Рус. Հայ.
ԽՄԲԱԳՐԻՑ

Ամուսնության 3 գաղտնիքները. ինչպես պահպանել սերը երկարաժամկետ հարաբերություններում

11.11.2022

Երբ մենք սիրահարվում ենք, մեր գլուխը կորցնում ենք մոլեգնող հորմոններից. մենք աչք ենք փակում զուգընկերոջ թերությունների վրա, չափազանց լավատեսորեն ենք նայում ընտանեկան ապագային և թերագնահատում միասին ապրելու անխուսափելի դժվարությունները: Սակայն հարսանիքից հետո սկսվում է վայրիվերումների շրջանը, որը դժվար է նախապես կանխատեսել։ Ի՞նչ պետք է իմանալ երջանիկ ամուսնությունը պահպանելու համար:

Եթե ցանկանում եք, որ հարաբերությունները մնան առողջ և տևեն ողջ կյանքի ընթացքում, ապա իրատեսական է հասնել դրան, երբ կանխեք խնդիրները մինչ դրանց հայտնվելը: Ահա երջանիկ ամուսնության երեք գաղտնիք, որոնք պետք է իմանա յուրաքանչյուրը, ով պատրաստվում է պսակադրության:

1. ԿՐՔԸ ՄԱՀԱՆՈՒՄ Է, ԲԱՅՑ ԱՅՆ ԿԱՐԵԼԻ Է ՊԱՀՊԱՆԵԼ

600x400

Սեռական կյանքը չի կարող միշտ մնալ նույնը, ինչ ամուսնության առաջին շաբաթների, ամիսների և նույնիսկ տարիների ընթացքում: Մի օր զուգընկերների ցանկությունը կմարի՝ նման անկումը երկարաժամկետ հարաբերություններում բնականոն է համարվում:

Չնայած տարիների ընթացքում կիրքն ու փոխադարձ գրավչությունը սառչում են, դուք ինքներդ կարող եք պահպանել փոխադարձ սիրո կրակը և վառել այն կրկին ու կրկին:

Ինչպե՞ս դա անել:

Հիշեք, թե սկզբում ինչն է բորբոքել կիրքը և փորձեք կրկնել, նույնիսկ, եթե առանձնահատուկ ցանկություն կամ տրամադրություն չկա:

Ավելի շատ ռոմանտիկ արարքներ գործեք։ Պարբերաբար ուրախացրեք ձեր զուգընկերոջը և նրան հասկացրեք, որ դուք ևս սպասում եք մնավ վերաբերմունքի:

Ռիսկի դիմեք։ Թույլ տվեք ձեզ բացվել և խոցելի լինել ինչպես ննջասենյակում, այնպես էլ դրանից դուրս: Զուգընկերոջ հետ փորձեք նոր բաներ, նույնիսկ, եթե դրանք սկզբում անհարմար էին թվում: Քաջության վարձատրությունը կլինի կիրքը, որը երկար տարիներ չի մարի:

2. ՀԱՐԱԲԵՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐՈՒՄ ՎԵՃԵՆԵՐն ԱՆԽՈՒՍԱՓԵԼԻ ԵՆ, ԲԱՅՑ ՈՉ ՄԻՇՏ ԱՎԵՐԻՉ

600x400

Զուգընկերը կբարկանա ձեզ վրա, կվիրավորվի, կբողոքի, դուք նույնպես ժամանակ առ ժամանակ կզգաք այդ զգացմունքները։ Բացասական էմոցիաներից յուրաքանչյուրը հնարավորություն է տալիս քննարկել տարաձայնությունները, լսել միմյանց և, ի վերջո, ավելի պարզ գիտակցել փոխադարձ սերը և որոշել բարելավել հարաբերությունները:

Ինչպե՞ս դա անել:

Բաց և անկեղծ խոսեք խնդիրների մասին: Թույլ մի տվեք, որ ժամանակավոր տհաճ փորձառությունները կործանեն կապը:

Ձեր զուգընկերոջ դժգոհություններն ու սրտնեղության պատճառները լսեք հանգիստ, առանց պատասխան ագրեսիայի: Տեսնելով, որ դուք ուշադիր լսում եք, զուգընկերոջ մոտ, անշուշտ, կմեղմանա զայրույթը և նա կփորձի ավելի զուսպ և անկեղծ արտահայտել զգացմունքները։

