Рус. Հայ.
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ

5 գիրք, որոնք ձեզ ավելի լավը կդարձնեն

05.03.2018

Այս գրքերը կօգնեն ձեզ հասկանալ ինքներդ ձեզ, գնահատել ձեր ուժեղ կողմերը և տաղանդները:

Այս գրքերում դուք կգտնեք պատասխանը այն հարցին, թե որտեղ փնտրել նոր հնարավորություններ, որոնք կաշխատեն հենց ձեր համար:

Յուրաքանչյուրս իր ճանապարհն ունի միակն ու անկրկնելին: Եվ միայն այս ճանապարհին մենք կարող ենք իսկապես երջանիկ լինել:

1. «Հաջողությունը անձնական գործ է», Մարինա Մելիյա

Այս գիրքն այն մասին է, թե ինչպես գտնել հենց քո հաջողությունը, քո կյանքի անձնական ոճը: Ինչպես գնալ քո «պայծառ վաղը»` առանց մոռանալու այսօրվա մասին, ինչպես չշեղվել քո ճանապարհից՝ չենթարկվելով ընդունված չափանիշների ճնշմանը: Այս գիրքը չի սովորեցնում, այլ օգնում է հասկանալ ինքներդ ձեզ, ընտրել այն, ինչ հենց ձեզ է հարկավոր: Մեր կյանքի յուրաքանչյուր պահ մեր համար մարտահրավեր է և կախվաշ նրանից, թե ինչպիսի որոշումներ ենք մենք ընդունում և ինչպիսի արարաքներ ենք անում, կազմվում է մեր կյանքի ամբողջ ճանապարհը՝ հաջողության ճանապարհը:

2. «Խաղերը, որոնք խաղում են մարդիկ», Էրիկ Բերն

Իր գրքում հանրահայտ հոգեբան Էրիկ Բերնը հուշում է ինչպես հասկանալ, թե մեզանից յուրաքանչյուրը ինչ խաղ է խաղում: Խաղ ասելով Բերնը հասկանում է քայլերի շարան, որն իր մեջ թակարդ է պարունակում: Սակայն պետք է նշել, որ Բերնը դիտում է միայն անգիտակից խաղերը, որոնք մենք խաղում ենք առանց հասկանալու: Բերնը մեր ուշադրությունը գրավում է այն բանի վրա, որ խաղը մեզ հնարավորություն չի տալիս հասնելու իսկական մտերմության հարաբերությունների մեջ և մեր կյանքը դարձնում է դրա կանոններից կախված: Հենց այդ պատճառով պետք է հասկանալ, թե ինչ խաղ ենք մենք խաղում և դուրս գալ դրանից:

3. «Կյանքի ուժ. Ինչպես զարգացնել և ամրացնել», Քելլի Մաքգոնիգալ

Կամքի ուժի պակասը մեր նպատակներին հասնելու դժվարությունների հիմնական պատճառն է: Շատ մարդիկ մեղքի զգացում են ունենում, որ ձախողում են շրջապատի մարդկանց պլանները, սակայն միաժամանակ իրենց զգում են սեփական սովորությունների, մտքերի և զգացմունքների գերին: Նրանց վարքը թելադրված է իմպուլսներով, այլ ոչ թե գիտակցված որոշումներով, իսկ այդպիսի կյանքն, իսկապես, ծանր է․ չէ՞ որ սեփական նպատակներին հասնելու համար ստիպված ես լինում մշտապես դիմանալ մի շարք գայթակղությունների:

600x580

4. «Հեռու մնացեք թերություններ: Ինչպես օգտագործել ուժեղ կողմերը», Մարկուս Բաքինգեմ

Մարկուս Բաքինգեմը բրիտանացի հայտնի հետազոտող է, մի շարք բեսթսելերների հեղինակ: Նա պարզել է, որ մարդիկ, ովքեր շեշտը դնում են իրենց ուժեղ կողմերի զարգացման վրա, ցուցաբերում են մեծ հոգեբանական կայունություն, համառություն, ինքնավստահություն և արդյունավետություն: Նրանց մոտ աշխատանքային արտադրողականությունը, աշխատանքից բավարարվածությունն ավելի բարձր է:

Բաքինգեմը խորհուրդ է տալիս․ եթե դուք ցանկանում եք հաջողության հասնել, օգտագործեք ձեր ուժեղ կողմերը և մոռացեք թերությունների մասին:

