18.04.2017
Всегда считалось, что в большей степени состояние внешности зависит от наследственности. Но это не совсем так. Ведь порядка 50 процентов случаев мы сами в состоянии изменить наш внешний вид. От каких факторов он зависит, разберемся в этом материале.
 
В формировании облика немаловажную роль играют такие внешние факторы как экология, вредные и полезные привычки, продукты, которые мы едим. То есть внешность тесно связана со всем, что нас окружает, как мы себя ведем, что мы делаем и чем, по сути, дышим.
 
Чтобы направить свою внешность в правильное русло — здоровый, красивый и ухоженный вид — нужно обязательно заниматься спортом. Это одно из первоочередных правил, которое позволит добиться отличного самочувствия. Также не забывайте спать нормальное количество часов, так как именно сон влияет на чувство усталости, которое в итоге может проявляться во внешнем виде.
 

 
Обязательно учитывайте, что нужно бывать на свежем воздухе, пить чистую воду, употреблять качественный продуты и бывать в благоприятных компаниях. Да-да, последний фактор (а именно наше окружение с его вредными и полезными привычками) также может сыграть свою роль.
 
Не стоит сбрасывать со счетов наследственность. Сильные гены, как правило, берут верх над слабыми, это и определяет в дальнейшем внешность ребенка. Доминирующими признаками могут стать темные волосы, кожа, глаза. К примеру, если вы – голубоглазая блондинка, а ваш супруг – темноглазый брюнет, то, всего скорее, ребенок будет иметь темные волосы и темные глаза.
 

Просмотрено 9541 раз

Կարդալ հայերենը

10.06.2026
Внезапно этот вид спорта стал самым популярным занятием для поддержания хорошей физической формы.

26.05.2026
Лето 2026 принесет яркие знакомства, внезапные признания и возвращение бывших. Узнайте, что ждет именно вас!

07.05.2026
В Нью-Йорке состоялось главное модное событие года — Бал Института костюма Met Gala. В этом году его тема — "Искусство костюма".

15.04.2026
Цветы помогают нам выражать чувства и эмоции. Порой они говорят больше, чем слова.

14.04.2026
Есть несколько важных факторов, влияющих на то, исполнится ваше желание или нет.

19.03.2026
Все знаменитости, которые проходятся на каблуках по красной дорожке, сквозь экран кажутся топ-моделями, но многие современные звезды очень низкого роста.