3. ՍԵՐԸ ՊԱՀԱՆՋՈՒՄ Է ԱՄԵՆՕՐՅԱ ԱՊԱՑՈՒՑՑ, ԲԱՅՑ ԴԱ ԲԱՐԴ ՉԷ

600x400

Ամուսնության մեջ փոխադարձ գրավչությունը պահպանվում է սիրո փոխադարձ դրսևորման միջոցով: Կարևոր է միմյանց ուշադրության նշաններ ցույց տալ և սեր ցուցաբերել ամեն օր, և ոչ միայն տարին մեկ անգամ՝ տոնական օրերին։

Ինչպե՞ս դա անել:

Պարբերաբար միասին դուրս եկեք: Ամեն շաբաթ միասին գնացեք միջոցառման կամ երեկույթի: Այս «ժամադրությունները» ամրապնդում են հարաբերությունները։

Հաճախակի հաճոյախոսություններ արեք ձեր զուգընկերոջը: Փնտրեք պատրվակ հաճոյախոսության համար, նույնիսկ, եթե անհրաժեշտ է, հնարեք։

Նշեք հարաբերությունների դրական կողմերը: Ցավը միշտ գրավում է մեր ուշադրությունը, այդ իսկ պատճառով և՛ տղամարդիկ, և՛ կանայք հաճախ հակված են կենտրոնանալ հարաբերությունների բացասական կողմերի վրա: Այս միտումը հաղթահարելու համար հարկավոր է գիտակցաբար և միտումնավոր ուշադրություն դարձնել դրական պահերին և միշտ ցույց տալ ձեր երախտագիտությունը զուգընկերոջ կողմից սիրո ու հոգատարության դրսևորումների համար։

Եթե կարծում եք, որ ամուսնության մեջ հեշտ կլինի վառ պահել սիրո և փոխադարձ գրավչության կրակը, ապա ձեզ սպասվում է լուրջ հիասթափություն։ Ջանք գործադրեք, ձեր հարաբերություններում վառ պահեք սիրո ու կրքի կրակը, մի՛ զրկեք ձեզ երկար տարիների երջանկությունից ու ռոմանտիկ հարաբերություններից։

Աղբյուր' LADYNEWS.am

 

Դիտվել է 5765 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Գտեք ձեզ համապատասխան երջանկությունը

08.03.2026
Հին Հունաստանում բոլոր կանայք երջանկության համար գնում էին Աֆրոդիտե աստվածուհու մոտ։  Յուրաքանչյուր հույն կին պետք է ընտրեր, թե իրեն ինչ տեսակի երջանկություն է համապատասխանում։

7 եղանակ՝ հարաբերություններում հուզական մտերմությունը վերականգնելու համար

26.02.2026
Արտաքինից ամեն ինչ կարող է կայուն թվալ՝ համատեղ տուն, ծրագրեր, արձակուրդներ, բայց զուգընկերները կարող են իրենց միայնակ զգալ նույնիսկ միասին լինելիս։

Ամուսինների միջև տարիքային որ տարբերությունը կարելի է համարել առավել բարենպաստ

12.02.2026
Զուգընկեր ընտրելիս տարիքն ամենակարևոր չափանիշներից մեկն է։ Ծանոթությունների կայքերում այն առաջատար տեղ է զբաղեցնում հասակի, կրթության և ֆինանսական կարգավիճակի հետ մեկտեղ։

Ինչու պետք չէ փող տալ տղամարդուն. 5 կարևոր պատճառ

27.01.2026
Համատեղելով ֆինանսական գրագիտությունն ու աշխարհիկ իմաստնությունը՝ ներկայացնում ենք, թե ինչու չպետք է ֆինանսական աջակցություն ցուցաբերեք, նույնիսկ, եթե թվում է, թե նա է ձեր միակը։

2026 թվականի աստղագուշակը կենդանակերպի բոլոր նշանների համար

04.01.2026
Ի տարբերություն նախորդ տարիների, որոնք փոխկապակցված էին և միմյանց էին փոխանցում մարտահրավերների և հնարավորությունների էստաֆետը, 2026 թվականը մեծամասնության համար կսկսվի մաքուր էջից։ 