5. «Անձնական զարգացում», Սթիվ Պավլին

Յուրաքանչյուր մարդու աձնական զարգացման գործընթացը ենթարկվում է ունիվերսալ կանոնների: Այդ կանոնները կամ, ինչպես ասում է գրքի հեղինակը, սկզբունքները, աշխատում են բոլոր ոլորտներում՝ բիզնեսում, հարաբերություններում, կարիերայում, առողջության ճանապարհին:

Կապ չունի, թե ինչով եք դուք զբաղվում․ հետևելով այս ունիվերսալ կանոններին, դուք ոչ միայն կհասնեք ձեր նպատակին, այլև կդառնաք ավելի խելացի, ուժեղ և երջանիկ: Այս կաննոնները չեն պահանջում գերգիտելիքներ կամ անմարդկային ջանքեր: Դրանք հասանելի են ցանկացածին՝ կարևորը ցանկությունն է:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

Դիտվել է 15755 անգամ

Читать на русском

ՄԵԿՆԱԲԱՆԵԼ

Ձեր անունը: *
Ձեր էլ. հասցեն: *
Մեկնաբանությունը: *

Մանկան սիրտ

25.12.2025
Ներկայացվող պատմությունը մանկական կապույտ օրերի, երազանքների, անհագ սիրո մասին է։

Ուրվագիծ

25.09.2025
–Չեմ կարող չնայել ու չհիանալ Ձեր դեմքի խաղաղությամբ, նուրբ դիմագծերով, խոշոր աչքերով ու այդ պսպղուն հայացքով,–շուտասելուկի պես արտաբերեց սեղանին մոտեցած երիտասարդը, որն այդ խոսքերը, կարծես, նախօրոք մի քանի անգամ պարապել էր։

Երկու միայնություն

25.02.2025
Թվաց, թե աղջիկը զգաց այդ ամենը, կիսադեմով հպանցիկ հայացք գցեց իր կողմը, բայց անմիջապես էլ շրջվեց։ Ու դժվար էր համակերպվել իրողությանը, որ այդքան հոգեհարազատ մարդիկ իրականում միմյանց անծանոթ են։

Ոչինչ տեղի չի ունենում

28.01.2025
Փակեց ինստագրամյան էջը, որը մեկ րոպեով՝ ինչ կա–չկայի համար էր բացել, բայց հիսուն րոպե է՝ չի կտրվում։ Ու ի՞նչ։ Դատարկություն։ Չէ, թերթած էջերին չի վերաբերում։ Դատարկություն զգաց իր ներսում։

Սուտն իրեն մատնում է միշտ

02.12.2020
Աղջիկը քայլում էր ճանապարհի երկայնքով՝ գեղեցիկ, ինչպես փերի: Հանկարծ նկատեց, որ իրեն հետեւում է մի երիտասարդ:

Սա վե՞րջն է, թե' սկիզբը

10.07.2020
Աղջիկն, իրոք, շփոթվեց, բառեր չգտավ ասելու։ Իսկ մտքում հնչում էին րոպեներ առաջ արտաբերած իր խոսքերը․ «Բոլոր լավ և վատ բաներն էլ մի օր վերջանում են»։

