Հայ. Рус.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

8 продуктов для быстрого роста волос

22.05.2021
Решила отрастить волосы? Дополни свой рацион этими продуктами, и процесс пойдет быстрее!
 
Красное мясо
 
В нем много железа, которое необходимо для здоровья волос. При нехватке гемоглобина корни волос хуже снабжаются питательными веществами и кислородом, а значит – растут медленнее.
 


Чечевица
 
Если мясо ты не любишь или вообще вегетарианка, замени его чечевицей: по содержанию железа она не уступает мясу!
 
Яйца
 
Они богаты биотином – водорастворимым витамином группы В, необходимым для здоровья волос, ногтей, кожи, внутренних органов.
 
600x400
 
Виноград
 
Содержит натуральные антиоксиданты, которые улучшают циркуляцию крови, способствуя росту волос. Можно принимать внутрь, а можно – наружно, сделав маску: сок одной грозди смешай с ложкой оливкового масла и таким же количеством меда. Подержи 20 минут и смой. Повторять раз в неделю!
 
Семена подсолнуха
 
Богаты витамином D, ненасыщенными жирными кислотами, фосфором, калием и, главное, витамином Е. Последний помогает клеткам волосяного фолликула насыщаться кислородом.
 
Клубника
 
Bитамина С в ней больше, чем в лимоне. Именно это вещество помогает организму вырабатывать коллаген, от которого зависит здоровье кожи и волос.
 
600x400
 
Брокколи
 
Куда уж без нее! В данном случае она хороша тем, что содержит кальций. А уже он участвует в образовании кератина, который является важнейшим строительным компонентом для волос.
 
Орехи
 
Жирные кислоты и прекрасный набор микроэлементов помогают волосами расти сильными и эластичными.
 

Просмотрено 1257 раз

Կարդալ հայերենը

КОММЕНТАРИИ

Ваше Имя: *
E-mail: *
Комментарий: *

Kожа сгорела: что делать, чтобы спасти 

16.07.2021
Как бы мы ни старались защитить кожу от солнца, и на старуху бывает проруха.

Яблочный уксус для волос

07.07.2021
Благодаря входящим в его состав веществам яблочный уксус помогает при проблемах с волосами и кожей.

3 правила, которые помогут подобрать идеальный наряд для жары

26.06.2021
Что надеть, если на день запланированы деловые встречи или работа за компьютером, когда на термометре +30С?

Упражнения для губ

22.06.2021
Все изменения, происходящие с губами сразу заметны, поэтому губы нужно тренировать и тщательно ухаживать за кожей.

Cколько абрикосов можно съесть в день

19.06.2021
Эндокринологи и диетолог рассказал и, сколько абрикосов можно съесть в день без вреда для здоровья, а также предупредила тех, кому эту ягоду лучше исключить из летнего рациона.

«Мыло» для волос: 5 причин, почему вам стоит купить твердый шампунь

10.06.2021
Экоальтернатива привычному (жидкому) шампуню для волос․

Все материалы раздела

ОДНОЙ СТРОКОЙ
31-07-2021 10:22
36-летняя Скарлетт Йоханссон подала в суд на Disney из-за гонорара за фильм "Черная Вдова". Скарлетт возмутило, что премьера фильма "Черная Вдова" состоялась одновременно и в кинотеатрах, и на стриминговом сервисе, тогда как гонорар Йоханссон зависит только от кассовых сборов в кинотеатрах. Disney же посчитала ее претензии необоснованными и в своем ответе, обнародовала уже выплаченный актрисе гонорар в сумме 20 миллионов долларов.
31-07-2021 10:05
Звезда TikTok из Коннектикута с необычно большим ртом занесена в Книгу рекордов Гиннеса как обладательница самого большого в мире рта. Видео 31-летней Саманты Рамсделл несколько раз становились вирусными на TikTok, когда она демонстрировала размер своего рта.
31-07-2021 06:59
«Дай бог всем такого гея в кровать!»: 49-летняя Марина Федункив вступилась за молодого мужа-итальянца, обвиненного в связях с мужчиной.
31-07-2021 02:55
Актриса Марина Орлова вышла замуж за своего коллегу Григория Кирьянова. 35-летняя артистка, сыгравшая певицу Юлию Началову в фильме «Подлинная история Юлии Началовой», впервые показала, как прошла ее свадьба.
30-07-2021 09:58
67-летний певец Борис Моисеев решил оставить Кристине Орбакайте в наследство квартиру в Латвии. Экс-директор Бориса Моисеева и его близкий друг Сергей Горох пояснил, что речи о кровном родстве не идет – семья Аллы Пугачевой певцу по-прежнему очень близка.
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОЧИТАТЬ
LN ПРЕДЛАГАЕТ ПОСМОТРЕТЬ
% СКИДКИ В МАГАЗИНАХ
ГДЕ ПРОВЕСТИ ВЕЧЕР
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НОВОЕ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

Гороскоп на июль 2021 года

01.07.2021
Интеллектуальные способностьи должны оказаться сильнее чувств и соблазнов, которые нахлынут изнутри и снаружи.

LADYNEWS TV
В клипе «Раздетая» Ани Лорак воплотила тайные желания многих мужчин. И свои тоже.
ГОРОСКОП НА ДЕНЬ

Овен
21.03-20.04

Телец
21.04-22.05

Близнецы
23.05-22.06

Рак
23.06-23.07

Лев
24.07-24.08

Дева
25.08-23.09

Весы
24.09-23.10

Скорпион
24.10-22.11

Стрелец
23.11-22.12

Козерог
23.12-20.01

Водолей
21.01-19.02

Рыба
20.02-20.03
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗА НЕДЕЛЮ
26.07.2021
Просмотрели 1682 раз
27.07.2021
Просмотрели 955 раз
29.07.2021
Просмотрели 749 раз
28.07.2021
Просмотрели 485 раз
30.07.2021
Просмотрели 473 раз

© 2012, LADYNEWS.am
При цитировании информации гиперссылка (hyperlink) на LADYNEWS.am обязательна. Использование материалов без разрешения редакции не допускается. Мнения, нашедшие место в публикациях LADYNEWS.am могут не совпадать с точкой зрения редакции. Сайт не несет ответственности за содержание рекламы.

О нас
Тел.: +374060445674, +37455545535
Эл. почта: contact@ladynews.am
Реклама на сайте
Тел.: +374060445674, +374 55545535
эл. почта: marketing@ladynews.am

Webmaster