Ուզում եք վերամիավորվել նախկինի հե՞տ․ նախ պատասխանեք այս հարցերին

05.12.2025
Հոգեբանները նրանց, ովքեր ցանկանում են վերականգնել հարաբերությունները, առաջարկում են նախ անկեղծորեն պատասխանել հիմնարար հարցերի՝ հասկանալու համար, թե ինչ է պետք փոխել, որպեսզի այս անգամ ամեն ինչ ստացվի։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
13-03-2026 10:35
Առողջ սննդակարգը կարող է մի քանի տարով երկարացնել կյանքը՝ անկախ գենետիկ նախատրամադրվածությունից կամ սեռից, ասվում է Չինաստանի Հուաչժոնգի գիտության և տեխնոլոգիայի համալսարանի գիտնականների կողմից Science Advances-ում հրապարակված ուսումնասիրության մեջ։ «Առողջ սննդի այլընտրանքային ինդեքսին, միջերկրածովյան և բուսական սննդակարգին, ինչպես նաև հիպերտոնիան կանխող և շաքարախտի ռիսկը նվազեցնող սննդակարգերին հետևելը հանգեցրել է ընդհանուր մահացության նվազմանը և կյանքի տևողության երկարացմանը»,- նշվում է հոդվածում։
13-03-2026 10:23
Քիմ Քարդաշյանը և նրա մայրը՝ Քրիս Ջենները, հերքել են 2007 թվականի հայտնի սեքս-տեսանյութի հետ կապված վաղուց ի վեր եղած մեղադրանքները։ Դատական նոր փաստաթղթերում նրանք պնդում են, որ երգիչ և հեռուստահաղորդավար Ռեյ Ջեյի պնդումները, թե ընտանիքը կազմակերպել է տեսագրության հրապարակումը՝ ճանաչում ձեռք բերելու համար, «բացարձակապես կեղծ են»։
13-03-2026 07:32
Աշխարհի առաջին ռակետ Արինա Սաբալենկան դուրս եկավ ԱՄՆ-ի Ինդիան Ուելս քաղաքում անցկացվող WTA-1000 մրցաշարի կիսաեզրափակիչ։ Բելառուսի ներկայացուցիչը 7:6 (7:0), 6:4 հաշվով հաղթեց աշխարհի 10-րդ ռակետ, Կանադայի ներկայացուցիչ Վիկտորյա Մբոկոյին։ Կիսաեզրափակիչում Սաբելենկայի մրցակիցը կլինի չեխ Լինդա Նոսկովայի եւ ավստրալացի Թալյա Գիբսոնի դիմակայության հաղթողը։
13-03-2026 03:40
Valentino նորաձևության տունը Հռոմում անցկացրեց իր նոր հավաքածուի ցուցադրությունը։ Ցուցադրությանը ներկա էին Գվինեթ Փելթրոուն, Ջորջինա Ռոդրիգեսը, Լիլի Ալենը, Նադեժդա Օբոլենցևան, Օքսանա Բոնդարենկոն և Մարիա Բոգդանովիչը, որը նախկինում մասնակցել էր Valentino-ի գալա ընթրիքին, սուպերմոդելներ Բիանկա Բալտին և Մարիա Կառլո Բոսկոնոն, դերասան Քոլման Դոմինգոն, երգչուհի Թայլան, «Split» ֆիլմի աստղ Բրիթ Լոուերը, Ջուդ Լոուի դուստրը՝ Իրիսը, Ֆիլիպին Լերոյ-Բոլյեն «Էմիլին Փարիզում» ֆիլմից և այլք։ 
13-03-2026 01:44
Այս օրերին Տեխաս նահանգի Օսթինում տեղի է ունենում SXSW 2026 փառատոնը, և կարմիր գորգով անցել են Դեմի Մուրը, Դակոտա և Էլ Ֆաննինգ քույրերը, Միշել Փֆայֆերը, Քարլի Քլոսը և Էյզա Գոնսալեսը։
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ մարտ 2026 թ․

01.03.2026
Մերկուրին հետադարձ շարժման մեջ է լինելու, ու հավանաբար արդեն զգացել եք ազդեցությունը, և մինչև մարտի 20-ը որևէ թեթևացում չի սպասվում։ Իսկ ամիսը սկսվում է լուսնի լրիակատար խավարմամբ (մարտի 3-ին)։ Այնուամենայնիվ, բախտն ու սերը ոչ մի տեղ չեն անհայտանա:

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
09.03.2026
Դիտվել է 1594 անգամ
08.03.2026
Դիտվել է 300 անգամ
10.03.2026
Դիտվել է 257 անգամ
11.03.2026
Դիտվել է 249 անգամ
12.03.2026
Դիտվել է 204 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster