։ Արդյունքում առաջանում է թուլություն, արյան բարձր ճնշում և առիթմիա։ 3. Ջերմակարգավորման դիսֆունկցիա։ Շոգ եղանակին ալկոհոլի և առողջության մասին խոսելիս կարևոր է հիշել, որ ալկոհոլի չափից շատ օգտագործումը կարող է ստիպել մարմնին սխալ ազդանշաններ ուղարկել գերտաքացման աստիճանի մասին։ Մարդը կարող է իրեն լավ զգալ՝ մինչև մարմնի ջերմաստիճանը հասնի կրիտիկական մակարդակի։ 4. Կողնորոշիչ գործառույթների դանդաղում։ Շոգ եղանակին ուղեղն արդեն աշխատում է ինտենսիվ սթրեսի տակ՝ փորձելով հավասարակշռել ջերմակարգավորումը և այլ գործընթացներ։ Ալկոհոլն ավելի է ծանրաբեռնում այն, ինչի արդյունքում նվազում է կենտրոնացումը և համապատասխան որոշումներ կայացնելու ունակությունը։ Եզրակացություն Ամառը կարող է հագեցված լինել ուրախալի և հաճելի պահերով, բայց միայն այն դեպքում, եթե մենք պատասխանատվություն կրենք մեր առողջության համար: Հիշե՛ք. նույնիսկ ամենատաք օրերը կարող են անցնել առանց վնասի կամ ռիսկի, եթե գործեք խելամիտ և ընտրեք առողջ ապրելակերպ: Աղբյուր` LADYNEWS.am Դիտվել է 1753 անգամ |
||
|
||
 ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ
|
||
|
|
||
|
|
||
|
Պե՞տք է անհանգստանալ, երբ կուրծքը ցավում է
|
|
«Ճապոնական քայլք». թրենդ, որն այժմ փոխարինում է 10,000 քայլին
|
|
|
 |
|
|
Որ սննդամթերքն է կարող վնասել ատամի էմալը
|
|
Արևային ակնոցներ. սխալներ ընտրելիս, որոնք կարող են վնասել ձեր աչքերը
|
|
|
|
|
|
Առողջությունը քայքայող ամառային սովորություն, որը դուք կրկնում եք տարիներ շարունակ
|
|
Շոգը և ալկոհոլը. ինչպես է ալկոհոլն ազդում մարմնի վրա շոգ եղանակին
|
|
|
||
28.05.2026
| ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ | ||||||||||||
 08-10-2026 09:40Նյուքասլի և Էքսեթերի համալսարանների գիտնականների հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ինքնավստահ մարդիկ առավել հաճախ են առաջխաղացում ունենում աշխատավայրում, և բանկերում և այլ կազմակերպություններում զբաղեցնում են բարձր դիրքեր, հաղորդում է Eurek Alert պարբերականը: Բացի այդ, այդպիսի մարդիկ հաճախ թերագնահատում են ուրիշների հնարավորությունները և զբաղվում են ավելի ռիսկային գործերով, ինչը հանգեցնում է խնդիրների առաջացման այն կազմակերպություններում, որտեղ նրանք աշխատում են: Մյուս կողմից էլ՝ ոչ այնքան ինքնավստահ մարդիկ համարվում են ավելի քիչ կոմպետենտ: | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 11:42 Նյու Դելիում մեկնարկել է «Ms. and Mrs. United Nations 2026» գեղեցկության միջազգային մրցույթը, որին մասնակցում են ներկայացուցիչներ աշխարհի տարբեր երկրներից։ Եզրափակիչ փուլը նախատեսված է հոկտեմբերի 10-ին, իսկ մինչ այդ Հնդկաստանում մասնակիցներին հագեցած ծրագիր է սպասվում։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 11:31 Արքայադուստր Դիանային նվիրված՝ Չարլզ Սփենսերի հուշագրությունը մեծ արձագանք է գտել ինչպես Մեծ Բրիտանիայում, այնպես էլ դրա սահմաններից դուրս։ Կոմսը բազմաթիվ մանրամասներ է ներկայացրել քրոջ կյանքի, այդ թվում՝ այլ հայտնի անձնավորությունների հետ նրա ունեցած հարաբերությունների մասին։ Հատկանշական է, որ նոր գրքի գլուխներից մեկում նա բացահայտում է, թե արքայադուստրն ունեցել է ամերիկացի մի երկրպագու, որը խոստացել է նրան դարձնել Միացյալ Նահանգների առաջին տիկին. շատերը ենթադրում են, որ խոսքը կարող էր լինել Դոնալդ Թրամփի մասին։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 02:00 Ջիջի Հադիդն ու Բրեդլի Կուպերը կրկին երկրպագուների շրջանում հնարավոր հարսանիքի վերաբերյալ ենթադրությունների առիթ են տվել։ Փարիզում զբոսնելիս զույգի ձեռքերին նկատել են միանման ոսկե մատանիներ։ Պապարացիների արած լուսանկարները հանրությանը հիմք են տվել ենթադրելու, որ աստղերն արդեն ամուսնացել են և այժմ պատրաստվում են հարսանեկան խնջույքի։ | ||||||||||||
| ||||||||||||
| 07-10-2026 01:48 49-ամյա Նատալյա Գնեուշևան երեխայի է սպասում 28-ամյա Վլադ Պրոխորովից։ Ապագա հայրն առաջինն է հայտնել այդ լուրը «7 Дней» ամսագրին տված հարցազրույցում։ Դերասանը նշել է, որ չէր ծրագրել հայր դառնալ մինչև 35 տարեկանը, սակայն դա ավելի շուտ տեղի ունեցավ, և նա շատ ուրախ է այդ կապակցությամբ։ Զույգն իր նոր կարգավիճակով առաջին անգամ հանրությանը ներկայացավ, երբ դերասանն իր գործակալի հետ ներկա գտնվեց «Ruki Vverkh 2» ֆիլմի պրեմիերային։ Վլադ Պրոխորովը վստահորեն հայտարարեց, որ այժմ ստիպված կլինի ավելի քրտնաջան աշխատել։  | ||||||||||||
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| LADYNEWS TV | ||||||||||||
| Վիեննայում կայացած 70-րդ «Եվրատեսիլ 2026» երգի մրցույթում հաղթեց Բուլղարիան ներկայացնող Dara-ն։ Նա կատարեց «Bangaranga» երգը` վաստակելով 516 միավոր։ | ||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ | ||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
||||||||||||
| ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ | ||||||||||||
 07.10.2026Դիտվել է 599 անգամ | ||||||||||||
| ||||||||||||
 08.10.2026Դիտվել է 254 անգամ | ||||||||||||
|
|
© 2012, LADYNEWS.am |
LADYNEWS.am-ի մասին Հեռ.` +374060445674, +37455545535 Էլ-փոստ` [email protected] Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535 Էլ-փոստ՝ [email protected] |
|||
|
||||
|
Webmaster
|
||||