Բաժնի բոլոր նյութերը

ՄԵԿ ՏՈՂՈՎ
10-04-2026 12:13
Որոշ մարդկանց մոտ սուրճը կարող է արյան ճնշման կարճաժամկետ բարձրացում առաջացնել: Բժիշկները բացատրել են, որ կոֆեինն իսկապես կարող է կարճատև անոթային կծկում առաջացնել և, որպես արդյունք՝ արյան ճնշման բարձրացում։ Սակայն այս ազդեցությունը բոլորի մոտ չի նկատվում՝ սա հիմնականում ազդում է այն մարդկանց վրա, ովքեր հազվադեպ են սուրճ խմում և ովքեր կոֆեինի նկատմամբ անհանդուրժողականություն ունեն։
10-04-2026 12:10
Ստեֆանո Գաբանան, լեգենդար Dolce & Gabbana նորաձևության տան հիմնադիրներից մեկը, հրաժարական է տվել ապրանքանիշի նախագահի պաշտոնից: 63-ամյա դիզայները քննարկում է ընկերությունում իր բաժնեմասը (մոտավորապես 40%) վաճառելու տարբերակները, հաղորդում է Bloomberg-ը: Ստեֆանո Գաբանայի տեղը կզբաղեցնի ապրանքանիշի համահիմնադիր Դոմենիկո Դոլչեի եղբայր և ներկայիս գործադիր տնօրեն Ալֆոնսո Դոլչեն:
10-04-2026 12:09
Գիտնականները պարզել են, որ արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար ավելի կարեւոր է ֆիզիկական բեռնվածության տեւողությունը, այլ ոչ թե դրա տեսակը կամ ինտենսիվությունը։ Պարզվել է, որ մարզումների հենց երկարատեւությունն է առավել սերտորեն կապված ցուցիչների բարելավման հետ։ Միաժամանակ, ոչ վարժանքների ինտենսիվությունը, ոչ դրանց ձեւաչափը՝ ուժային, թե աերոբային, զգալի ինքնուրույն ազդեցություն չեն գործել։ Ավելի երկարատեւ մարզումների էֆեկտը հատկապես նկատելի է եղել ծրագրի առաջին շաբաթների ընթացքում։
10-04-2026 12:03
39-ամյա Մեգան Ֆոքսը երկարատև դադարից հետո անցյալ ամիս վերադարձել է սոցիալական ցանցեր։ Վերադարձից ի վեր դերասանուհին, որը հայտնի է դարձել «Տրանսֆորմերներ» ֆրանշիզայի շնորհիվ, ակտիվորեն տարածում է սադրիչ լուսանկարներ, որոնք անվճար հասանելի են նրա ավելի քան 24 միլիոն հետևորդների համար։ Մեծահասակների համար նախատեսված ինդուստրիայի որոշ մասնագետներ կարծում են, որ դերասանուհին զրկվում է միլիոնավոր դոլարներից՝ նման բովանդակությունը չմոնետիզացնելով OnlyFans-ի նման հարթակների միջոցով։
10-04-2026 11:08
Պասիվ էկրանային ժամանակի փոխարինումը մտավոր ակտիվ գործունեությամբ կարող է նվազեցնել դեմենցիայի վտանգը, վկայում է նոր հետազոտությունը։ Գիտնականները եկել են այն եզրահանգման, որ ուղեղի առողջության համար կարեւոր է ոչ միայն այն, թե որքան է մարդը նստում, այլ թե ինչով է նա զբաղվում այդ ժամանակ։ Մեկ ժամ մտավոր պասիվ գործունեությունը մեկ ժամ մտավոր ակտիվ զբաղվածությամբ փոխարինելը 7 տոկոսով կարող է նվազեցնել դեմենցիայի վտանգը
LN-Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԿԱՐԴԱԼ
LN -Ը ԱՌԱՋԱՐԿՈՒՄ Է ԴԻՏԵԼ
% ԶԵՂՉԵՐ ԽԱՆՈՒԹՆԵՐՈՒՄ
ՈՒՐ ԳՆԱԼ ԵՐԵԿՈՅԱՆ
ՕԳՏԱԿԱՐ ՀՂՈՒՄՆԵՐ
ՆՈՐԸ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔՈՒՄ

Ամսվա աստղագուշակ․ ապրիլ 2026 թ․

01.04.2026
Գարնան երկրորդ ամիսը շատ ավելի լավը կլինի, քան առաջինը՝ բոլոր առումներով, այդ թվում՝ կարիերայի և ֆինանսների։

LADYNEWS TV
Քեթի Փերրին թողարկել է նոր երգ և տեսահոլովակ՝ նվիրված Օռլանդո Բլումից ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո իր վերջերս բաժանմանը: «Bandaids» վերնագրով երգում 41-ամյա երգչուհին պատմում է իրենց բաժանման պատճառների և սերը փրկելու իր փորձերի մասին:
ՕՐՎԱ ԱՍՏՂԱԳՈՒՇԱԿ

Խոյ
21.03-20.04

Ցուլ
21.04-22.05

Երկվորյակ
23.05-22.06

Խեցգետին
23.06-23.07

Առյուծ
24.07-24.08

Կույս
25.08-23.09

Կշեռք
24.09-23.10

Կարիճ
24.10-22.11

Աղեղնավոր
23.11-22.12

Այծեղջուր
23.12-20.01

Ջրհոս
21.01-19.02

Ձուկ
20.02-20.03
ՇԱԲԱԹՎԱ ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾԸ
06.04.2026
Դիտվել է 1661 անգամ
08.04.2026
Դիտվել է 230 անգամ
09.04.2026
Դիտվել է 203 անգամ
10.04.2026
Դիտվել է 146 անգամ

© 2012, LADYNEWS.am
Մեջբերումներ անելիս հղումը (hyperlink) LADYNEWS.am-ին պարտադիր է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:

LADYNEWS.am-ի մասին
Հեռ.` +374060445674, +37455545535
Էլ-փոստ` [email protected]
Գովազդ կայքում: Հեռ.՝ +374060445674, +374 55545535
Էլ-փոստ՝ [email protected]

Webmaster