09.05.2024
Полноценные здоровые отношения никогда не заставят вас усомниться в себе, мучаться от чувства неполноценности и даже одиночества, несмотря на наличие постоянного партнера.


Следующие 7 признаков помогут распознать «игру в одни ворота» и вовремя принять меры.






Вы отдаете гораздо больше, чем получаете
 
Отношения — не математическое уравнение, так что совершенно нормально, если один из партнеров вкладывается немного больше морально или физически — было бы странно дотошно вести список знаков внимания и одолжений друг другу ради непогрешимого баланса. При этом важно, чтобы принимающая сторона так же прикладывала усилия и принимала роль донора время от времени. Иначе здоровый взаимообмен превращается в безответную самоотдачу.
 
Вы жертвуете своими потребностями
 
В однобоких отношениях вы вскоре обнаружите, что регулярно перекраиваете свои планы, жертвуете своими потребностями и идете на компромисс в вопросах достижения жизненных целей, однако партнер, принимая все это как должное, не делает того же самого для вас. При этом зачастую на вас возложены большие надежды — мужчина всегда может к вам обратиться, но стоит только попросить его об одолжении, как окажется, что вы «думаете только о себе» и «слишком требовательны» и «эгоистичны».
 
Он апеллирует к неблагодарности
 
Вы можете столкнуться с типичной ситуацией, когда «неблагодарность» становится аргументом для манипуляций. «Даже спасибо не сказала», «неблагодарная» и другие фразы с тем же смыслом и посылом призваны заставить вас почувствовать себя должной. При этом обвиняющий может иметь в виду те «блага», в которых вы не нуждались и о которых не просили. К тому же, люди с такой претензией редко сами способны на своевременную благодарность и признание чужого вклада в общее дело. И снова проблема очевидна — партнер пытается вас подчинить и ни во что не ставит ваши реальные интересы.
 
Вы всегда виноваты



 
При малейшем конфликте вы уже даже не сомневаетесь, что останетесь «крайней»? Даже если вы искренне верите, что партнер умнее и сообразительнее, стоит насторожиться — идеальных людей не бывает, как и тех, кто всегда ошибается, тем более в романтической связи, где ответственность всегда несут двое. Не стоит мириться с ролью козла отпущения — это явный признак эксплуатации в отношениях.
 
Вас не слышат
 
Здоровые отношения создают безопасное пространство, где вы можете свободно выражать свою точку зрения, не боясь осуждения. Когда все ваши мнения, включая доводы с аргументами, игнорируются на постоянной основе, может возникнуть впечатление, что вы как-то не так объясняете или непонятно говорите — это не так, вас не слышат, потому что не хотят слышать. Ситуация в таких случаях развивается как в старом печальном анекдоте: «Конечно, у тебя должно быть свое мнение, и я его тебе сейчас скажу».
 
Партнер безапелляционно доминирует
 
Не важно, идет речь о телефонном разговоре или планах на вечер — его желания и решения для вас закон. Ему неудобно говорить? Разговор закончен. Он забронировал ресторан? Ваш визит к стоматологу автоматически должен быть перенесен. И ситуации становятся только абсурднее. Сперва это доминирование может даже казаться симпатичным благодаря чувству защищенности. Но со временем становится ясно, что у вас нет права голоса — это тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.
 
Ваши победы остаются незамеченными
 
Один из плюсов близкого общения — возможность разделить не только горе, но и радости. Ведь победы гораздо приятнее, когда есть с кем их разделить. Обратите внимание, как ваш спутник реагирует на ваши достижения и как празднует свои. Если его успехи — всегда повод закатить пир, а ваши заставляют вас клянчить элементарную похвалу — что это, если не унижение? Пора остановить процесс обесценивания вас как личности.

Просмотрено 3555 раз

Կարդալ հայերենը

18.06.2025
Общение — ключ к здоровым отношениям. Только проговаривая свои чувства и идя на диалог с партнером, можно решить множество конфликтов и сохранить любовь и близость.

20.05.2025
Невзаимность – это всегда тяжело. Невозможно быстро и безболезненно принять, что надежды на личное счастье потерпели фиаско.

23.04.2025
Прежде чем принимать какие-либо решения относительно будущего ваших отношений, необходимо постараться понять мысли и чувства партнера.

03.04.2025
Влюбленность — одно из самых прекрасных чувств, но, несмотря на все прекрасные и возвышенные переживания, иногда чрезмерная зависимость от кого-то может быть опасной.

18.03.2025
Краткий курс по поиску партнера в наши дни уместился всего в семи пунктах: предлагаем вашему вниманию неписаные правила дейтинга, о которых вы могли не знать.

06.03.2025
Психологи предлагают инструкцию: как перестать страдать и дать себе шанс встретить взаимную любовь.